宝宝挑食是为什么

孩子挑食厌食的原因很多，有的是因为缺锌，有的则是因为气候的影响造成胃口不开不想吃饭，有的则是因为消化不良。本文将为您介绍孩子挑食厌食的原因及解决方法。
????医生建议
建议您带您的女儿到医院检测下她的微量元素含量，如果确实是缺，就在医生的建议下多吃可以补充相应营养的食物。
?多样化食物
如果是孩子胃口不好，不想吃饭，可以试着把颜色鲜艳而色彩对比强烈的菜切成各种不同形状放一起炒勾起孩子的食欲。
?七星茶冲剂
如果是因为消化不良，可以给孩子喝点七星茶冲剂，既开胃又安神，还能帮助孩子通便。
?检查病因
头发发黄多是体内缺少铁、铜、钙等几种微量元素。囱门应该在孩子1~1.5岁就会闭合了。如果关闭延迟或过大，则可能会是佝偻病（补钙、多晒太阳可改善）、克汀病、脑积水等。还是建议您带女儿到医院检查，查出病因。
?缺钙引起
胸骨有点凸出建议到骨科或儿科检查，有的孩子也只是因为缺钙引起的。

小标题一：小孩子挑食的原因

小孩子挑食是家长们非常头疼的问题。有些小孩子在饮食方面比较挑剔，只爱吃某些食物，而且很容易产生食物厌恶。这样的情况不仅影响小孩子的身体健康，也增加了家长的负担。那么，小孩子挑食的原因是什么呢？

1.口味偏好

小孩子的口味是比较偏好的，有些食物的味道、颜色、形状等可能会影响小孩子的食欲。有些小孩子喜欢吃辣的食物，而有些则喜欢清淡的食物。如果家长不了解孩子的口味，就会导致小孩子挑食。

2.情感问题

有些小孩子因为情感问题而挑食，例如与父母的关系不好、性格孤僻等。这些问题会影响小孩子的食欲和食品选择。

3.注意力不集中

有些小孩子注意力不集中，容易分心，导致饮食问题。他们可能会忽略饭菜的味道，或者吃饭的时候经常会分心做其他事情，这会影响他们的食欲。

小标题二：解决小孩子挑食的方法

1.坚持科学饮食

科学饮食是保证小孩子健康成长的关键。家长应该坚持科学饮食，注意食物的搭配和营养均衡。家长还应该让孩子学会喝水，注意多饮水，少饮饮料，避免过多的糖分、油脂等对身体的伤害。

2.培养小孩子的兴趣爱好

家长可以通过各种方式来培养小孩子的兴趣爱好，例如做手工、阅读、画画等。这些活动可以帮助小孩子开拓视野，丰富知识，培养兴趣，也可以让他们更容易接受新的食物。

3.创造良好的就餐环境

创造良好的就餐环境可以提高小孩子的食欲，让他们更愿意尝试新的食物。家长可以选择适当的餐具
、装饰和音乐来提升就餐的氛围，营造愉悦的用餐体验。同时，家长也要注意不要在就餐时打电话、看电视或者进行其他与就餐无关的活动，以免分散小孩子的注意力，影响他们的食欲。

4.多样化的食物选择

家长应该为小孩子提供多样化的食物选择，包括不同种类的蔬菜、水果、肉类、豆类等。家长还可以尝试将食物做成不同的形状、颜色、口味等，以吸引小孩子的食欲。

5.耐心引导

家长在引导小孩子进食时，一定要耐心。不要对孩子施压，也不要惩罚孩子。家长可以在孩子进食时与他们一起交流，让他们感受到家庭的温暖和关爱，帮助他们形成积极的心态。

小标题三：小孩子挑食的误区

1.强迫孩子进食

有些家长为了让孩子多吃蔬菜、水果等健康食物，会采用强迫的方法。这种做法往往会让小孩子反感，产生厌食情绪，甚至会影响孩子的身心健康。家长应该通过适当引导和耐心教育，让孩子自觉地接受新的食物。

2.单一化的食物选择

有些家长为了迎合小孩子的口味，会过多地提供同一种类的食物，这种做法容易让小孩子产生厌倦和食物厌恶。家长应该注意提供多样化的食物选择，引导孩子接受新的食物。

3.过度添加调味品

有些家长为了让孩子接受新的食物，会在食物中过度添加调味品。这种做法不仅会影响孩子的身体健康，还会让孩子对自然食物的味道产生厌恶。家长应该尽量少添加调味品，让孩子接受自然食物的味道。

小标题四：结论

小孩子挑食是一个比较常见的问题，但是家长们不应该因此放弃对孩子饮食健康的关注。要解决这个问题，家长应该了解小孩子挑食的原小孩子挑食的原因可能包括口味偏好、情感问题和注意力不集中等因素。解决小孩子挑食的方法则包括坚持科学饮食、培养小孩子的兴趣爱好、创造良好的就餐环境等。家长应该重视小孩子饮食健康，了解他们的口味和习惯，尝试各种方法，多方面地调节孩子的饮食习惯。这样，不仅可以帮助小孩子养成健康的饮食习惯，还可以增强家长与小孩子之间的情感联系。