有偏食怎么办

当宝宝开始挑食、偏食时，可能与添加辅食时的不规律有关。别担心，我们来解决这个问题！
?找到原因
首先，我们要找到宝宝挑食、偏食的原因。是不是情绪问题、身体不适还是潜在疾病？检查微量元素和维生素，然后对症处理，很快就能缓解。
?多样化食材
为了增加食物的吸引力，我们要多样化食材，让面食变成小老鼠、小白兔，鸡蛋可以做成蒸、煮、炒等多种形式。关键是色、香、味要齐全，让宝宝爱上吃饭！
?保持愉快情绪
在饭前让宝宝的情绪保持愉快非常重要。避免在饭前责备或教育孩子，以免影响他们的食欲。
?避免严厉斥责
最重要的是，当孩子挑食时，避免严厉的斥责。这样不仅无效，还可能让孩子更加反感。试试用有趣的方法让孩子爱上吃饭！比如，用可爱的饭碗和孩子喜欢的餐盘，将食物放入他们喜欢的形状中。还可以给孩子讲关于食物的故事，比如胡萝卜能让人变得更聪明漂亮。这样孩子就会明白吃胡萝卜的好处，从而可能喜欢上它。

引起宝宝的情况，最常见的原因有以下几点
?缺乏微量元素
宝宝缺乏微量元素出现的偏食厌食造成的。
?不良饮食习惯
宝宝的不良饮食习惯造成的。
?脾胃弱
宝宝脾胃弱引起的。
?化验微量元素
宝宝最好先化验一下微量元素，如果有缺锌缺钙的情况，及时的补充有利于改善的。
?养成良好饮食习惯
宝宝要养成良好的饮食习惯，要有规律性。
?适当添加肉类
适当的给宝宝添加一些肉类等油腻食物，最好是以少吃多餐，有利于宝宝接受。