小儿感冒茶的用法用量

风寒感冒通常是受凉或感染病毒引起的，若只进行简单的家庭护理，宝宝的风寒感冒症状可能会逐渐加重，病期也会延长。那到底给宝宝吃什么药能更快恢复呢？
妈妈出招不怕风寒感冒来袭

导语：风寒感冒通常是受凉或感染病毒引起的，若只进行简单的家庭护理，宝宝的风寒感冒症状可能会逐渐加重，病期会延长。那到底给宝宝吃什么药能更快恢复呢？

小儿风寒感冒的症状
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色；鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔。

5、恶寒，不发烧或发烧不甚，无汗；周身酸痛；风热感冒痰白质稀，舌苔薄白。
6、脉相浮紧；

小儿风寒感冒吃什么药好？
可选用谨防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等，需遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。

小儿风寒感冒治疗偏方
1、不严重的情况下，可以试试洗桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等。

2、若宝宝感冒发烧，可以用白酒擦身。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约1S分钟后便会出汗。

小儿风寒感冒食谱推荐
葱蒜粥

鸡肉青菜粥

如何预防小儿风寒感冒
1、保持室内空气流通，但避免对流风直吹孩子。
2、衣被要随气候变化及时增减
3、保证足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时，学龄儿童需要10小时
望采纳谢谢

　每当季节转换的时候就是宝宝们最容易生病的时候，感冒咳嗽是最常见的。在初春季节宝宝们最容易就是患上风寒感冒。很多家长都知道宝宝感冒的处理方法，但其实感冒也分很多种，究竟 宝宝风寒感冒吃什么药好 呢？

　药物治疗小儿风寒感冒，可选用谨防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等，给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时，可以以生姜、葱白煎汤为药引，加强药物效果。

　除了上述药物外，治疗孩子风寒感冒，还可以给孩子喝葱白汤（葱白3-4段+2-3片生姜熬煮），可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干，睡前包在孩子脚心，可缓解孩子鼻塞症状。此外，还可以给孩子喝健儿清解液（如有腹泻就停喝）或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。

　风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞，流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红，干，痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

　1、充分休息：对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

　2、让宝宝睡得更舒服。如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　3、帮宝宝擤鼻涕。可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

　4、保持空气湿润。可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

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　　宝宝们有那么一丁点的感冒咳嗽，家人们都会担心的要死，这时候就应该选用中药方子来治疗。下面由我给大家整理了宝宝感冒咳嗽中药方子相关资料，希望可以帮到大家!

　　宝宝感冒咳嗽中药方子

　　小儿感冒颗粒

　　【处方】广藿香75g 菊花75g 连翘75g 大青叶125g 板蓝根75g 地黄75g 地骨皮75g 白薇75g 薄荷50g 石膏125g

　　【性状】为浅棕色的颗粒;味甜、微苦。

　　【炮制】以上十味，地黄、白薇、地骨皮、石膏(100g)加水煎煮二次，第一次3小时，第二次1小时，合并煎液，滤过;菊花、大青叶热浸二次，第一次2小时，第二次1小时，合并浸出液，滤过;广藿香、薄荷、连翘提取挥发油，其水溶液滤过，滤液与以上二液合并，浓缩至相对密度为1.30～1.35(50℃)的清膏;将石膏25g、板蓝根粉碎成细粉。取清膏1份、蔗糖粉2份、糊精1份，与上述细粉混匀，制成颗粒，干燥，加入挥发油，混匀，即得。

　　【功能主治】疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，发热重，头胀痛，咳嗽痰黏，咽喉肿痛;流感见上述证候者。

　　【用法用量】用开水冲服。一岁以内一次6g，一岁至三岁一次6～12g，四岁至七岁一次12～18g，八岁至十二岁一次24g，一日2次。

　　【规格】每袋装12g

　　【贮藏】密闭，防潮。

　　小儿感冒茶

　　【处方】广藿香75g 菊花75g 连翘75g 大青叶125g 板蓝根75g 地黄75g 地骨皮75g 白薇75g 薄荷50g 石膏125g

　　【性状】为浅棕色的块状茶剂;味甜、微苦。

　　【炮制】以上十味，地黄、白薇、地骨皮、石膏(100g)加水煎煮二次，第一次3小时，第二次1小时，合并煎液，滤过;菊花、大青叶热浸二次，第一次2小时，第二次1小时，合并浸出液，滤过;广藿香、薄荷、连翘提取挥发油，其水溶液滤过，滤液与以上二液合并，浓缩至相对密度为1.30～1.35(50℃)的清膏;将石膏25g、板蓝根粉碎成细粉。取清膏1份、蔗糖粉2份、糊精1份，与上述细粉混匀，制成颗粒，干燥，加入挥发油,混匀，压块，即得。

