我女儿两天没吃东西了

在现用的国家制定的儿童生长发育阶段的身高，体重标准为：1-6岁，体重的计算公式为：年龄（岁）×2+8（KG），所以四岁的小孩体重在16公斤左右
这个问题很多家庭都会碰到！很多孩子都曾经这样！所以，请你不要担心，会好起来的。想想你自己，什么时候最有食欲呢？什么时候吃饭最香呢？是啊！要是你刚好运动过后肚子空空；要是你正好发现饭桌上是你最爱吃的糖醋排骨；要是有几位食友和你一起大块朵颐；要是...哈哈，不用我说，你也会狼吞虎咽，更何况孩子？

所以，为孩子的吃饭问题多花点心思，也不为过。不过，我认为更为重要的是，你应该培养孩子良好的用餐习惯。虽不说得定时定量，却也应该有规律。饭前先洗手，不能再吃零食；先告诉孩子有什么好吃的，勾起他的食欲；就餐时多鼓励，不挑食；不妨比比谁第一；吃完饭，学习收碗...这一切都让孩子觉得，吃饭是一件“大事”，而他已经长大了，足以做大人做的事情了。

零食是造成宝宝吃饭困难的一大“罪魁”。两餐之间不要给孩子零食，让他保持饥饿感，才会好好吃饭。孩子好好吃饭的时候，应多多鼓励他。 大家一起吃饭的气氛是很有感染力的。当宝宝发现父母吃得有滋有味，他也会嘴馋。开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的菜，然后逐渐地增加和调配食物的种类，孩子慢慢地就会养成不挑食的好习惯。再好的东西也会吃腻。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物，而另外两餐则选其他食物。一方面，孩子的习惯已经得到满足；另一方面，在其它两餐中，孩子不论选哪一个，都是一种新的尝试，也是可喜的进步。 “比一比看谁吃得快？”“看谁盘子里的豆豆少得快”别管这些招数有多老套、多幼稚，但用它对付三岁以下的宝宝确实是管用的。 改变宝宝挑食的习惯有时可以耍点小手腕儿。父母不妨试试将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，开始时，孩子不爱吃的食物所占比例应少些，等孩子适应了再逐渐增加。其实，换种脑筋，让宝宝吃不爱吃的食物并不是件难事。 孩子的胃容量很小，满满一盘子的食物，看着就饱了。 厨房对孩子来说是另一个世界，各种颜色和形状的食物，都能让孩子感觉新奇一番。父母准备饭菜时，让孩子做你的小助手，这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。 孩子天生就喜欢吃甜的食物，可父母不能因为孩子喜欢就“无限量”供应。父母应做到三点：1、减少购买甜食；2、尽量购买高营养量的甜食；3、规定孩子吃甜食的量，但让他们自己选择在什么时间吃。 10、在孩子吃饭时还应注意，给孩子的食物，块不要太大，最好能让宝宝一口能吞下去。平时不要给孩子喝太多的牛奶和果汁，否则不用吃饭，孩子就已经饱了。另外，吃饭可以给他一把小勺，让他自己动手吃，这样可以培养孩子自己吃饭的习惯。

链接:?/s/1qDCBXQOE6w9-l73B2zC-hw

不知从什么时候开始，孩子们不怎么吃饭成为父母之间流行的苦恼。经常姐妹和我抱怨孩子们不喜欢吃饭，每天吃饭就像战争一样。?那么为什么孩子们不想吃东西呢？

这里有让宝宝爱上吃饭的12个秘籍课程，希望能帮到你

谢了！不吃饭应该是不饿，零食不断到了吃饭的时候没有饥饿感，所以饭时不吃饭后饿了再吃。最好的办法就是断了零食或尽量少吃，吃饭时不吃不将就他，直接刷碗刷锅不理睬他，不要怕饿着他，告诉他吃饭时必须要好好吃，不吃就没有零食吃，慢慢养成习惯就好了。

你好，我觉得孩子不吃饭的原因大致可以从三个方面来分析，从而采取措施来积极应对。

首先，如果你已经排除孩子身体不舒服的情况下，到饭点了，孩子就是不肯吃饭，有可能是压根没有饿的感觉呢！如果不饿，就不要硬逼孩子吃饭。如果想孩子能饮食规律，大人首先有规律的饮食习惯做表率。不要让孩子在饭前吃零食喝饮料。如果没有花花绿绿的零食饮料，孩子饿了一定会吃饭的。

另外，孩子不吃饭也有可能是对每天相同的饮食感到厌倦，提不起兴趣。孩子喜欢各种鲜艳的颜色和好玩的图案。可以试试蔬菜汁和面做面条，或者把饭菜放在孩子喜欢的餐具里。也可以买一下可爱的动物模具，把做好的米饭放在模具里，弄出孩子喜爱的动物图案。孩子一定会被吸引住的。

