宝宝腹泻吃什么好的快

当宝宝遭遇拉肚子，没有明显呕吐时，妈妈们可以借助一些食物的神奇功效，来助宝宝一臂之力，加速康复哦
?抗菌高手
葡萄、山楂、乌梅等食物可抗菌，帮助宝宝打败病菌，加速康复。
?维生素宝藏
绿叶蔬菜、米汤等食物含有丰富的维生素，助力宝宝的免疫系统，加速康复。
?电解质守护者
柑橘类、香蕉、奶类、豆浆等食物可补充宝宝体内流失的电解质，守护身体健康，加速康复。
?吸附收敛小助手
苹果泥、红萝卜泥等食物可吸附和收敛，减轻宝宝肚子的不适感，加速康复。
?蛋白质加油站
蛋白质是宝宝恢复健康所必需的营养，妈妈们可以选择适当的食物来补充，加速康复。
?中草药调理
根据宝宝的病情，妈妈们可以选择一些中草药来调理，如丁香、肉桂、葛根、吴茱萸、白术等，帮助消食化积、疏风散寒、健脾温肾，加速康复。

宝宝腹泻是许多妈妈们最关心的问题之一。除了日常护理，饮食也是关键。让我们一起了解哪些食物有助于缓解宝宝腹泻的症状。
?煮苹果
苹果具有收敛的作用，每天给宝宝吃一个煮透的苹果，能有效缓解腹泻。为了增加口感，可以隔水煮或者加些冰糖。
?蛋黄膳
鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，只留下蛋黄进行熬炼取油。1岁内的宝宝每天可以服用一个蛋黄油，分2-3次服下，3天为一个疗程。这不仅能治疗腹泻，还有补脾益胃的作用。
?焦米汤
先将米粉或奶糕研成粉，炒至颜色发黄，再加入适量的水和糖，烧成糊状即可。它的炭化结构具有良好的吸附止泻作用。
?胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素。给宝宝喝胡萝卜汤，有助于止泻。
?栗糊膳
用3-5个栗子去壳捣烂，加入适量的水煮成糊状，再加糖调味后食用。每天2-3次，有温中止泻的作用。此外，桔枣茶、胡萝卜汤等也有健脾止泻的功效。
?稀饭
稀饭既容易消化又有营养，适合宝宝腹泻时食用。当宝宝的腹泻症状有所好转时，可以逐渐添加其他食物。
?软面条
当宝宝的腹泻状况有所改善时，可以尝试给宝宝煮些软面条，并适当加入青菜，补充营养且容易消化。
?姜茶
当宝宝因肚子受凉引起腹泻时，可以给宝宝熬制姜茶。将姜切成碎末后煮开水，再放入姜末和少量的熟茶。每天给宝宝喝一些能缓解症状。
?山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起腹泻时，可以给宝宝煮山楂麦芽水喝。麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个即可，再加入适量的红糖效果更佳。

小儿腹泻建议您多给宝宝以下3种食物
1、酸牛奶
鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。 2、苹果泥
取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。 3、胡萝卜
胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用
压球机可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
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