　　【功能主治】疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，发热重，头胀痛，咳嗽痰黏，咽喉肿痛;流感见上述证候者。

　　【用法用量】开水冲服，一岁以内一次6g，一岁至三岁一次6～12g，四岁至七岁一次12～18g，八岁至十二岁一次24g，一日2次。

　　【规格】每块重6g

　　【贮藏】密闭，防潮。

　　感冒清热冲剂

　　【处方】荆芥穗200g，薄荷60g，防风100g，柴胡100g，紫苏叶60g，葛根100g，桔梗60g，苦杏仁80g，白芷60g，苦地丁200g，芦根160g。

　　【制法】上取荆芥穗、薄荷、紫苏叶提取挥发油，蒸馏后的水溶液另器收集;药渣与其余8味加水煎煮2次，每次1.5小时，合并煎液，滤过，滤液与上次水溶液合并，浓缩至相对密度1.35～1.38(50～60℃)的清膏;取清膏1份，蔗糖3份，糊精1份及适量的乙醇制成颗粒，干燥，加入上述荆芥穗等挥发油混匀即得，每袋12g。

　　【功能主治】疏风散寒，解表清热。主风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。

　　【用法用量】每次1g，开水冲服，1日2次。

　　宝宝感冒咳嗽症状及预防

　　感冒的第一个阶段

　　身体受寒 手脚冰凉 喷嚏不断

　　宝宝生病的时候到底有没有先兆?当然有。只要我们能发现这些先兆，行动起来，就能让宝宝远离疾病。

　　宝宝感冒的先兆就是小手小脚冰凉。

　　当身体遭受外寒入侵时，人体最先感受到的是皮肤，毛孔等部位。这是因为肺主宣发，肺气弱了，动力不足，营养物质无法传递到全身，体表无法被滋养，这时体表的肌肤会处于紧张抑制状态，皮肤发冷、发紧，所以如果感到孩子小手小脚都冰凉的，就一定要注意了。

　　有些家长一发现宝宝手脚冰凉，就赶紧给他们加衣服，捂得紧紧的，并且不让他们活动，怕他们出汗，加重感冒。其实这样的做法反而是错的。

　　宝宝是纯阳之体，阳气充足，只要他们一活动，身体就会马上热起来，这时皮肤发冷的状态马上就能改善，寒气自然而然就能被驱除。所以不要因为天气冷了，孩子手脚凉了，就限制孩子的行动。越是宝宝手脚凉的时候，越是要让他动起来，用他身体里的阳气去赶走寒邪，孩子就不会感冒。

　　如果孩子不仅手脚冰凉，还开始打喷嚏，这时家长一定要警惕，这说明寒邪开始侵犯孩子的身体了，这时最重要的是马上让孩子的身体暖和起来。让宝宝身体热起来最有效的方法是给他工字擦脊背。

　　具体操作方式是：用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦，先沿着大椎、肩部横擦，再竖着擦脊椎，最后再横擦肾俞，来回上下擦得热乎乎的。

　　大椎的位置比较好找，低下头，用手摸后颈，那里有一块突出的骨头，这就是大椎。先沿着大椎往两边擦，大椎擦热后，手掌的位置往下移至肺腧，如果感觉这个位置凉凉的，就要加紧擦，把肺腧擦热，这是肺部的枢纽。

　　接着再沿着脊椎竖擦，脊椎两边是督脉，有很多重要穴位，最后再沿着肚脐正对面背部位置的命门往两边横擦。这就像在宝宝背上写?工?字，所以叫做?工字擦背?。

　　这个手法能迅速赶走寒邪。不管在何时何地，只要宝宝和妈妈在一起，都可以使用这个手法。可以直接在宝宝皮肤上擦，也可以隔着一层衣服给宝宝擦，主要目的是让宝宝的脊背迅速热起来。需要提醒的是，如果宝宝穿着厚重的外套，那妈妈就要把手伸进去擦，隔得衣服越少，传热效果越好。

　　孩子如果喷嚏打个不停，这个时候要迅速的帮孩子做鼻部的保暖，帮宝宝擦鼻翼或用热毛巾热敷一下鼻子和百会。

　　如果在家，还可以马上给宝宝泡一个热水澡，或是用电吹风、热水袋、艾灸大椎等方式帮助宝宝把背捂热，让宝宝微微出汗。家里有紫苏叶、艾叶的话也可以用紫苏叶、艾叶煮水，放温后给宝宝泡澡或泡脚，这也可以把阳气调动起来，把寒邪驱逐出去。如果宝宝配合，还可以让他喝一点温热的生姜红糖水、葱白豆豉汤等。