最后，请不要在孩子吃饭的时候批评他或者责备他。孩子如果经常在饭桌上听到非肯定的话语，会对吃饭这件事情产生抵触，不愿意吃饭。

您好，我是陆超，也是一对双胞胎奶爸，很高兴能回答您的问题，针对您这个问题，我就说说我平常是怎么做的吧

1.首先，在孩子吃饭前一个小时我就会停止给他们吃零食了，只能喝水，保证他们吃饭的时候不会因为过多的吃了零食而没有胃口，大人吃多了零食都不想吃饭，更何况是孩子？

2。其次是不吃饭，我开始还是会和气耐心的和孩子说，规定好多少时间内你们要吃完，不吃完我就会把饭收走。先给孩子立下规矩，无规矩不成方圆，养成好习惯。

3.实在不吃饭，我就会把饭收走，我也不会跟着孩子喂啊什么，也不会去哄，不过我也不会给他任何的零食，肚子饿吃饭是人的天性，等他饿的时候自然会找饭吃，孩子也就会乖乖吃饭了，我觉得家长适当狠心一点是可以的，这个时候家长再和孩子说吃饭的重要性是可以听的进去的。

4.家长也可以看下平常给孩子吃的饭菜是不是可口，尽量把饭菜口味做好，口味好食欲就好了，孩子自然也爱吃饭了。

总之，孩子不吃饭不要惯着，这个只是一个人的天性而已，要养成一个好习惯。很高兴回答您的问题，希望我的回答可以帮到您！

大部分宝妈通常会因为孩子不吃饭烦恼，孩子不爱吃饭可能会因为营养不良造成瘦小，孩子为什么不爱吃饭，可能有以下几点原因。

肚子不饿，不想吃饭

我看见有一部分宝宝，父母会给孩子买一些小零食，或者吃饭前已经吃过水果，牛奶之类的，孩子的肚子饱饱的，自然不吃饭。建议饭前不要给孩子吃零食或者吃过饭后，可以适当给孩子吃点。我们都知道零食的添加剂太多，口味鲜美，孩子吃多了，会觉得饭菜无味没有零食好吃。

妈妈做的饭菜不合胃口，不想吃饭

有很多妈妈不喜欢单独给宝宝做饭菜，觉得挺麻烦，早知道大人的口味重，太咸太辣太油都不适合宝宝。宝宝的饭要煮的软烂一些，菜可以做的清淡些，可以变着花样做给孩子吃。网上有很多教炒菜的，可以选几道适合孩子的菜做做。

孩子缺乏微量元素，不想吃饭

我家孩子一岁以前基本不吃饭，最多吃点米粉，医生说孩子各项指标不达标后来又做了微量元素，发现孩子缺锌。缺锌的孩子容易挑食，所以建议家长带孩子去查个微量元素，如果缺锌可以及时给孩子补上。

孩子的习惯不好，父母爱追着孩子喂饭

我见过很多父母，吃饭的时候，怕孩子饿着，三四岁了还追着孩子喂饭。我觉得应该给孩子立个规矩，吃饭的时候坐下来吃，能自己吃的坚决不要喂他，也不要让他边玩手机或者边看电视他的注意力不在吃饭上，自然不爱边吃饭。

孩子不吃饭，做父母的应该怎么办？

生活中，确实有不少父母为孩子的吃饭问题伤脑筋。我来提点建议。

家长应积极寻找原因，科学引导孩子好好吃饭，营造良好的吃饭氛围，帮助其养成良好的饮食习惯，而不是强迫式地让孩子吃饭，这样做效果会适得其反。

在确认孩子身体 健康 、没有脾胃弱等方面的原因时，大多数孩子不爱吃饭的习惯是被父母宠出来的。

要让孩子爱上吃饭，提高吃饭的兴致，可以从以下几点着手：

1、促进孩子食欲

(1)尽量在饭菜的色香味方面下些功夫，以促进孩子的食欲，提高孩子吃饭的兴趣。

(2)可以用有趣的餐具，比如孩子喜爱的卡通人物餐具，吸引孩子进餐。

(3)和孩子玩过家家 游戏 ，教他“炒菜”“做饭”，学习自己吃饭，让孩子慢慢爱上吃饭。

2、孩子的零食要控制、适量

通常可以让孩子在两餐中间适当吃点零食，但不宜过量，不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食，爸妈可以引导他去玩玩具，转移其注意力。

3、不要责骂孩子，不要强迫他吃饭，以免引起他的抵触情绪

如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专注度。

4、养成好习惯

孩子吃饭要从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩，离开餐桌也不再吃饭了，不要养成追着喂的习惯。

