偏食孩子会影响智力吗

偏食挑食的危害有哪些
小孩子出现偏食挑食，多数是因为缺锌造成的，会影响到小孩的生长发育，必须要纠正偏食挑食的毛病，要到医院进行微量元素检查，如果缺锌必须要及时的补锌，一般一周左右会有所改善。平时宝妈给孩子要多样性的提供食物，吸引孩子的注意力，让宝宝爱上吃饭。
孩子偏食会造成营养不均，导致身高的发育受影响，往往体重不达标，还会影响到孩子的智力，因此出现了偏食应该尽早的纠正，同时培养孩子正确的饮食习惯，长时间的偏食容易导致身体素质下降，平时家长一定要将食物尽量的做的丰富又好吃，提高孩子对食物的兴趣。
偏食会造成营养摄入不够全面，导致营养失调，比如一些孩子不愿意吃蔬菜水果，这样会引起维生素的缺乏，时间久了会引起多种疾病，出现大便不畅，便秘等，严重者还会对食物没有兴趣，甚至产生厌食症，因此父母必须要重视起来。

儿童饮食忌讳，以下是几点需要注意的地方。
?忌常吃零食
零食能破坏胃肠道消化的规律，容易造成胃病。
??忌偏食
偏食容易造成营养不良，影响智力发育。
???忌走食
边走边吃，既不文明，又不卫生。
?忌快食
吃饭过快，唾液分泌不足，会影响消化和营养成分的吸收。
?忌看食
边吃饭边看电视、图书等，会影响消化液分泌，日久会造成小儿消化不良。
?忌甜食
常吃甜食和糖果，容易造成龋齿，还可引起肥胖、糖尿病和心脏病等。
?忌蹲食
蹲着吃饭，使腹部受到挤压，以至于肠胃不能正常蠕动，会影响食物消化吸收。
?忌暴食
儿童消化器官发育尚不健全，暴食会产生消化道疾病。
?忌咸食
经常吃过咸的食物，会使体内水分潴留，心脏排血量增加，容易引起肾病和高血压。
?忌笑食
进食时嬉笑打闹，食物容易误入气管，引起呛咳，窒息，甚至危及生命。

小孩厌食偏食的危害：
会导致孩子的饮食营养中蛋白质，维生素，多种营养元素摄入不足，而导致营养不均衡，出现缺锌，缺铁，贫血，甚至蛋白质-能量营养不良，表现消瘦，面色苍白，皮肤干燥萎缩，血糖低，体温偏低，乏力嗜睡，消化液分泌减少，消化酶性降低，易菌群失调导致内源性的感染和腹泻，严重的会出现循环系统及神经系统的损伤，导致运动功能和智力的下降。
日常养成良好的进食习惯需注意以下几个方面：
1、保证规律的用餐时间；
2、可以计划每天3餐+2-3次小吃/点心，尽量避免含食品添加剂的食物；
3、鼓励尝试新的食物(千万别因为一次拒绝而放弃这种食物，可以隔一段时间再次尝试，一般直到15次左右孩子果断拒绝该种食物时，才放弃尝试)；
4、除了正常饮食外，考虑单独补充一些营养物质，如益生元儿童蛋白肽粉，它主要是由豆蛋白粉、菊粉、玉米低聚肽、猴头菇提取物等成分组成， 每日5g，用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。