偏食可以如何去治疗

　　儿童严重挑食可以多让他们和其他的小朋友一起吃饭，在吃饭的时候要营造出快乐的氛围，并且让孩子参与其中。如果说孩子有饭前吃零食的习惯，一定要将其改掉，另外就是要调理脾胃。　　在现实生活当中，很多小孩子都有挑食的习惯，经常这也不吃那也不吃，家长为此十分头疼。如果只是轻度的挑食，一般来说没什么大问题，但有些孩子是严重挑食。那么儿童严重挑食怎么办？
　　1、多让孩子和其他小朋友一起吃饭
　　如果说孩子有严重挑食的习惯，家长感觉毫无办法，那么不妨带着孩子去和有小孩的朋友聚餐，让孩子和其他的小朋友一起吃饭。很多孩子看到其他的小朋友在吃，自己也会产生想吃的想法，这样就可以改善严重挑食的问题。
　　2、营造快乐的吃饭氛围
　　如果能够营造快乐的吃饭氛围，对于改善儿童严重挑食的问题有着很大的帮助。营造出这种氛围之后，可以让孩子参与其中，这样就能够帮助他们养成良好的吃饭习惯，挑食的问题也能够慢慢的改善。
　　3、帮孩子改掉饭前吃零食的习惯
　　不少小孩子在吃饭之前都会吃一些零食，这些零食并不健康，但是饱腹感却很强。如果孩子吃零食吃饱了，自然就不爱吃饭，经常会挑食或者是偏食。如果能够帮孩子改掉饭前吃零食的习惯，那么孩子就会觉得饿，到了吃饭的时候自然就会吃。
　　4、调理脾胃
　　有些小孩子带着脾胃不和的问题，经常会感觉胃口差，从而出现严重挑食的现象。这个时候可以适当的应用调理脾胃的中药来进行治疗，只要脾胃功能增强了，自然也就不会再那么挑食。

孩子偏食是许多家长都面临的问题，以下是一些好的办法：

1.建立良好的饮食习惯：从婴儿时期开始，就应该逐渐培养孩子的健康饮食习惯。家长可以给孩子提供多样化的食物选择，让孩子尝试不同的口味和质地。同时，要避免强迫孩子吃某种食物或者限制他们的选择范围。

2.创造愉快的用餐环境：在用餐时，家长应该为孩子创造一个愉快的环境，例如放上音乐、讲故事等。这样可以让孩子更加放松和享受用餐的过程。

3.鼓励孩子参与烹饪：让孩子参与烹饪过程可以增加他们对食物的兴趣和好奇心。家长可以让孩子帮忙洗菜、搅拌食材等简单的工作，让他们感受到食物的来源和制作过程。

4.不要用食物作为奖励或惩罚：不要用食物作为奖励或惩罚的手段，这会让孩子对食物产生不正确的认知和情感依赖。相反，家长可以通过表扬、鼓励等方式来激励孩子养成健康的饮食习惯。

5.寻求专业帮助：如果孩子的偏食问题比较严重，影响到了他们的生长发育和健康状况，家长可以寻求专业的帮助，如儿科医生、营养师等。他们可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。

儿童出现偏食或者厌食最主要的就是缺锌。小时候缺锌的现象是比较明显的，从婴儿到少年都有发生，特别是5周岁以下的孩子是最多的，可以占到65%左右，因此要想治疗宝宝厌食、偏食的情况，最主要的就是给孩子补锌。
?培养良好的饮食习惯
纠正小儿厌食，要注意培养良好的饮食习惯。家长不要随便给孩子吃零食，数量和次数应予以限制。
?零食要适量
尤其饭前，一定不能给零食吃，吃饭也要定时，孩子每餐吃的量要大致固定下来，避免养成有时多吃、有时少吃或不吃的不良习惯。