以上建议仅供参考，您要根据自己孩子的个性特点，采用合适的方式来鼓励孩子，帮助他逐步养成自主进餐的好习惯。加油！

关注@土味 育儿 经，分享更多 育儿 体会。

要让孩子好好吃饭， 这个吃饭的好习惯要从最开始就要培养。不要想着孩子小，等长大再去规范他，那时候孩子已经习惯原来的坏习惯，要改肯定就困难了 。孩子小吃辅食，都是我们喂着吃，等孩子稍微大一点，看见大人吃饭就要着吃， 我记得是一岁左右吧，孩子已经都长牙齿，我就把孩子要吃的东西放在餐盘里，让他自己抓着吃 。一顿饭孩子吃不了多少，本身就是混合喂养， 肯定饿不了孩子，但是孩子要完全参与“吃饭这件事”。

孩子都喜欢好玩的东西，餐具也是。 刚开始我就给孩子用普通的餐具，当时是买奶瓶送的一套餐具，就是普通的小碗和小勺子。孩子吃饭也就那样，有次去超市看见一套很可爱的米老鼠造型的餐具。就给孩子买了， 谁知道孩子超级喜欢，甚至在家喝水也要用，他自己说；用这个小碗吃什么都是香香的！看看投其所好多重要！

“孩子不吃饭？做父母的应该怎么办呢？”这个问题我也深有体会。最近我女儿吃饭的时候非常不听话，虽然每天都会坐在餐椅里面吃，但是吃的时候总是连吃再玩，因为我一直是用勺子喂她吃饭，吃一口就东瞧瞧西看看，气 的 我不行，然后我看她这样的时候就干脆不让她吃了，我说，不能养成这种追着孩子吃饭的习惯，另外也有可能她不饿。但是她奶奶听了不愿意啊，还说把她抱出来抱着吃吧，我坚决不让！孩子还小， 一些原则性的东西，我觉得就应该在小时候扳过来，不然养成坏习惯，真的太难改掉了！

这两天正因为宝宝不好好吃饭的事情烦躁，突然看到了一个 育儿 视频，讲的就是孩子不好好吃饭，父母如何教育？我看了以后认为说得非常好，我来分享给遇到同样问题的宝妈们。

视频里说，她们家第三代的媳妇就做 的 非常好，孩子吃饭的时候放在餐椅上，然后把餐盘擦干净，把手洗干净，再把所有的饭倒在餐盘里，让宝宝去抓着吃，吃到最后，她妈妈再给宝宝填几口，填完了以后收走。再大点有时候叫孩子吃饭，他不过来，妈妈说，不过来就不过来，把饭都收了，收完了他开始过来找吃的了，妈妈说，谁让你刚才不过来的，现在过点了关门了， 你看下一顿，吃饭的时候他一点不敢离开，坐在这等着，为什么？

这就需要你立规矩的，不能够随便拿着饭碗追着孩子跑。所以说，孩子不好好吃饭，我们应该怎么做呢？现记住这几个要点：

一、让吃饭有仪式感

吃饭需要一个仪式，这是为了告诉宝宝，现在到了吃饭的时间，我们该做吃饭的行为。 用餐仪式其实很简单：在每天准点的时间用餐，吃饭前，先洗手，告诉宝宝“我们准备好吃饭了，吃饭前洗手；穿上吃饭专用的餐服，推荐餐服，不仅可以保持衣服的干净，而且有仪式感。知道吃饭将要开始了，最后宝宝必须坐在自己的专用座位上，用自己的盘子碗吃饭。就是这么简单。

二、选择合适的餐具

现在的生活物质条件好了，有很多种儿童餐具。如果孩子们养成了良好的饮食习惯，这不是什么大问题，但如果你正在经历要调教孩子吃饭行为的阶段，这并不是个好的做法。正确的做法是：每顿饭只给宝宝一个多格餐盘，把要吃的食物放在这个碗里面。食物也会保持恒温！另外多格子盛放不同食物，孩子也能更加有选择性的进食！

三、让孩子自己动手吃

现在不少家庭还是会亲手喂孩子吃饭的，原因很丰富：“孩子太小了，不能自己吃了，“孩子现在不是会自己吃饭，弄洒，搞到地上脏”！是奶奶带孩子来的。很明显！事实上，我们不应该低估我们孩子的能力。当他们1岁的时候，应该以宝宝自己吃为主，以父母喂养为辅！甚至不少家庭在孩子八九个月就开始训练自主进食。

总的来说孩子不自觉吃饭，要追着孩子吃饭，大多数原因无非这两点：一是纵容他，二是不利于他的 健康 。我们希望能养成给孩子吃饭的好习惯，也希望大人少为孩子操心。带孩子是一个与智慧和勇敢抗争的过程。我们应该慢慢 探索 适应他们的习惯和技巧，欢迎妈妈们共同探讨自己带孩子的经历！

饿上他两顿，保准吃啥啥香！

这种是长辈容出来的问题占多，不过也有是病因的原因，那就看是那种了，是容出来的，可断了其它食品，是病者干块找医生，