偏食的孩子该怎么治

宝宝饮食量不是很稳定，妈妈可以经过多日的观察，发现宝宝的日均进食量，如果宝宝因为饭菜不合胃口而不吃，就可以把饭菜拿走，让他等下一顿再吃，两餐之间不要给零食，在宝宝表现好的时候要鼓励他，慢慢的孩子就会逐渐养成好习惯。
?餐桌气氛
大家一起吃饭的气氛很有感染力，妈妈吃得津津有味他也会嘴馋，开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物，渐渐的孩子就会接受多种食物了。
?换着方式
在宝宝不喜欢吃青菜的时候，妈妈们不必发愁，可以换着方式来做青菜宝宝的辨别能力较低，可以混在其他宝宝喜欢吃的食物当中来，用其他方式给宝宝喜欢上吃青菜，慢慢的改掉偏食的习惯，更加的均衡的成长。

小孩挑食可以通过补充锌元素、改善不良饮食习惯、调整饮食方式等方式进行解决。
?补充锌元素
小孩挑食可能是因为体内缺乏锌元素，锌元素是唾液中的味觉素的组成成分之一，而且如果锌元素缺乏会导致粘膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵住味蕾小孔，从而影响味觉或导致味觉减退，从而会使孩子出现挑食现象，可在医生指导下用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸锌片等药物进行治疗。
?改善不良饮食习惯
很多小孩喜欢在饭前吃饼干、蛋糕、面包等零食，到正餐的时候可能已经处于吃饱的状态，从而会出现挑食偏食的现象，生活中饭前不要给小孩吃过多的零食，要及时改正这种不良饮食习惯。
?调整饮食方式
小孩挑食也可能是因为食物的样子，不能吸引小孩，或导致起没有食欲，家长可以尽量将食物做的色香味俱全，让孩子有食欲。

孩子挑食是很多家长的烦恼，但是不要担心，这里有一些方法可以帮助你解决这个问题。
?缺锌易挑食
锌元素是味觉的关键成分，缺锌可能导致孩子挑食。葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸锌片是常见的补锌选择。但请在医生的指导下进行治疗哦！
?少吃零食，养成好习惯
小朋友们常在饭前吃零食，到了正餐时间却已经吃饱，这就容易导致挑食和偏食。为了孩子健康成长，饭前尽量别给孩子吃过多的零食，帮助他们养成良好的饮食习惯吧！
?色香味俱全，多尝试美食
有些小朋友对食物的外貌很挑剔，可能因为食物样子不吸引他们而没有食欲。为了让宝宝多吃点，家长们可以尝试把食物做得色香味俱全。别忘了，孩子们的味蕾比我们更敏感，他们更喜欢尝试各种美食哦！
??引导尝试不同口味和食物
随着年龄的增长，孩子们会有自己的喜好和偏爱。但如果孩子因为不喜欢某种食物而拒绝吃饭，家长们可以试着引导他们尝试不同的口味和食物。毕竟，均衡饮食对孩子的成长至关重要！