宝宝的头睡扁了

很多宝宝在自己睡眠的过程中，会有特定姿势，这样时间长了，就会使头部骨骼受到影响，让头看上去比较扁，甚至有些宝宝头骨还出现了偏向一侧现象，这让妈妈很是苦恼，那么两岁宝宝扁头怎么办
?专门枕头矫正
可以选择买来专门枕头，来对宝宝头型做矫正，同时在上面要覆盖纯棉质枕巾，及时更换和清洗，放到阳光下晾晒，防止滋生螨虫。
??♀?舒缓按摩
每隔2~3天就要给宝宝清洁头发，这时候妈妈可以用自己手指肚，来对宝宝头皮做舒缓按摩，帮助血液很好循环，在一段时间之后，这种现象也会得到改变。
?补充碳酸钙
要带着宝宝到医院里面，去做全面元素检测，如果出现了缺钙状况，就要马上补充，选择便于吸收的碳酸钙制剂，同时要带着宝宝多做户外运动，接受阳光照射，帮助钙质吸收。
?多样化食物
妈妈在食物上制作也要非常多样化，除了牛奶，鸡蛋之外，还要加入瘦肉，动物肝脏，深海鱼类，绿色蔬菜，水果，这些食材都要保证新鲜和干净，采取上锅蒸熟的方法，或者煲成汤汁，才能让食材里面营养更好被保留下来，避免大量高温油炸和烧烤。

宝宝在婴儿期大部分时间都在睡眠中度过，但长时间保持同一睡姿，容易造成头部变形。为了宝宝的健康成长，我们需要及时采取措施。
?经常变换睡姿
经常变换宝宝的睡姿是关键。这样不仅能帮助宝宝拥有更好的头型，还能有效预防头部变形。例如，如果宝宝的头偏向右侧，那么我们可以在晚上让他左侧卧入睡；反之亦然。而对于后脑勺扁平的情况，可以左右侧卧交替进行。
?年龄越小，效果越好
请注意，年龄越小，矫正效果越好。所以，最好在宝宝一周岁前开始这个方法。