　　有些宝宝手脚冰凉，但是却没有喷嚏或鼻涕，这个时候家长更要注意，因为这种情况很可能代表有咽喉肿痛、扁桃体发炎的情况。这是因为现在饮食常常大鱼大肉、甜品、油炸食物等，这些都是容易引起内热的食物，正常情况下，皮肤可以帮助我们排除一些内热，但如果感染风寒，皮肤受凉，毛孔处于封闭的状态，内热无法通过皮肤往外排，火就会往上走，熏蒸咽喉，这个时候特别容易出现咽喉肿痛、扁桃体发炎的状况。

　　这种情况更是要特别注意。如果宝宝不会说话，要仔细观察看看他有没有厌食、一吞咽就哭闹的状况。如果宝宝已经会说话了，就一定要问清楚宝宝咽喉疼不疼。如果确认宝宝是咽喉肿痛，需要先用泡澡、工字擦背等方式让他的身体暖起来，同时帮助宝宝清除内热。如果家里有薄荷、荷叶、桑叶或金银花等，可以煮水后给宝宝泡澡或泡脚，这些都是清热的。

　　这里要特别提醒大家的是，这种情况下千万不能给宝宝喝温热的姜汤、葱白水等，否则会加重内热，宝宝的咽喉马上就肿起来，出现吞咽困难的状况，并直接进入感冒的第二阶段。

　　感冒的第二阶段

　　寒往里走 正邪交战 开始发烧

　　不管宝宝是风寒感冒，或是风热感冒，一旦宝宝受凉后，身体不管怎么动都不出汗，这时就要警惕，感冒已经发展到第二个阶段，外邪已经进入体内，身体要开始正邪对战了。

　　这个时候可以马上用外感手法进行推拿，不管宝宝任何形式的感冒都可以用这套手法。

　　具体做法是：

　　开天门300次

　　推坎宫300次

　　揉太阳300次

　　按揉耳后高骨1分钟

　　捏提拿风池2分钟

　　一般正邪对战的情况下，身体都会开始发烧。当宝宝发烧时，妈妈一定要放下焦虑。不要一看见发烧就紧张，发烧是身体免疫系统对抗病毒的表现，只有让宝宝的免疫系统充分的得到锻炼，宝宝的身体才会越来越好。因此，当宝宝发烧时，不要急着给宝宝退烧，也不要急着去医院，在发烧前24小时，因为身体的免疫系统还没有被充分调动起来，所以即使去医院验血，也不能判断到底是细菌感染还是普通的病毒感染。

　　在宝宝刚刚开始发烧时，不用太过着急。先测量体温，同时密切观察宝宝的精神状态，如果宝宝腋温在38.5度以下，用物理方法退烧，给宝宝洗个温水浴，脱掉厚重的衣服，也不要盖被子，多补充水分，保持室内通风。

　　如果宝宝腋温超过38.5度，可以用推拿或藿香正气水敷肚脐等方法给宝宝降温。我个人更推荐小儿推拿退烧，清天河水、重揉太阳穴、退六腑等都可以退烧，38.5度以上可以直接清天河水，很多妈妈学习使用后告诉我，这个手法的退烧效果比美林还快，只要10几分钟，宝宝的体温就能迅速退下去。

　　清天河水的具体操作方法是用食指和中指两个手指，方向由手腕的总筋到手肘的曲池，直推300～500次。

　　使用时，大家一定要注意要蘸清水，力度要轻，频率要快。这个手法如果手部力度太重，反而没有什么效果。如果宝宝体温超过39度，可以加上打马过天河的手法。用食指和中指两指蘸清水，然后从腕到肘方向在皮肤上轻轻拍打，一边拍，一边轻轻的吹气，这样能迅速带走高温。

　　如果宝宝体温直逼40度，可以退六腑300次，这个手法能去除体内的实热。

　　推拿的方法虽然降温快，但妈妈很可能会发现没几个小时，宝宝的温度又升了起来。这是正常的，因为发烧主要是身体正邪交战引起的，如果体内的邪气没有去除，温度就不会退下去。退烧的推拿手法与退烧药的药效一样，只起到控制温度的作用，一旦药效过去了，温度就会再升高，这个时候，再继续用前面的手法给宝宝推拿宝宝的温度又会自动降下去了。一般宝宝感冒发烧都有持续2-3天，这期间温度会不断反复都是正常的。

