给宝宝选择鱼肝油,尽量选择纯天然的食品及鳕鱼油。看色泽,鱼肝油的纯净长度可以从色泽上直接体现出来,颜色并非越深越好。清澈透明的色泽才是鱼肝油产品,纯度更高的标志。直接影响了鱼肝油功效的发挥以及使用后对身体的影响,家长应该根据宝宝所处年龄阶段,选择最佳的鱼肝油。
?添加时间
给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
?品牌选择
婴儿鱼肝油的品牌很多,不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。看成分表里维生素A、D的比例。一般来说,婴儿补充鱼肝油是为了补钙,那就主要需要VD来促进钙吸收,因此维生素A、D含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。
鳕鱼肝油在挪威被称为"国宝",既含有天然维生素,又富含一定量的dha,是宝宝理想的天然营养食品,特别是人体必需的dha,在肉、蛋、乳制品及菜蔬中几乎都没有。
如果是鳕鱼鱼肝油以一瓶为准的话,那么建议一次2-10毫升,一日3次。如果是以颗粒状为准的话,那么食用方法及食用量是成人每日服1-3粒,儿童每日1粒。
一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的过程中,要观察孩子的大便,若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
新生儿吃哪种鱼肝油
据调查,伊可新的呼声是最高的。而贝特令也比较受众人喜爱。伊可新有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃;贝特令则是比较腥。另外,鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒。一般而言,3岁以后的宝宝就可以不用食用鱼肝油了。鱼肝油能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,因此一定要戴着宝宝到户外活动活动,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。
大家在购买的时候不要认错鱼油和鱼肝油,两种是两码事。鱼油包括鱼身体里面全部油类物质,除了鱼肝油成分,还含有大量身体上的油以及鱼脑中提取物油类,不适合宝宝食用。另外,AD滴剂和成分和鱼肝油相似,是人工配制而成的,一般是在宝宝生病时医生按照情况配制使用的,健康的宝宝最好不要使用。
新生儿吃什么鱼肝油好鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。一般为黄色至橙红色的'澄清液体;微有特异的鱼腥臭,但无败油臭。
一般来说,浓缩鱼肝油制剂有两种。一种是维生素A、D含量为10∶1,即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位,含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000~1500单位,维生素D400单位,两者之比为3~4∶1,如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病,每日给婴儿服用3滴鱼肝油,即吃进维生素D400~500单位,却吃进维生素A5000单位,为维生素A需要量的4~5倍,久而久之可发生维生素A中毒。因此,不建议采用这种制剂的鱼肝油。另一种鱼肝油制剂的维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病,每日给宝宝喂4滴,相当于吃进维生素A1200单位、维生素 D400单位,既能满足婴儿每日维生素D需要量,又不会造成维生素A中毒。因此,很多家长都在医生建议下采用第二种比例的鱼肝油制剂。
因此,家长们在给宝宝选购鱼肝油制剂时,应该认真查看成分中维生素A、D的比例是否为3:1,再结合鱼肝油制剂的产地、品牌、价格综合考虑再选择给宝宝买哪一种鱼肝油制剂。
婴儿怎么吃鱼肝油宝宝在出生2-3周后可适当食用鱼肝油。鱼肝油虽可补充身体的维生素,但是补得多不如吸收得好。鱼肝油要怎么吃才能更快吸收呢?下面我们来看下鱼肝油应该怎么吃。
