宝宝85天睡眠差易醒

　　宝宝如果白天运动太过激烈，环境影响，或者是被吓到，晚上就会失眠多梦，可是宝宝的睡眠质量是非常重要的，睡眠质量好会影响宝宝的脑发育。那么，2个月婴儿睡眠浅易醒的原因是什么呢?如果您对这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧！

　　最先两个月的婴儿睡眠质量浅夜里非常容易醒，这和小宝宝的个性特征相关，这时候的小宝宝可能正处在浅睡眠情况，这时候她们的确非常容易醒，但这时候的醒又并不是真实实际意义上的醒来时。小宝宝有时候哭一声，动一动小手臂又会再次睡过去。

　　这时绝大多数父母却会由于小宝宝的动作而怒气冲冲，要是见到孩子有动作，就会马上抱住小宝宝来抚慰小宝宝，这类实际操作实际上才算是真实的在打搅小宝宝的睡眠质量，将浅睡眠情况的小宝宝确实给吵醒了。因此当小宝宝以这类情况“醒来时“时，父母先不心急抱住小宝宝抚慰小宝宝，不心急跟宝宝学说话，观查一下小宝宝的事后反映，小宝宝很可能仅仅哭一下，又会再次睡觉了!

　　此外有一些小宝宝，由于针对某一些物件较为依靠，这让小宝宝培养了不太好的睡眠质量习惯性，让小宝宝一直想要醒来时，找寻它所依靠的物件，例如安抚奶嘴、母亲的乳头、被潜规则小孩这些，因此父母能够 降低小宝宝的这种依靠物，创建起小孩一种好的睡眠质量习惯性。

　　20天的婴儿，一天的睡眠时间大概在20个小时左右，随着婴儿的长大，睡眠时间相应会变短。慢慢到了2个月时，一天可以睡18个小时;到了4个月时，一天要睡16个小时;9个月时，一天需要睡15个小时等等。

　　婴儿睡多久，也要因人而异，他们的个体差异很大。有的婴儿能睡很久，也有的婴儿精神头大，不想睡觉;而且早产的婴儿身体许多方面未发育好，相比足月的婴儿更需要多一些的睡眠。

　　许多家长抱怨，抱着婴儿他们睡得很香，如果一旦放下，立即就会醒。家长十分的苦恼，事实上，婴儿与成人一样也有深睡眠与浅睡眠，只是婴儿的深睡眠时间比较短，家长没有在他们深睡眠时放下，反在浅睡眠时放下，自然会醒。

　　想要婴儿在床上入睡，要等到他们大一些培养好的习惯。但是新生儿期，家长还是多抱一会儿，然后再放到床上，这样他们会睡得比较好。