新生儿第一天吃什么

新生儿来到这个世界的第一天，该给孩子吃的第一口奶应该是奶粉、红糖水、还是母乳？

新生儿刚出生的第一天，有的人先给宝宝喝红糖水，觉得宝宝刚出生，妈妈没有奶。有的人先给宝宝吃奶粉，觉得宝宝饿了，母乳太少。

母乳成分非常丰富：含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、丰富的DHA、乳铁蛋白、各种矿物质、及微量元素、维生素等营养成分。

母乳中含有很多酶和络蛋白等成分可帮助宝宝消化。含有的总氮量为非蛋白质，活性蛋白质，有促进营养的转运与吸收。母乳中的DHA可以和乳铁蛋白可以刺激宝宝的大脑神经系统，据说可以提高智商2.6分。

母乳经济实惠又方便，随时随地都可以让宝宝吃到干净卫生又放心的奶。不像奶粉，每次都要等很久才能让宝宝吃上奶粉。而且出门时，还要带很多东西，吃完奶粉还要消毒，一不留神就会让宝宝有生病的风险。

母乳喂养还可以降低母亲和宝宝患上糖尿病的风险。《美国临床营养学期刊》统计显示母乳喂养十三个月的女性比母乳喂养七个月的女性患卵巢癌的风险降低63%。母乳喂养还可以消耗母亲的卡路里，加速体内新陈代谢，达到减肥效果。宝宝吸吮时，会加快母亲的子宫收缩，促进母亲的身体快速恢复。

世界喂养周曾提出口号:“母乳喂养第一小时，可减少1000万儿童死亡！”

新生儿刚出生前七天的母乳又叫黄金奶。

母乳的主要成分蛋白质：蛋白质的含量，初乳含量比成熟乳要高一倍。碳水化合物含量，初乳含量是成熟母乳的两倍多。 第一口奶也是黄金奶里最精华的奶。因为初乳中含有一部分免疫球蛋白，可以提升免疫力，避免发生呼吸道感染和胃肠道的感染。可以帮助宝宝的肠胃建立有益菌群，帮助消化吸收。

早开奶，早吸吮，母乳是否充足的关键因素之一。顺产的妈妈半小时内开奶较好，剖腹产妈妈六小时内开奶较好。妈妈的乳汁是根据宝宝的需要而分泌的，宝宝吸的越早，母乳分泌的越早，而且吃的越多分泌的越多。所以要多刺激妈妈的乳头，才能增加奶量，让宝宝有足够的奶吃，而不是等母乳多了再吃。

当妈妈抱着宝宝喂奶时，可以让宝宝产生依赖感，熟悉妈妈的味道。帮助妈妈和宝宝快速建立亲子关系。妈妈也可以在喂奶时，一边抚摸宝宝，一边观察宝宝的身体情况，如有异常可及早发现及时解决。也可以在喂完奶后，别着急放宝宝，看着宝宝的眼睛和宝宝说说话，和宝宝互动，增进母子感情。

儿科医生崔玉涛说过，新生儿吃奶粉会增加宝宝的过敏风险。

新生儿由于刚出生身体发育不完善，抵抗力差，很容易对有些食物过敏，尤其是早产儿更易过敏，所以很多专家都提倡母乳喂养。

新生儿刚出生，身体还发育不完善，过早喝水，会增加宝宝的肾脏负担。

所以，为了宝宝和妈妈的身体 健康 和尽快培养亲子关系，新生儿第一口还是吃母乳比较好。

宝宝刚出生后第1天应该吃母乳，孩子早接触、早吸吮对他们有很大好处，所以，准妈妈一定要进行母乳喂养。可以让宝宝频繁的吸吮，要求宝宝在24小时之内要吃8~12次母乳，一次喝30分钟。准妈妈究竟该怎么喂呢？首先就是不要给宝宝喝除了母乳之外的其它食物，其次是准妈妈一定要按需喂养，也就是宝宝想吃的时候就喂。

初生婴儿，第1天要吃什么

对于刚出生的孩子来说，第1天一定要吃母乳，宝宝在出生后20~50分钟之内正处于兴奋时期，这个时候吸吮反射比较强烈，所以一定要尽快让宝宝和妈妈的皮肤相接触。这种做法也能够促进宝宝建立有效的吸吮，同时还能够促使妈妈体内产生比较多的催产素，有利于母乳分泌。母乳喂养对准妈妈也有很大好处，哺乳的时候，可以促进子宫收缩，也能够减少产后出血的发生。

