新生儿一个脚踝大一个脚踝小正常吗

01婴儿脚外面长什么样？

脚翻了，其实是指婴儿直立在地板上时，脚后跟呈现状态。

孩子脚走歪了怎么办？小心这种脚畸形

内侧脚弓凹陷，脚向外倾斜，站立或走路时，使用内侧脚和力量。

如果把脚往外翻，孩子的脚很容易疲劳，脚疼，孩子可能不愿意走路。

02父母该怎么办？

一般来说，翻身的婴儿还会伴随扁平足。

如果脚翻转不影响孩子走路，也没有疼痛或其他不适，父母一般不必担心特别的问题。

如果婴儿有明显的疼痛或对走路也有影响，建议到骨科或足外科进行全面检查和治疗。

1)通过综合康复手法

如果孩子在发育过程中脚踝的力量不好，导致姿势异常的脚外翻，可以通过综合康复进行矫正。

例如，医生给孩子做脚矫正技术。垫脚弓垫或戴脚孔矫形器3354脚踝矫形器

注：AFO必须经过专家的模具制作。戴前要通过x光检查去除脚骨、关节等病变。尽量长时间戴。特别是当脚负重的时候，一定要穿。

2)通过手术治疗

如果婴儿因脑瘫引起的肌肉紧张异常、脚踝周围肌肉麻痹导致的力量失衡、踝关节先天结构发育畸形，

因此导致的脚外翻，大部分需要手术治疗，建议家长听从医生的指示。

03如何预防婴儿的脚外翻？

1)不要让孩子站得太早

婴幼儿的骨骼刚开始发育，韧带就会变得柔软，因此，如果过早地学会站立或走路，就会对脚弓和踝关节施加压力，导致脚跟倾斜太多。

2)避免孩子超重

也就是说，如果婴儿的身体超重，那么婴儿的小脚踝也要承受更多的重量，发生脚外翻的概率也会提高。

3)避免穿太早的硬鞋

这种鞋底太强或太重，会对孩子的踝关节造成压力，时间长可能会导致外翻或内翻。

4)避免给孩子穿二手鞋

所有孩子的脚背、脚弓和脚幅都有很大的差异！

5)不要穿不合脚的鞋子

暂时不要节省时间，想想孩子长得快，故意选择大号的鞋子，让孩子再穿一会儿。这样做很不可取。小脚不固定在大鞋上，不仅能轻易翻转脚外部或脚内部，还会影响以后走路的姿势

同样，选择小的也会影响孩子的足迹发育。一般来说，婴儿脚长加上1厘米的值是鞋子里的长度。

“大长腿”是许多人认可的审美标准，家长希望孩子拥有更完美的腿型，试图用各种外力去纠正。实际上想要孩子的腿型好看，改变生活中许多陋习更重要。

许多家长以为自己腿型还不错，孩子的腿型就一定不会差，却在孩子成长过程中发现“不对劲”。

糖妈有一位大长腿朋友小晴，学生时代她的腿让女生都非常羡慕，追她的男生更是“排成排”。后来小晴和一位同样是大长腿的男生在一起，同学们都感叹他们是 “强强联合” ，以后的宝宝一定也是大长腿。

毕业后他们真的结婚了，小晴没有从事她喜欢的模特行业，而是转身投入了相夫教子的生活。

自己的大长腿没发挥优势，但她意外发现 女儿非常喜欢模仿走T台， 于是开心地送女儿去学习模特。在送女儿上课的日子里，小晴发现女儿的腿在小朋友中再普通不过了， 甚至显得又弯又短 。

一次她发朋友圈开玩笑地说：“强强联合生出的宝宝也不是大长腿呀，让大家失望了”。

我看到朋友圈后找小晴聊了很长时间，为啥孩子没有随夫妻俩呢？那么好的“基因”是如何被浪费的？糖妈和小晴发现了这些问题。

从孩子的形象还有 健康 角度来看，腿长一些确实很好看，但也别忽略了 腿型 问题。大长腿夫妻的孩子腿型也存在不完美的情况，这就说明除了遗传影响之外，生活中的各种细节也可能在阻碍宝宝腿部发育。

1）宝宝的腿是否 健康 成长

发育过程中全身骨骼都在变化，想让孩子拥有一双大长腿，基本保证是孩子的腿部从小到大都在 健康 成长。

首先，家长尽可能保护孩子的 腿部不受伤 ，俗话说“伤筋动骨一百天”，轻一些的伤害会给宝宝带来疼痛，严重的骨骼伤害会导致 宝宝骨骼变形、两条腿发育节奏不一样 ，阻碍宝宝变成大长腿。

