3个月的宝宝不爱睡觉

宝宝大脑发育快，晚上神经系统也在活跃着，所以就会睡眠不安，神经紧张类型的宝宝这种情况会更突出。

宝宝睡眠少，首先要排除是否有喂养不足的问题，宝宝吃不饱，就会总是吃，而且睡得不踏实，总是醒来吃奶。

如果喂养充足，则是因为宝宝缺乏安全感，离开妈妈子宫内紧紧包围的环境，来到这个“没有依靠”的世界，总是没有安全感。如果抱着她或是陪着他睡，就能多睡些。

还有就是宝宝先天睡眠少，这是个体差异造成的。

宝宝晚上不爱睡觉，可能是由于多种原因引起的。本文将为您介绍宝宝晚上不爱睡觉的原因及解决方法。
?消除不良刺激
孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。
?白天少睡
新生儿白天睡得太久了，可以让他白天少睡,弄醒他几次，这样他晚上多睡觉一会。
?适当补钙
宝宝体内缺钙，宝宝缺钙常表现为夜里睡觉易激惹、烦恼、汗多刺激头皮而摇头。这种情况可以适当补补钙和鱼肝油。