新生儿老是回奶可以让宝宝多吸吮,把乳房里面的奶吸干净以后,奶水会分泌的越来越多。平时在这生活中还可以多喝一些有营养的食物,比如黄豆猪蹄汤或者是在医生指导下口服生乳汁。
在哺乳期间需要注意做好自身的卫生,要对乳房勤做清洗,这样能避免出现细菌感染。
母乳是宝宝最完美的营养来源,但每个人的身体状况和母乳分泌情况都有所不同。对于那些面临回奶困扰的妈妈们,这无疑是一记重击!那么,如何优雅地应对回奶问题,让追奶之路变得轻松自如?本文将为您提供一些实用的追奶技巧。
????保持身心健康
哺乳期心情不佳、过度劳累或不当减肥等因素,都可能影响母乳的正常分泌。因此,保持良好的身心健康是关键。母乳喂养不仅对宝宝的成长发育至关重要,还能让妈妈们的亲子关系更加紧密。
?调整饮食结构
调整饮食结构,增加营养摄入,是追奶的首选方法。既健康又有效,何乐而不为呢?
?保持愉快的心情
保持愉快的心情和良好的睡眠质量是追奶成功的关键。奶水质量与心情紧密相连,让幸福感陪伴整个哺乳期。
?黑芝麻猪蹄汤
试试这个传统的催乳秘方吧!将黑芝麻碾成粉,用猪蹄汤送服,据说效果显著。
?频繁哺乳
像新生儿时期一样频繁地给宝宝喂奶,一天至少10次。坚持三天,你会发现母乳量明显增加。
?混合喂养调整
如果已经开始混合喂养,逐渐减少奶粉的次数,尽量做到一次母乳、一次奶粉。
?多喝水
多喝水是追奶的必备功课。每天至少保证2000毫升的饮水量,让奶水更充足。
?躺喂
试试躺喂吧!这种姿势不仅能刺激乳房分泌乳汁,还能帮助产后恢复,特别是腰部。
?中药催乳
如果以上方法都不奏效,可以考虑中药催乳。但务必选择正规渠道购买,根据自身体质进行调理。
新手妈妈总是非常小心的呵护宝宝,而且全家人都非常的关注宝宝。新手妈妈也是时常怕宝宝饿着,所以每隔两小时左右就会喂奶。有时候宝宝哭闹或睡不好的时候,新手妈妈也会给宝宝喂奶,让宝宝含着乳头睡觉。有时候宝宝喝奶过多,脾胃实在消化不了就会产生回奶、吐奶的现象。观察宝宝对于奶液的摄取量和摄取时间,可以有效防止宝宝吃奶太多。回奶、吐奶很大一部分原因,就是因为喝奶太多造成的。
有时宝宝只是打嗝,但是也会有一些奶液从嘴里流出来。这是由于食道或胃的内容物逆流到口腔的情形。有时宝宝已经吃好,在玩的时候会出现溢奶的现象。有时是因为胃里的食物过多,逆流到口腔。有时也是因为剧烈的运动或晃动,导致宝宝身体产生的溢奶现象。抱宝宝的时候要注意宝宝的姿势,跟宝宝玩的时候动作也不要太用力。
另外可以观察一下,是不是母乳过多所造成的回奶现象。如果新手妈妈给宝宝喂的是奶粉,那要注意奶粉的来源。要选择生态的奶粉,这样就避免了一些抗生素等的危害。宝宝呛奶之后要及时的解决,因为呛奶有可能会引起气管的阻塞发生窒息等。所以家长要学会处理,这样才能避免险情发生。
另外,在抱宝宝的时候一定要注意正确的姿势。因为在宝宝吃完奶之后,也会增大产生压力,如果此时自己也会出现吐奶溢奶的现象。
关于回奶这件事
刚给宝宝喂好奶,可转眼间他就吐了出来。这几乎是所有新手父母都会碰到的棘手问题。看着宝宝大口吐奶,妈妈一定是既心疼又焦急。宝宝会不会因此吃不饱,影响生长发育?有什么办法能预防?吐奶又会不会是某种疾病的征兆呢?带着这众多疑问,让我们开始本期的“呵护行动。
由于新生儿及婴儿胃的解剖结构发育尚不成熟,呈横位,贲门括约肌收缩相对较松、幽门括约肌收缩相对较紧,经常会有喝完奶后不久就出现口中吐出几口奶的现象,称之为回奶。如果婴儿体重增长良好,大多属于生理现象,新手父母无需太担心。
