宝宝9个月缺铁怎么办

孩子缺铁，可以选择吃一些肉食，肉食中动物肝脏含铁量高，蔬菜，水果为补铁“助攻”，鸡蛋黄木耳蘑菇是宝宝补铁的好食物，同时宝宝食补铁也要注意给宝宝添加辅食的顺序。
?母乳喂养
初生婴儿到六个月的宝宝，补铁最好的就是提倡母乳喂养，因为母乳中铁的吸收率要高于牛奶。
?强化铁配方奶
断母乳后的宝宝，应选用强化铁配方奶喂养可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁。
?富含维生素C的水果
给孩子补铁，鼓励你的孩子吃富含维生素C的食物，这是一个好主意，因为维生素C有助于铁的吸收。补铁的水果有葡萄，樱桃，猕猴桃，龙眼，香蕉等，人体铁缺乏会导致贫血现象。
?绿叶蔬菜
植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源，叶菜类含铁量较高，其中最高的是油菜，其次是荠菜和苋菜；人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。

这个时期的宝宝出现贫血，主要考虑为营养性缺铁性贫血。缺铁性贫血对小儿的生长和身体各器官的功能都会造成不利影响。长期贫血的患儿，会出现生长缓慢，身材矮小，体力差，注意力不集中，理解力记忆力差，智力减退等表现。
?宝宝易患缺铁性贫血
小儿生长发育迅速，需铁量也就相对比成人要多，加上血液量增加，血液溶质生理性稀释的阶段，如果再有喂养不当，添加辅食不及时，饮食习惯不好、慢性腹泻，或其它有关疾病，造成摄铁量不足和吸收不良等，更增加了小儿患缺铁与缺铁性贫血的机会。
?合理用药
治疗上，需要根据贫血的严重程度合理用药。
?多吃富含铁的食物
除了药物治疗，还应改善哺乳母亲营养，多吃富含铁的食物，必要时可以考虑给宝宝改用含铁高的奶粉。
???适当控制活动量
对于营养不良性贫血的小儿，应适当控制活动量，同时因为贫血小儿抗病能力下降，父母要注意居室温度，及时增减衣被，严防感冒，避免合并感染以加重病情。