其次，家长在无意间对宝宝进行了过早锻炼，非但没有刺激生长激素分泌，反而给腿部发育带来压力。

2）相传多年的陋习，并不能帮助宝宝变大长腿

然而许多家长担心孩子腿型不好看就给他绑腿，短则绑到出月子， 长则绑到6、7岁， 想通过束缚让孩子腿型归正，却不知这种情况反而耽误了孩子的腿部发育。

当强行用外力帮助宝宝的膝盖和脚踝时，相对应会影响孩子的 髋关节发育 。宝宝出生后髋关节发育尚未完善，自由活动时股骨头在髋臼里面互相进行刺激，才能够让髋关节变得更加稳定。

小晴的外婆经常提到，小晴的腿型之所以这么好看，是因为小时候家里人经常给她绑腿，因此小晴在生娃后也经常给自己的孩子绑腿，结果绑了几年后被小晴的妈妈发现了，无奈感叹：“每次你被绑腿了我都会偷偷解绑，你的腿型好看和绑腿没关系”。

3）体态问题对宝宝腿部影响很大

许多孩子小一些时腿型还算漂亮，但长着长着就变了，这就要注意是否是平时的体态问题。

单脚受力站立、 跷二郎腿、 坐没坐相站没站相，都是孩子腿型变“又弯又短”的原因。更要注意的是，一处骨骼状态不佳会影响身体其他部位。例如刚开始只是长短腿，但慢慢地就会导致 骨盆倾斜 、脊柱弯曲。

大部分宝宝，只要腿部是对称性的O型腿和X型腿，且年龄段和膝关节内外翻能对上，就都是 生理性的“小弯腿” ，是正常的发育过程。若孩子没有其他异常，可以暂时观察，不必太过焦虑。

宝宝腿长的比例也是在慢慢变化的，小婴儿头部就接近于躯干大小的近四分之一，且处于上身长下身短的情况。

年龄越小上部量比下部量长，7岁左右下肢比例逐渐变大，12岁左右上部量与下部量才相等，中点恰好在耻骨联合上缘，身材比例才更佳。

孩子可以拥有“大长腿”，但家长别急于一时，注意以下几个方面，让娃轻松拥有双大长腿。

为骨骼发育提供有利条件： 充足睡眠有利于生长激素发育，日常饮食中注意营养的全面补充， 钙、维生素、蛋白质、锌 等不能少。

别过早学走、尽量不用学步车： 国外医学研究院调查发现，宝宝在使用学步车过程中，大腿内侧会产生一些看不见的 伤口 ，且容易因为强行站立导致孩子 腿部变形 ，影响孩子的腿部发育。

想让宝宝有双大长腿，应该遵循宝宝自然发育规律，10个月再让宝宝练习走路就不晚。

糖妈心里话：

宝宝的腿不是被绑直的，而是注意体态、 健康 等多种细节，别因陋习耽误了宝宝的腿部发育。以上误区家长一定尽早改正，否则小心娃的腿又弯又短。

【今日话题】你的宝宝腿部发育情况如何？你身边的家长都做对了吗？

这是很正常的现象。你问问身边打篮球的朋友就知道了。基本上 两只手的 关节 受过伤的都不一样大。 踝关节也是，我就是一个大一个小。好了以后 就定型了 都是以前受伤导致的。
你以后运动之前已经要做好充足的准备活动，不然踝关节 还是容易疼。

3个月婴儿正常腿型

　　3个月婴儿正常腿型，在宝宝身体还未发育成熟的时候，宝宝的骨骼是很有可塑性的，我想大家最深有感触的应该就是宝宝囟门闭合吧，以下看看3个月婴儿正常腿型及相关资料。

　　1岁3月小宝宝腿形能够站直了，行走也更为稳了，小宝宝腿在逐渐修复正常腿型，到2岁上下小宝宝的腿就定形了，母亲就需要留意小宝宝的脚部生长发育。

　　 1、出生到2岁前归属于脚部青春期发育

　　1岁3月小宝宝腿形——婴儿出生后到2岁前，全是脚部青春期发育，基本定形要到2岁上下。因此在这以前的一段阶段内，我们倡导为宝宝尽快穿上舒服的小衣服裤子，让四肢处在当然释放压力的姿势，任其自由活动，千万别穿紧身裤。

　　 2、1岁3月小宝宝腿能够站直了

　　1岁3月小宝宝腿形——出世后，伴随着小宝宝常常健身运动，屁股和大腿肌肉能量提升，小宝宝的两腿和脚便会渐渐地拉直，15月小宝宝能独自一人坐稳，能在成年人的协助下走动、下楼，一般状况下伴随着小宝宝当然生长发育到2岁上下便会自主纠正，逐渐修复成正常腿型了。