开始频繁回奶的时间点:一般而言,新生儿约从两星期大时开始出现频繁的吐奶情况。回奶持续时间:随着宝宝各脏器功能发育成熟,一般从4个月开始回奶情况会逐渐好转。
最有效的预防方法:不管母乳喂养还是人工喂养,每次喂完奶都要拍嗝。
拍嗝方法:在肩膀上垫一块毛巾,然后将宝宝的头轻轻靠在你的肩膀上,同时一只手支撑着他的头部,另一只手轻轻地拍他的后背。帮宝宝拍嗝时,妈妈一定要注意自身力道的控制。尤其是如果拍打的位置不正确,误拍打到腰际两侧的肾脏时,就会伤害到宝宝的器官。专家建议可以在喂奶喂到一半时就先帮宝宝拍嗝,再继续喂;如果宝宝仍然没有打嗝,不必勉强,保持直立抱姿10~ 20分钟,让气体自然上升排出即可。
错误的喂养方式
1、刚喂完奶就让宝宝躺下
处理方法:完嗝若宝宝睡着了但没打嗝,应轻轻放下宝宝,采偏右卧位,并稍微抬高头部,维持15分钟左右。
2、喂母乳时,宝宝的嘴没整个含住乳头及乳晕,吸入过多空气
处理方法:采取正确的喂哺方式:用乳头逗弄宝宝张大嘴,一旦张大,就把乳头送到宝宝舌头后方,宝宝的鼻子可细微地贴正在乳房上侧,下唇多含乳晕,不要留有空隙,以防空气乘虚而入。
3、刚喝完奶,宝宝就哭闹、咳嗽
处理方法:首先应根据经验确认宝宝已经吃饱,此外避免与宝宝嬉戏,喂完奶应轻抱起宝宝,拍嗝的另一个作用就是能安抚宝宝的情绪。
4、频繁喂奶,没有规律
处理方法:胃排空时间随食物种类不同而异,稠厚含凝乳块的乳汁排空慢:母乳2~3小时:水的.排空时间为1.5~2小时,故每次喂奶时间间隔2~3小时左右,让胃排空后再摄入新奶,避免胃张力太高。
5、人工喂养时,奶嘴里都充满了空气:奶嘴流量太大,宝宝来不及吞咽
处理方法:根据月龄选择合适流量的奶嘴,喂奶瓶时,应轻竖起奶瓶,让奶液充满整个奶嘴。
回奶后怎么办
回奶后,若妈妈处理不当,会造成可怕的后果.比如呼吸困难,正确应对方法如下:
1、若为平躺时发生呕吐.应先迅速将宝宝的脸侧向一边,以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。此时宝宝的脸色可能会不好,还会发出哼唧哼唧的声音,但只要稍后能恢复过来就没有问题。
2、若宝宝呕出物中有未消化的奶块,应用干净的消毒纱布卷在手指上伸入口腔内,将口腔内容物快速地清理出来。有些妈妈一碰到这种情况,第一反应是先清理鼻腔,殊不知,清理口腔以保持上呼吸道顺畅要比鼻腔更重要。从这点上看,在床边备几条干净的手帕或消毒纱布是很有必要的。
3、如果发现宝宝脸色变暗,并伴有呼吸困难,表示呕出物可能已经进入气管了,此时应立即让宝宝俯卧在大人膝盖上,用力拍打其背部,使其能咳出。若情况还未好转,可再用力刺激宝宝脚底板,让他哭泣.大哭能让宝宝吸气。
4、很多妈妈会根据成人的经验,觉得宝宝回完奶,嘴里肯定不舒服,应补充水分。但若马上喂水,可能会再次引起呕吐,最好在回奶后30分钟左右以勺喂的方式给宝宝喝一点点水。专家建议,4个月以内宝宝若是正常的生理性回奶,一般无须喂水。
可能是宝宝不适应 新生儿或小婴儿容易吐奶同以下几种因素有关.第一:因为新生儿的胃是水平的,并且通俗的讲胃的入口处比较松弛,并且胃容量小,所以容易溢乳.第二:孩子吃奶的时候有时候能够吞进部分空气.第三:消化不良也能导致.意见建议:1、注意喂奶方式,吃奶不要太急,不要吃的太饱,孩子吃饱后要轻轻抱起,头侧稍高,轻拍宝宝后背5-10分钟,观察看看.2、可以适当的给予口服助消化药物或肠道益生菌,观察看看.希望可以帮助到你 望采纳
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