婴儿出生后，准妈妈应该怎么喂

首先，不要给宝宝喂除了母乳以外的其它食物，宝宝出生之后的第1天胃容量比较小，大约是5~7毫升左右，相当于玻璃弹球的大小，这个时候只需要给宝宝喂母乳就可以了，母乳也能够满足宝宝的需求，所以不需要喂其它的食物。

其次，准妈妈要给刚出生一天的宝宝按需喂养，也就是宝宝想吃的时候就喂他。频繁吸吮的动作有利于乳汁分泌，同时也能够增加奶量，所以只要是喂养方法正确，就会形成一种良好的循环。

最后总结一下：

母乳喂养的宝宝需要按需喂养，如果宝宝喝配方奶，那么，一定要按宝宝的胃容量喂奶，但是千万不要根据成年人吃饭的时间来安排宝宝吃奶，那样会把宝宝饿坏，对母乳喂养也不利。

家长在新生儿出生之后最感觉烦恼的就是不知道该如何喂养，因为新生儿还过于脆弱，所以在平日里的饮食需要家长按照新生儿的体质来准备好相应的食物，如果随意准备，那么就很有可能会导致新生儿出现各种各种的意外。那么新生儿应该怎么喂养比较好呢？以下见解仅供大家作为参考。

1、家长们要注意，新生儿在出生后的大概半个小时就可以喝妈妈们的母乳了，所以此时最好可以让宝宝吃妈妈的母乳，就算妈妈们这是还不能够分泌出乳汁，也要让宝宝吮吸妈妈们的乳头，这样才能更加快的分泌出乳汁，并且还可以让宝宝跟自己的妈妈更加亲密。

2、妈妈们一开始分泌出的乳汁可能颜色并不是白色的，但是要注意千万不要因此而把这些乳汁浪费掉，因为这种乳汁是很有营养的，可以给宝宝吃，并不用担心是因为乳汁不干净。

3、很多妈妈因为刚生完宝宝，身体经常都会感觉疲倦，所以在给宝宝喂母乳的时候就想躺着喂，但是这是一种非常不正确的姿势，因为躺着喂宝宝很容易就会让宝宝没有办法呼吸。

4、如果妈妈们是给宝宝喝奶粉的话，那么就不可以为了宝宝可以喝的更饱一下就把方很多奶粉去冲，否则的话就会让宝宝的肠胃遭受很大的损伤。

新生儿期只需要喝母乳或者吃配方奶粉就可以，因为在四个月之内单纯吃母乳或者配方奶粉，就能够满生长发育的一切营养元素的需求，是常规现象，生长发育也能得到满足，是全世界公认的一个标准。

等四个月以后可以慢慢添加辅食，如果单纯喂母乳，就不能满足生长发育的需要，会出现缺铁、缺钙等情况。这个时候要及时添加辅食，比如米粉以及蛋黄、肉末等。总之，新生儿只喝奶粉或者母乳就可以了，不需要添加任何其他东西。以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟，以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜，都是不错的选择。

香蕉滑而软且是新鲜的，是婴儿所喜欢的有营养之最初食物，如果婴儿不喜欢香蕉可改换番薯或洋芋这两种也都很有营养的，但是最好整个的烤以保存营养。

肉类富含铁质和蛋白质，在开始给他食物之后便可以给，不过若是素食者，可能以其他豆腐类来代替。像炖肉、碎牛肉，或者容易撕成丝，也可用肉汁或热开水拌成泥的鸡、鸭、鹅肉等都比较容易咬，在给婴儿肉类食物时可考虑用搅碎机、食物处理机或婴儿的食物研磨器。如果您的婴儿最初不喜欢肉，可先掺一点在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。

一小片的烤全麦面包在两餐之间或者是您做晚饭的时候，可以很方便的递给婴儿吃也很容易咬，确认面包标签上的说明不能加上蛋、牛奶、糖或其他的食物，那些您都还没有让他尝过的东西。烹调全麦榖片时不加糖、果糖或鲜奶，这是婴儿很好的食物，因为婴儿较无味觉，有的喜欢无味的米饭及面食。
一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。
20