新生儿睡觉一惊一惊哭是吓着了吗

很多小宝宝都出现过这样的情况，宝宝睡觉时突然大哭一声，吓陪睡的妈妈一大跳，以为宝宝怎么了！年龄小的宝宝晚上睡觉一般都会有哭闹的问题，导致宝宝们突然大哭的原因来自多方面，可能是刚断奶导致的，可能是饮食不习惯，也有可能是受到惊吓等。接下来，我们来具体了解下宝宝睡觉突然大哭一声的原因。
?神经发育不成熟
当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时，这个期间就会有哭闹或惊醒。尤其神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。
?入睡前玩得太兴奋
在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
?缺乏微量元素
血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪种？另外也要坚持给宝宝补充维生素AD。
?吃的太饱
积食、消化不良，上火太饱等都会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，一般宝宝睡前喂一点奶就可以了。
?分离焦虑
在宝宝9-18个月时会出现分离焦虑的状况，不愿和父母分开，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强、对外界警醒（表现在晚上醒得多，睡得轻）等。这时只要轻拍宝宝，让他感受到你的存在，及时给予安全感宝宝就能很快再次入睡。

新生儿宝宝睡觉总是一惊一乍其实是正常现象，这种惊吓反射是宝宝正确的反应，导致这种情况的原因有多种，睡眠不好，缺乏安全感。当家长发现宝宝有惊吓反射的时候，一定要给宝宝足够的安全感，给宝宝用包被包裹好，在宝宝睡觉时要保证良好的睡眠环境。

导致宝宝睡眠不好的原因有许多种，当宝宝睡到半夜想要解手的时候就会哭闹不止，很难入睡，更不要说可以拥有好的睡眠。有时宝宝的胃容量比较小，要少食多餐，很容易半夜就肚子饿也会哭闹个不停。

不过最重要的就是宝宝心理缺乏安全感，因为宝宝在妈妈肚子里面的时候是处在一个封闭、安全的环境下，但是出生之后将要面对陌生的环境，宝宝刚开始的时候会感到恐惧不安。还有一个原因就是宝宝睡眠不好是因为疾病所引起的，因此当宝宝睡觉不踏实，一惊一乍的情况时一定要仔细分析原因。

有许多宝宝还没有到满月，在睡觉的时候会出现睡的好好的，却突然出现双手向上举起，甚至有些宝宝会有哭闹不止的情况。宝宝这种一惊一乍的情况让家长不解，认为宝宝是不是身体出现了什么问题。相信许多家长都会遇到这个情况，家长不要害怕，一般来说这种情况到了三个月的时候就会自动消失，最晚会延迟到四个月，如果宝宝超过五个月仍然出现这种情况，或惊跳反应过于频繁的话家长就要及时带宝宝去正规的医院检查。

宝宝在婴儿时期经常出现惊跳反应，而家长没有及时给宝宝及时的抑制，孩子长大之后会出现敏感、多疑、容易情绪化、还容易出现自卑、不自信等情况的发生。虽然惊跳反应是一种本能的反应，但反应比较严重就要尽快到医院进行治疗，不然会直接影响宝宝的身体和心理上面的健康。

虽然惊跳反应到了一定的月龄会自动好转，但许多宝爸宝妈都不忍心看到宝宝这样的情况，宝宝睡觉这样一惊一惊的样子让家长心里不踏实，如何更好的安抚宝宝呢？

1、当发现宝宝睡眠时出现惊跳反射的情况时，妈妈可以抱着宝宝，用手轻轻的安抚宝宝，当宝宝感受到父母给自己的安全感之后就会逐渐的平静下来。

2、家长也可以用包被将宝宝包好，让宝宝有一种在妈妈子宫里面的感觉，感到安全、舒适也会减少这种情况发生。

3、在宝宝睡觉的时候，家里要保持安静的环境，不要有嘈杂的声音，避免宝宝被声音惊醒而影响宝宝的睡眠。

宝宝的惊跳反射是属于正常现象，并不会长期存在，随着生长发育会逐渐的好转或消失，为了可以降低这种情况的出现，一定要给宝宝足够的安全感，让宝宝在父母的呵护下健康快乐的成长。

