新生儿睡觉缺乏安全感

新生儿指的是宝宝从刚出生开始到满28天的这一段时间，也就是说，这是宝宝出生后的第一个月，应该说还不满一个月，刚刚从一个环境进入到另一个环境。

宝宝没出生的时候是生活在妈妈的子宫里的，在子宫里，有温暖的羊水，还有功能强大的胎盘供给胎儿所需要的所有营养。

在子宫里，羊水起着保护和缓冲的作用，让胎儿在子宫里放心的玩耍。并且在子宫里的时候，胎儿已经完全适应了妈妈的声音，最主要的是，胎儿已经习惯了妈妈心跳的频率，而狭窄的子宫也能让宝宝伸手可触。这些，都能给予宝宝很大的安全感。

宝宝从妈妈的子宫里娩出后，来到一个新的环境，对于这个新的环境，宝宝还没有完全熟悉。有些宝宝对妈妈非常依恋，感受不到妈妈在身边就会觉得很不安全，非常急切想要妈妈的安抚。如果不能及时得到回应，宝宝就会心惊哭闹。

就算是成年人，忽然换了一个很陌生的环境，也会有这种感觉，更别说是一个刚出生的宝宝。

1.用小被子把宝宝裹好，模拟子宫的环境

新生儿是没有多大的力气去挣脱那些衣服包被的，所以给宝宝裹包被的时候可以把宝宝的手脚都裹进去。宝宝在动的时候手脚触碰到东西了，就会有一点安全感，虽然比不上子宫，但是对于手上空无一物来说，效果已经好很多了。狭窄的环境更接近子宫的小空间。

嫂子坐月子的时候是请的月嫂，月嫂没来之前，嫂子根本就不会给宝宝包包布，每次包的时候只拍到宝宝的胸部，所以宝宝很容易惊醒。月嫂来了之后，是把宝宝的手一起裹进包布里面的，看似简单，不过宝宝之后都睡得很好。

2.妈妈要经常和宝宝说说话，抚摸宝宝

宝宝是非常喜欢听妈妈说话的，听到妈妈温柔的声音，宝宝会很有安全感。所以呢，妈妈在宝宝醒来的时候，最好到时候和宝宝说说话，多抚摸一下宝宝，让宝宝知道妈妈无处不在。

如果宝宝正在睡着，或者打算把宝宝放回床上，妈妈最好喃喃自语也好，边说话边做事，比如和宝宝说:宝宝乖，我们要回床上睡觉觉了；宝宝该起来吃奶奶了；宝宝该换尿片了??

平时要多和宝宝有一些肢体接触，可以给宝宝做抚触，不懂的话就多安抚一下宝宝。

很多妈妈会觉得宝宝还小，不用和宝宝说那么多话，或许觉得自己整天在那里自言自语会不好意思。其实不用感觉到不好意思，大部分的妈妈都是这样的。所以经常会发现一些妈妈生了宝宝之后感觉?变傻了?，整天在自言自语。

3.宝宝哭闹的时候把宝宝抱在左边，让宝宝听听妈妈的心跳

宝宝还小，不可能一直都那么乖的，不管是什么原因，有时候也会哭闹一下，尤其是宝宝感觉到害怕的时候。妈妈就更需要及时把宝宝抱到胸前，给予一定的安慰。宝宝听到妈妈的声音和心跳声后，在子宫里那种熟悉的感觉就又回来了，安全感满满的。

4.制造一些有频率的声音

其实宝宝喜欢听一些有频率的声音，但是不能太吵了。尤其是喜欢听一些宝宝在没出生之前经常听到的声音，比如说电视的沙沙声，风扇的转动声等等。宝宝听到这些熟悉而又有频率的声音之后，也就不会感觉那么害怕了。

二宝在月子里的时候也不时哭闹，但是后面发现，只要洗衣机一响，宝宝就睡得特别安稳。这才想起来，怀孕时每次都是睡觉之前才洗衣服，都是听着洗衣机的声音睡觉的。

1.预防肠胀气

新生儿是很容易肠胀气的，一般都是因为哭闹或者吃奶的时候吸入太多的空气而导致的，所以妈妈一定要注意。

①不要在宝宝哭闹的时候喂奶。新生儿胃比较小，母乳的话一般两个小时就要吃一次奶了，奶粉宝宝会稍微久一点。妈妈不需要每次等到宝宝哭闹的时候再喂奶，估计着宝宝饿了就给宝宝喂奶了。如果在宝宝哭闹的时候喂奶，宝宝就很容易吸入很多空气。

②注意衔接姿势。给宝宝喂奶的时候，妈妈要注意宝宝衔接姿势，不能让宝宝光含着乳头，正确的这是应该是把整个乳晕都含在嘴里，这样能减少宝宝吸入空气。

如果宝宝是用奶瓶吃奶，那么妈妈就要注意要让宝宝含住整个奶嘴，不要让空气跑到奶嘴里面，再让宝宝吃进肚子里，当奶瓶里只剩下少量的奶，那就不要再给宝宝吃了，免得宝宝吃尽过多的空气。当然啦，妈妈也可以买一些可以自动排气的奶嘴。

