两岁两个月的宝宝感冒

宝宝感冒了，充分休息很关键！除了休息，饮食也很重要。如果宝宝鼻子堵了，可以试试垫高他们的头部。最后，保持空气湿润也很重要。希望这些小贴士能帮助宝宝快速康复！
?充分休息
宝宝感冒了，充分休息很关键！尽量让宝宝多睡一会，减少户外活动，别让宝宝太累。
?饮食调理
除了休息，饮食也很重要。给宝宝多喝点水，保持充足的水分，这样鼻腔的分泌物会稀薄一点，容易清洁。还有，多吃富含维生素C的水果和果汁，增强抵抗力。
?垫高头部
如果宝宝鼻子堵了，可以试试垫高他们的头部。在褥子底下垫上一、两个毛巾，使头部微微抬高，这样能缓解鼻塞。但记住，两岁以下的宝宝不适合直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，以免发生意外。
?保持空气湿润
最后，保持空气湿润也很重要。使用加湿器增加宝宝居室的湿度，特别是在夜晚，这样宝宝呼吸更顺畅。记得每天用白醋和水清洁加湿器，避免病菌滋生。

可能是晚上睡觉把被子踢掉着凉了，也有可能跟饮食不节有关。我是两个孩子的宝妈，自从我接触中医之后，就没给他们打过针，用过西药。我的经验：
??多喝温热的水
多喝温热的水，加强身体新陈代谢。
?拍打肺经和大肠经
隔着衣服轻轻拍打胳膊也就是小臂大拇指那一侧，因为肺经和大肠经都在这一侧，不明白呢可以百度一下经络图。拍打得重了宝宝不容易配合，但是也不能太轻，要有节奏并且拍得时间尽量常一些，还有孩子背部肩胛骨那一带也要拍。
?耳垂和脚趾根部的反射区
很多孩子着凉后嗓子发炎很容易引起扁桃体发炎。孩子脚上大拇指的根部是扁桃体的反射区，耳垂部位也有扁桃体的反射区。可以用游戏的方式教宝宝自己捏耳垂上的反射区，也可以利用孩子睡着的时候为他捏脚趾根部的反射区，都会有作用的。
??穴位治疗贴
我最近还发现一款治疗感冒很好的穴位治疗贴，我家二宝也是两岁半，大前天也是周末吃得有些杂，晚上睡觉爱踢被子着凉了，睡着的时候就听见他嗓子里呼噜呼噜响。我连续贴了两天昨天晚上就基本好了。你要是感兴趣的话可以私信我。