　　提醒：假如发觉1岁3月宝宝走路晃动，走不稳，就需要尽早就诊查验是不是脚部生长发育异常了。

　　 3、检验小宝宝脚部生长发育的简易方式

　　岁3月小宝宝腿形——将小宝宝两腿轻轻地弄直，假如小宝宝两边大腿根部的皱褶(侧卧时可以看臀纹)一高一低区别非常大，十分不一样，应留意小宝宝可能身患先天髋关节脱位，要带小宝宝到小孩骨科医师处查验诊断;

　　另外两腿轻轻地弄直，向正中间看齐。一切正常状况下小宝宝的两腿看齐时，双侧膝盖骨和膝关节中间是闭拢的，如果有空隙，就应引起重视，带娃去医院检查，便于尽快发觉小宝宝下肢生长发育的问题。

　　 4、影响腿形的不良习惯

　　跪姿姿态。小宝宝长期的跪姿姿态，会造成小宝宝腿形产生形变，给宝宝一个小凳子，来降低小宝宝欠佳座姿而对腿形所导致的影响。

　　“蜡烛包”将小宝宝的两腿弄直，随后再把双臂弄直紧贴着人体两边，随后用包单把小宝宝牢牢地的包起来，外边再用个包装袋扎牢。这类作法不利小宝宝脚部的生长发育宝宝趴睡。宝宝趴睡也会影响小宝宝的脚部生长发育，最安全性最理想化的睡觉姿势是选用两边适度更替的侧睡。

　　婴儿正常腿型，以x型或o型腿为主，暂时腿部无法自然伸直，都会处于半蜷缩状态，随着婴儿骨组织逐步发育后，骨关节等部位明显改变，就会使腿能够伸屈的同时也会使腿型出现变化，因此在婴儿出生后，腿型方面会随着发育情况而作出调整。

　　病情分析：新生儿时期和婴儿时期宝宝的正常腿型是“O”型腿，主要是由于胎儿时期在母亲的子宫里一直呈屈曲的状态，腿是蜷着的，导致新生儿出生后，腿依然是向腹部屈曲，膝关节向外展，宝宝直立的时候，腿型看起来呈“O”型腿，这个时期大约持续到18个月左右，家长不必担心，也不需要采取任何矫正措施，到2岁左右的时候会恢复成正常腿型。

　　病情分析：婴儿刚三个月,o型腿应该还看不出了,平时可多注意为宝宝补钙,多吃些含钙高的食物,哺乳时,母亲也应多吃些骨头汤、虾皮等。婴儿o型腿通常是由于缺钙或过早站立所致,平时应多给宝宝补充钙质,还应让宝宝多晒太阳,以促进钙的吸收。平常多让宝宝吃些应季的蔬菜和水果,哺乳时,妈妈也要注意饮食均衡、有营养,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,让宝宝多休息,保证充足的'睡眠。

　　婴儿正常腿型，在4岁前可以呈轻度的O形状，但是有一定的角度范围，在家可以用以下方法粗测，如伸直双下肢平躺位，当膝、踝关节相触碰时，而踝、膝关节间隙大于3cm，则呈病理性X型或O型腿。导致以上腿型异常，多数与以下因素有关，如肌力、肌张力异常，或维生素D缺乏性佝偻病等营养性疾病，或骨骼本身发育异常等，均可以导致明显的腿型异常。如有以上表现时，需要及时带孩子到医院就诊。

　　我们经常就会有想法，病情要及时发现，及时治疗，不然很容易出现问题。一定的量变在一定的条件下会引起质变，这是非常可怕的。宝宝也是这样子的。近年来，很多宝宝出现腿型不正常的现象，这无疑给爸爸妈妈敲醒警钟。那么，如何看婴儿的腿型正常呢？

　　 如何看婴儿的腿型正常

　　当宝宝脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。这些都是比较简单的方法。

　　 宝宝不可以怎么坐

　　第一，W坐，W坐就是屁股着地，腿摆成了W的造型，这是大部分宝宝喜欢的坐姿，甚至比跪坐还要常见。这个坐姿也会影响宝宝的正常发育。可能会造成宝宝大腿弯曲，导致腿型呈X状，还会对膝关节造成损伤。长期这样坐的话，还会引起骨盆倾斜，内八、外八等异常走路姿势，严重的会出现运动损伤。

　　第二，弓腰或驼背坐。弓着腰或者驼着背坐，长期这样容易造成脊柱弯曲，形成驼背，还容易导致视力下降，重要的会影响身体的平衡和协调能力。因此，如果发现宝宝有这些坐姿，一定要及时纠正，以防影响将来发育。

　　总而言之，以上这些方法就是可以很好地看出宝宝的腿型是否正常，有需要的朋友可以借鉴一下，学习一下。腿型的情况在一定程度上会影响到爸爸妈妈和宝宝，宝宝腿型不好看会让宝宝更加自闭，自卑，这样是对宝宝成长有阻碍的，所以宝宝腿型不正常要及时纠正。