③如果宝宝胀气了，妈妈可以给宝宝做一下排气操，飞机抱，或者按摩腹部等，帮助宝宝排气。

2.预防红屁屁

新生儿大小便的次数比较多，如果不能及时更换尿片，宝宝是很容易被大小便浸润，从而红屁屁的。所以妈妈一定要及时更换尿片，保持宝宝屁屁的清爽干燥。不然的话，这么小的宝宝红屁屁，宝宝可就受罪了。

3.预防淹脖子

宝宝淹脖子也是新生儿常见的一种现象。尤其是天气炎热的时候，宝宝颈部的部位和空气接触比较少，并且吃奶的时候很容易出汗，或者是一些口水奶水流到脖子里，所以妈妈要注意宝宝脖子的清洁哦！

4.按时体检

其实宝宝在刚出生的时候就进行了人生的第一次体检。在宝宝出生的3--7天内，宝宝还需要进行听力筛查和采足跟血，这也算是一次体检哦。

妈妈要记得，宝宝满月之后就要进行出院以后的第一次体检了。有些医院是宝宝满月的时候体检，有些医院是宝宝42天的时候才体检，爸爸妈妈一定要提前搞清楚。

不过爸爸妈妈不用担心，一般妈妈在生宝宝出院的时候医院都会发放一本宝宝体检的手册，宝宝所属的社区医院会打电话来提醒体检的。

新生儿刚离开妈妈的身体，来到另外一个陌生的环境，刚开始不适应是很正常的，妈妈应该给予宝宝更多的关爱，让宝宝尽快熟悉这个环境，融入爸爸妈妈新的生活里。

大多数婴儿经常害怕独自一人。一旦父母稍微离开，就可能开始哭闹，一般是因为缺乏安全感。总听说宝宝没有安全感，那为什么宝宝总是没有安全感，总喜欢抱着陪着父母？在过去几十万年的人类历史中，人类一直生活在野外，需要随时做好应对恐慌的准备。在野外的危险生活中，保证孩子安全和得到良好照顾的最好办法就是从早到晚抱着或背着孩子，不让宝宝离开视线。因为在漫长的史前时期，各种食肉动物在人类周围游荡，总是试图偷走婴儿作为他们的食物。

那时候人类还没有过上安定的生活，靠水草为生，大部分时间都在搬家，只能带着孩子。今天，在一些不发达地区，婴儿很少被放在一边，也很少哭闹。所以，如果宝宝发现自己一个人，或者更糟，醒来发现一个怪物在垂涎自己，那他就麻烦了。这时他的应急机制就会被激活，哭声越大，孩子越容易迅速得到救助。所以，一个人的时候因为没有安全感而哭，其实是人类的一种生存技能，这种本能一直延续至今。刚出生的婴儿只能看到30厘米左右的东西，这只是他在哺乳时看到母亲的距离。当他看到妈妈开心满意的表情时，宝宝的安全感就能得到加强，身心也能得到放松。

在宝宝会说话之前，他哭的时候一定要及时得到安慰，让他感受到足够的安全感和爱。因为这个阶段的宝宝哭一定是有生理或者心理需求的，他不想达到某个目的，他真的会觉得不舒服。因为身体虚弱，不能调节体温，不能自己吃饭，甚至依靠大人的帮助活动，不能调节情绪。所以宝宝一天会为此感到烦躁、哀嚎，甚至哭很多次。作为父母，我们必须多一点耐心和陪伴。毕竟孩子那么需要我们陪伴。等孩子长大了，和父母渐行渐远，你会怀念这温暖美好的一天。

宝宝刚出生时，安全感就像是一座脆弱的小桥，需要我们小心翼翼地维护。新生儿从温暖的子宫来到这个世界，需要逐渐适应新环境，这时宝宝最需要的就是我们的关爱与陪伴。那么，如何帮助宝宝建立安全感呢？本文将为你提供一些实用的方法。
?改造睡眠环境
宝宝睡觉时总是不踏实，容易惊醒，这可能是因为宝宝缺乏安全感。我们可以用襁褓包裹宝宝，让他感觉像是在妈妈的肚子里一样安全。
?哼唱儿歌
宝妈可以多给宝宝哼唱儿歌，让宝宝听到熟悉的声音，感受到妈妈的温暖和爱。这样可以让宝宝更加放松，建立起安全感。
?多抱抱宝宝
宝妈不妨多抱抱宝宝，亲吻宝宝，与宝宝进行亲密的肢体接触。这不仅可以缓解宝宝的紧张情绪，还能促进宝宝的触觉神经发育，让宝宝的大脑更加聪明。