　　感冒的第三阶段

　　鼻塞流涕 头疼难受 咽喉不适

　　在发烧的同时，感冒的其他症状都开始出现，鼻塞，流鼻涕、打喷嚏、头晕脑胀、咽喉不适等，这是因为外寒深入身体内部，与体内的正气进行激烈战斗，故而身体会出现很多反应。

　　当宝宝出现鼻塞时：

　　首先要观察是不是分泌物阻塞造成的鼻塞，如果宝宝鼻孔里有大量分泌物，则需要把生理盐水滴到宝宝鼻孔里，用来帮助宝宝保持鼻孔滋润和清洁鼻腔，帮助他们通气。

　　也可以把生理盐水滴到灭菌棉棒上，然后小心地塞进宝宝的鼻孔，浸润鼻腔，待分泌物软化后用棉棒卷出来，或用几丝棉花，刺激鼻孔，引起打喷嚏将分泌物喷出。

　　如果上面的方法宝宝不配合，担心棉棒戳到宝宝鼻孔的话，可以从上往下擦鼻翼100次，这个手法能帮助宝宝把鼻屎排出来，还能帮助鼻子恢复工作，缓解鼻塞与流涕。

　　如果鼻腔里没有分泌物，则是鼻子受凉罢工造成的鼻塞。肺开窍于鼻，鼻子的状况直接反应肺的状况。鼻窦就像一个智能的中央处理器，能把干燥或湿冷的空气调整为人体需要的温度，并通过鼻毛过滤掉灰尘、病毒等，把氧气输送至肺部。鼻子正常工作时身体没有任何不适。一旦鼻子受凉罢工，鼻窦不工作，鼻子处于脏乱无序的状态，就像一个停了电的工厂，自然会出现各种问题，鼻塞、流涕就是这些问题的反应。

　　所以解决鼻塞的根本方法就是提高鼻子温度，让鼻窦恢复工作。这个时候可以：

　　上下擦鼻翼100下

　　揉耳后高骨1分钟

　　还可以用温热毛巾热敷鼻子，提高鼻部的温度。或是用热水给宝宝泡脚，这样能帮助身体排出寒气，加速血液循环，迅速的缓解鼻塞的症状。

　　如果宝宝开始流鼻涕：

　　则可以马上给宝宝上下擦鼻翼200-300次，再按揉迎香穴1分钟。只要宝宝有鼻涕，都可以马上擦。

　　当宝宝开始流鼻涕时，大家需要做的一件事就是观察宝宝鼻涕的颜色，这能帮助我们辨别宝宝是风寒感冒还是风热感冒。如果宝宝的流清鼻涕，则说明是风寒感冒，是受凉引起的，要驱寒。这时需要在外感基本手法的基础上，增加：

　　推三关300次

　　按揉外劳宫1分钟。

　　这两个手法可以温阳解寒升阳。

　　黄蜂入洞300次，用食指、中指指腹放在宝宝鼻孔处轻轻按揉，这个手法对风寒感冒，流清鼻涕的症状特别适合。

　　还可以用葱白水、紫苏叶水煮水给宝宝泡脚，让宝宝喝一些红枣姜茶、白菜根水、苹果橙等驱寒。

　　如果宝宝流的是黄脓鼻涕，则说明热重，这个时候需要用清热的手法：

　　清肝经300次

　　清心经300次

　　清天河水300次

　　掐揉小天心1分钟

　　还可以配合桑叶金银花、荷叶水等泡脚清热。

　　有时候宝宝的鼻涕一会清一会黄，或是鼻涕是黄的，但痰又是白色泡沫痰，或是流清鼻涕，但吐黄脓痰，这表示感冒既有寒又有热，在处理方式上，需要先去热，再驱寒。因为寒好治，但热难除!

　　当大家无法辨别宝宝到底是风寒感冒还是风热感冒时，不用着急，前面介绍的外感基本手法以及治疗流鼻涕的手法都可以放心用起来。

　　热敷鼻子也可改善流鼻涕的症状，但热敷时一定要注意控制好毛巾的温度，以免烫伤宝宝。

　　帮宝宝擦完鼻涕后最好用湿毛巾轻捂一下，再涂一点润肤乳，防止皮肤皴裂引发疼痛。用橄榄油等油脂薄薄地涂抹在清洁后的鼻腔内粘膜，也可以减少分泌物分泌。

　　咽喉不适

　　风寒感冒和风热感冒都会出现咽喉不适的症状，风寒感冒嗓子一般不会肿，更多的是干和痒，对于这种咽喉不适，可以帮宝宝按揉天突，天突穴位于胸骨上窝的正中处，用拇指或中指按揉3-5分钟。家长在按揉这个穴位的时候，着力点在锁骨窝的骨缘上，注意不要往锁骨窝直后方用力，否则反倒容易引起刺激而导致宝宝咳嗽。