冬季日照时间短,应该每天吃鱼肝油。吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂,否则影响吸收。如果春天阳光充足,可以吃十天,停十天。阳光好的时候,晒太阳20分钟以上。注意不要隔着玻璃晒,晒暴露的皮肤才有效。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD,帮助钙的吸收。如果宝宝出现缺钙症状,仍然可以每天吃鱼肝油。夏季阳光充足,可以适当减少鱼肝油。
医生建议一般宝宝出生2周后,就应该适量补充鱼肝油,每天早上吃完奶过半小时吃的鱼肝油,最好不要加到奶粉里面,与其他类型鱼肝油相比,鳕鱼肝油分子链小,更利于宝宝娇嫩的肠胃吸收有效成分。对哺乳期的婴儿而言,最好的营养食品是妈妈的乳汁,而鳕鱼肝油分子非常接近母乳中油脂分子的大小。避免维生素A、D过量的同时,每日一颗,安全、科学。
妈妈们在喂宝宝吃鱼肝油的时候要记住了,不跟奶粉一起喂,才能使宝宝更快吸收哦。
在回答新生儿吃哪种鱼肝油好这个问题之前,让我们先来了解下什么是鱼肝油。鱼肝油就是鲸类动物的肝脏里的脂肪,那么为什么要吃这个鱼肝油呢?新生儿什么时候吃鱼肝油?大家是不是有很多疑惑,接下来小编就一一为大家解释一下,快来一起看看吧。
1、吃哪种好
鲨鱼肝油胶丸系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%~120.%;深海鲨鱼肝油复合软胶囊含维生素D应为标示量的85.0%。所以说鱼肝油对于婴儿来说能够帮助补充多种营养元素。所以说知道新生儿吃哪种鱼肝油非常的重要。
2、怎么选鱼肝油
1、看类型
虽然市场上有很多不同种类的鱼肝油,但是有些种类的鱼肝油是不适合给婴儿长期食用的。比如说,鱼油有软化血管的作用,是比较适合中老年人长期食用的,不适合给宝宝食用;AD滴剂适合宝宝患病时候食用,但不适合给宝宝长期食用;鲨鱼肝油适合给体质较差的中老年人长期食用,不适合给宝宝食用。比较适合给宝宝食用的鱼肝油是鳕鱼肝油。
2、看产地
挪威的鳕鱼肝油是最好的,所以,家长们如果有条件的话,可以给宝宝购买产自挪威的鳕鱼肝油。
3、看色泽
婴儿吃什么鱼肝油好,除了要看类型和产地之外,还要看鱼肝油的色泽。鱼肝油的色泽清澈透亮的话是比较好的,并不是颜色越深的鱼肝油越好,家长们在为宝宝挑选鱼肝油的时候要注意这一点。
4、看包装
鱼肝油的包装也是十分重要的,鱼肝油的的内包装最好是用不透明的铝膜,这样的话才能避免阳光照、潮湿等对鱼肝油造成的损害。
3、吃到几岁
鱼肝油里面包括含鱼肝油、维生素A1、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D3、泛酸钙等多种成分。另外,还加入了水、蔗糖、甘油等辅料,采用现代化一些技术研制而成,主要的作用就是预防和治疗由于缺乏维生素而引起的各种疾病。
如果身体缺乏了维生素B,那么就会出现口角湿白糜烂等多种症状,这时候就可以考虑及时服用鱼肝油来补充维生素。鱼肝油吃到几岁比较好?一般来说,这种药物适合在饭后的半个小时之内服用。具体吃到几岁,这个是没有严格界定的,通常来说鱼肝油服用的最佳时间是六个月到两岁之间。具体可以及时咨询医生的意见,在医生的指导下合理的用药,这样才可以保证最佳的补充效果。
4、什么时候开始吃
不少宝妈在孩子出生之后,未经医生同意就擅自给宝宝添加各种营养成分,其实这样的滥补方式是不对的。那么婴儿什么时候开始吃鱼肝油?鱼肝油具有明目保健的作用,它含有丰富的维生素a和维生素d,使用鱼肝油可以辅助孩子更好的吸收各种营养成分。
其实富含以上两种营养物质的并不只有鱼肝油,宝宝在母乳喂养阶段,完全可以通过母乳来吸收各种营养成分,只要宝妈们注意营养膳食,宝宝是可以不用服用鱼肝油的。对于母乳质量不好的情况,在经过检测发现孩子缺钙或是缺乏维生素A时,可以适当的食用。
对于断奶的孩子或是一直都用配方奶粉喂养的孩子来说,难免会缺乏一些营养,那么婴儿什么时候开始吃鱼肝油?这个也要根据每个孩子的具体情况来定,对于断奶比较早的孩子,可以早点食用,这样就不会影响到身体的发育了,对于母乳质量很好的孩子,可以在一岁断奶之后食用,不过到了三岁就没有必要继续食用了。
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