儿童咳嗽吃梨好吗

一到冬天或者季节变换，由于儿童的身体抵抗能力比较弱，适应性比较差，所以他们就会比较容易得感冒，但是大部分孩子都不喜欢喝药，所以妈妈们都会选择一些可以减轻咳嗽的食物，那儿童咳嗽吃什么食物呢＼孩子感冒咳嗽饮食菜谱有哪些呢
?雪梨
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用。
?白萝卜
白萝卜可以除痰润肺、下气消食。
?冰糖
冰糖是凉性食物，可以止咳嗽和化痰。
?金桔
金桔具有抗炎，祛痰，理气，止咳的功效。
?芹菜
芹菜可以清热平肝，对于肝火引起的咳嗽比较有效。
?银耳枸杞梨粥
可以润肺止咳，做法是把雪梨清洗干净，去掉梨核，切成块，然后把银耳、枸杞和梨一同放入水中煮沸至浓稠状就做好了。
?萝卜糖水
先准备红皮萝卜麦芽糖，然后把红皮萝卜洗干净，但是不可以去皮，切碎后加入麦芽糖放一夜，最后融成的糖水就可以治疗咳嗽感冒。

多喝温水，帮助痰液稀释。除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。清淡的食物，食物以蒸煮为主。咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。治疗咳嗽有效的食疗：梨+冰糖+川贝。
?多喝温水
除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。宝宝正在咳嗽的时候不要给他喝水，否则容易呛到。生病期间，宝宝每天的饮水量比正常情况时多2~3次就可以。水的种类最好是温开水，至少是常温的白开水。
?清淡的食物
咳嗽的宝宝每天的次数和饭量与正常时相似，如果宝宝食欲不好，也可以让他少吃一点。咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以吃梨、苹果、柑橘等，但量不能太多，每天一份就可以。
?梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核；放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)；把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。分两次给宝宝吃。有润肺、止咳、化痰的作用。
?倒退原则
另外，对正在辅食期的宝宝来说，生病期间的饮食要采用倒退原则。也就是说，从软饭变回米粉，从米粉变回母乳或配方奶，而且不要在此时添加新的辅食。这些都是为了让生病期间的宝宝的肠胃减轻负担。

宝宝干咳鼻塞可以适量吃一些冰糖炖雪梨，因为它有清热解毒止咳化痰的功效，但也仅限于症状比较轻的前提下。

如果宝宝干咳鼻塞的症状比较严重，那么吃冰糖炖雪梨效果并不好，而且吃多了容易伤害脾胃。所以建议这时候应该带宝宝去专业的儿童医院检查治疗一下，这样效果会更好一点。

小儿咳嗽，食物治疗效果快。以下是几种适合小孩咳嗽的食物，可以缓解症状，帮助小孩恢复健康。
?大蒜
大蒜能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。适量饮用大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。
?梨
梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
?枇杷
枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。可以去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。
?萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
?橘子
橘子具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。
?西红柿
西红柿能清热止渴，养阴，凉血。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。