文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

　　宝宝睡觉时又哭又笑，还踢腿砸床，老人的解释更迷惑，你相信了么？

　　宝妈小玉带着宝宝回老家探亲，但是在晚上睡觉的时候，宝宝突然惊醒大哭不止，宝妈小玉怎么哄都不行。闹了大半夜，好不容易，才将宝宝安抚下来。

　　宝妈小玉就和妈妈讨论，宝宝这是怎么了呢？小玉妈妈说，是不是遇到不干净的东西了，要不要请人来看看。这让宝妈小玉更加疑惑了。读书这么多年，虽然也经常听别人这样说过，但是从来都没有见过，都只是认为这是迷信的说法。因此，对于老人的话，虽然不在意，但是在心里，还是犹豫了一下。

　　好在第二天宝宝醒来，也没什么事情，精神吃饭都是正常的，能跑能跳的，后面几天睡觉，虽然也有惊醒过，但是没有这么严重，经过宝妈耐心安抚，也就没什么事儿了。

　　后来宝妈小玉，就关于此事问过我。经过一番了解讨论后，我分享总结了以下这些原因。对于宝宝睡觉时惊醒，其实是正常的事情，很多宝宝都有这样的情况发生，父母们不要太过担心的。

　　水土不服

　　宝妈小玉带着宝宝回老家后，由于环境的改变，宝宝睡觉不适应导致了宝宝晚上睡觉惊醒哭闹。

　　宝妈小玉平日里居住的小区，都是比较安静的，宝宝睡觉一般来说，也是睡得比较好的。但是到了老家后，老家就在公路边，晚上会有车子经过，声响挺大的，有时候打车经过，房子里的卷帘门都会劈啪作响的。宝宝晚上睡觉，难免会有所不适合的情况。等宝宝多住了几天，后面逐渐适应了，就好多了。

　　缺钙

　　宝宝身体发育快，尤其是小时候，长个子的时候，可能上半年买的衣服，下半年就穿不得了，这个时候，宝宝身体发育快，需要大量的钙，如果宝宝身体缺钙，就可能导致宝宝身体出现不适，出现突然惊醒的情况。

　　如果是宝宝身体缺钙的话，那么宝妈们就需要注意给宝宝补钙了，不仅需要多吃富含钙元素的食物，还需要给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收，多带宝宝外出运动，锻炼身体，晒太阳，都是有助于宝宝对钙的吸收，促进宝宝长个子的。

　　此外，宝宝晚上睡觉的时候，还可能出现一些其他情况，但宝妈们不必太过担心，这有可能是宝宝大脑发育好的表现。

　　宝宝睡觉微笑，甚至笑出声来

　　随着宝宝的逐渐发育，宝宝大脑也会迅速发育，宝宝大脑就会支配身体做出一些动作，但由于宝宝身体还没有发育成熟，就可能在宝宝睡觉的时候，出现微笑，甚至是笑出声来的情况。

　　诚然，宝宝睡觉的时候微笑，有可能是宝宝做了一个美梦。但也有可能是宝宝发育的表现，大脑正在快速运转和发育，导致宝宝下意识地有了这些反应和表现。

　　宝宝睡觉时突然被惊醒

　　宝宝睡觉的时候，突然被惊醒，虽然有可能是宝宝被吓着了，或者身体缺钙了，如果排除了这两种情况，那么就可能是宝宝大脑发育好的表现。

　　宝宝出现这样的情况，只是宝宝大脑快速发育时，还没有完全控制好自己，从而导致宝宝出现了生理性的神经反射，导致了宝宝出现哭闹的情况。这个时候，只需要宝妈好好安抚一下即可，宝宝如果不是身体不舒服了，很快又会睡去的。

　　梦中抬脚踢腿

　　宝宝梦中抬脚踢腿，有可能是宝宝身体骨骼正在快速发育，宝宝在长个子，出现了一些不适的情况，从而有了这样的动作。

　　但是也可能是宝宝大脑发育好的表现，宝宝可能是出现了迷走神经支配大脑运动神经的现象，不仅有利于大脑的快速发育，还有利于宝宝为以后站立、行走等大运动做准备，这是好事儿，宝妈们不必太过担心的。只需要注意，将宝宝放在若软的床上即可，不要让宝宝的小脚砸到硬物，这样就随便宝宝梦中抬脚踢腿吧！

说句心里话

　　如果宝宝睡觉时，出现又哭又笑，还踢腿砸床等现象，宝妈们可以从以上原因分析，不要再相信老人的迷信说法了，对宝宝没什么好处的。你是否中招了呢？#母婴课堂#

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