出现了偏食的症状时,可以采用的治疗办法,具体如下:1、可以通过多进行一些室外活动,以来增加患者的食欲;并且在吃饭之前不要食用大量的油炸食物或零食,这样就可以有效的缓解出现的偏食症状。2、也可以通过告诉患者,这道食物的营养价值,以来改善对这道食物的看法,也可以有效的缓解出现偏食的症状。
孩子挑食应该采取,进食行为的指导和进食行为的治疗。
进食行为的指导是进食时避免分心,比如看电视、听故事、玩玩具,规定进食的时间不要小于25分钟,逐步引入新食物不要小于15次。
鼓励自己进食体验饥饿后的饱感,限制两餐之间的零食,餐前不喝饮料,两餐之间间隔一定时间,大约在三个小时左右,提供适合孩子年龄的食物,允许与年龄相符的进食的狼藉现象,营造快乐的进食氛围。
进食行为的治疗包括强化治疗,分为正强化和负强化两种:
一、偏食很大一部分是不良强化的结果,需要对其爱吃的食物进行负强化或不强化,对不爱吃的食物进行正强化,多给予表扬鼓励、物质奖励等以增进食物的进食的多样化。
二、脱敏疗法,有计划地让儿童尝试某种不喜欢吃的食物的味道。从不吃到吃,从能够吃一点到正常进食。
三、饥饿疗法,方法主要针对年龄偏小的儿童,根据饥不择食的法则,饥饿时儿童不是考虑吃什么,而是以先吃饱为主,通过体力活动时期感到饥饿后,先给不爱吃的食物,再给喜欢吃的食物,逐渐使爱吃和不爱吃的食物各占1/2,获得巩固,逐步纠正挑食的习惯。
希望我的回答对您有所帮助哦,祝您生活愉快!
偏食,顾名思义就是只对某一类或某一种食物感兴趣。造成孩子偏食的原因是多方面的。如何纠正孩子挑食偏食的“4”个方法
???耐心讲道理
耐心地给孩子讲清道理说明偏食的危害性,逐步使孩子认识到偏食不利于自己的健康。
?多样化饮食
家庭用膳品种要多样化,避免单一作为家长,应该对孩子就餐食物的品种多加。每天的盘中餐,尽量避免吃单一的菜,要有变化。烹调也要注意口味,以增加孩子的食欲。
?不要溺爱
不要溺爱、娇惯孩子。有的家长对孩子要什么给什么,喜欢吃什么就给什么吃,一味顺从,这是十分错误的。这只能娇纵孩子任性。不能由者孩子随便吃零食,这是防止和纠正偏食现象不可忽视的措施。
?良好饮食习惯
家长要养成良好的饮食习惯。如果家长有较严重的偏食习惯,就会影响孩子,也不容易纠正孩子的偏食习惯。
先去医院检查下是否小孩缺微量元素,孩子偏食、挑食应注意以下两点。
?养成良好的进食习惯
保证规律的用餐时间;可以计划每天3餐+2-3次小吃/点心,尽量避免含食品添加剂的食物;鼓励尝试新的食物(千万别因为一次拒绝而放弃这种食物,可以隔一段时间再次尝试,一般直到15次左右孩子果断拒绝该种食物时,才放弃尝试);除了正常饮食外,考虑单独补充一些营养物质,奇异果胡萝卜营养补充品。
?营养补充品
针对儿童身体需要,含有多种营养成分,有助于减少偏食给孩子带来的不良影响;帮助改善虚弱体质,增强抵抗力、草莓口味深受孩子喜爱。
?注意事项
看有效成分含量,是否有不良添加剂;看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
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