宝宝消化不好应该吃哪些食物好

六个月宝宝肠胃不好怎么办？这里有两款适合宝宝的辅食，让宝宝健康成长。
?蔬菜米糊
这款蔬菜米糊中，含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。食物原料：胡萝卜15克，小白菜15克 小油菜15克，婴儿米粉以制作一碗所需的份量为主。制作方法：将所有准备的青菜洗净，切成细碎状。将青菜放入沸水中，约2分钟熄火。待水稍凉后，将青菜滤出，并留下菜汤。将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。
?乌龙面糊
食物原料：乌龙面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量。这款乌龙面糊中，含有多种营养素，同时蔬菜还对各种疾病起预防作用。制作方法：乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。起锅后加入少量蔬菜泥即可。
?添加辅食注意事项
1、由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2~3天再喂。2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。

有的宝宝加辅食之后，就容易出现消化不良的现象，就会拉肚子或是胃不舒服。尤其是刚加辅食的宝宝，更是要吃一些易消化的食物，像粥之类的就易消化。那宝宝藜麦消化好吗？
?易消化的食物
平时，给宝宝吃一些大米粥、小米粥、南瓜粥等，还有米粉，宝宝吃了以后都比较容易消化的，另外，提醒宝妈，熬粥的时候，一定要熬的烂一些，这样就易消化。
?藜麦易消化
藜麦属易熟易消化食物，且营养丰富，有淡淡的坚果香或人参香，适合宝宝食用。
?蛋白质丰富
藜麦中含有丰富的蛋白质，而且其蛋白质与肉类蛋白质差不多，尤其是接近于牛肉。
?营养丰富
藜麦中还含有丰富的矿物质、维生素以及纤维素，能帮助宝宝增强抵抗力，助宝宝健康成长。
?宝宝消化不良怎么办
宝宝要是消化不好，首先需要从喂养方面给予适当的调整，采用少量多次的喂养方式，给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，适当的进行腹部的热敷。