　　风热感冒引起的咽喉肿痛则常常感觉咽喉部肿起来，火辣辣的很难受。这时，可以给宝宝按揉或吮痧扁桃体外方，

　　同时搭配清热滋阴的按摩方法：

　　清肺经300-500次，沿无名指从指尖向指根方向直推。

　　清天河水300-500次，用食指和中指两个手指，沿手臂内侧由手腕推向手肘。

　　按揉太溪穴2-3分钟，用大拇指指腹按揉内踝骨后凹陷中。

　　按揉二马穴2-3分钟，用拇指或中指端揉位于手背无名指及小指关节凹陷处的二马穴。

　　给宝宝喝一些清热的饮品，如：金银花水、芦根竹蔗马蹄水，鱼腥草煮水或是新鲜的蒲公英叶子煮水，这些都是清热效果极好的。西瓜汁、椰子汁等也可以清热，只是效果与前几种完全没法比。

　　当宝宝咽喉疼痛时，不能指望他会和平时有一样好的胃口，最好的解决办法是止痛和流食。如果任由宝宝哭泣，那么咽喉肿痛会更加严重，所以必须尽量让宝宝安静下来，停止不必要的哭泣和号叫。不要给宝宝吃任何刺激性的食物包括过咸、过酸、过甜的食物以及冷饮，尝试清淡的流质或半流质，减量多次喂。

　　感冒的第四阶段

　　表里俱热 咳嗽不止

　　如果感冒在前面没有得到有效控制，外邪继续往里走，侵犯气管，这时身体出现排异反应，就会开始咳嗽。所以仔细观察就会发现，一般咳嗽是在感冒的第2-3天才开始。

　　很多妈妈一听见宝宝咳嗽就马上用止咳药，其实止咳药容易抑制咳嗽反射，使气管或支气管内痰液滞留，加重病情。

　　咳嗽刚刚开始时，比较好的办法是食疗搭配按摩。用梨、莲藕、百合干、枸杞、川贝按3：1:1:1: 0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。待糖水放温后，给宝宝喝。

　　同时：

　　分推肩胛骨300次

　　按揉肺俞1分钟

　　按揉天突2-3分钟

　　按揉膻中2-3分钟

　　如果咳嗽开始有痰了，这时就需要在前面的基础上增加一些健脾化痰的手法：

　　揉掌小横纹2-3分钟，

　　运内八卦300次

　　按揉丰隆穴2-3分钟

　　宝宝如果痰特别多，家长可以帮宝宝拍拍背，或是沿着宝宝的肋骨摸一摸，摸到有疙里疙瘩的地方就仔细揉一揉，这些点通常是有痰的地方。有时候宝宝会把咳出来的痰再吞下去，出现这种状况时，家长不用担心，这些吞咽下去的痰与积在气管上的痰不一样，他会经消化道通过大便排出。

　　有时候宝宝夜间咳嗽会加重，这是因为鼻涕流到咽喉后部，刺激气管而引发的咳嗽加重，对于这种情况，比较好的方法是用前面介绍的手法帮助宝宝止住鼻涕。也可以将头部方向的床垫抬高成一个倾斜，不让鼻涕回流。

　　关于咳嗽不同阶段的具体按摩手法，我在下一次的分享中会专门介绍。欢迎大家关注哦!

　　感冒的最后阶段：

　　外寒反复，及时补脾

　　如果感冒的其他症状都消失，只偶尔咳几声或是说话鼻音很重，瓮声瓮气，偶尔流鼻涕，很多家长会困惑不知道这时感冒好了还是没好。其实这些症状都代表感冒基本就快好了。

　　此时千万不要疏忽大意，认为战斗结束了。其实，这个阶段外感虽然从体内被赶走，但他们还停留在体表，这个时候要一鼓作气把外邪赶走，否则感冒就会出现反复。

　　这个阶段最重要的是补脾，当宝宝的脾胃功能增强时，孩子的正气就会得到提升，就能有效抵御疾病。

　　可以给宝宝：

　　补脾经300次

　　补肾经300次

　　按揉足三里1分钟

　　中医还有一个经典的补脾方，就是用干的淮山药15克，搭配炒鸡内金3克煮水，每天让宝宝喝两小杯。在感冒的最后阶段让宝宝连服三天，就能补脾，帮助宝宝提升免疫力哦!