小儿咳痰要怎么办

　夏天刚到，现在处于春夏换季的时间段，气温变化非常的大，大人一不注意还会感冒咳嗽有痰何况是宝宝，那么大家知道宝宝咳嗽有痰怎么办吗?有什么办法可以缓解宝宝咳嗽有痰的症状。今天我就给大家介绍缓解宝宝咳嗽有痰的六种办法。

　 一、位置排痰法

　 1.俯卧

　首先我们需要准备几个枕头，将这几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20—30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

　 2.侧卧

　我们将宝宝以侧身的方式睡在枕头上，左侧或右侧都是可以的，要注意的是同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

　 3.仰卧

　还有一个姿势就是仰卧，同样的，我们还是让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。每个位置约停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。

　 二、饮水排痰法

　咳嗽的患儿，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。

　多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　 三、食疗排痰法

　爸爸妈妈也可以通过食疗偏方来帮助宝宝的痰液咳出，比如川贝炖雪梨等。

　宝宝的咳痰能力差，大多数情况下，痰液会堵在咽喉及气管导致细菌感染，从而发展成肺炎。所以，宝宝咳嗽时，除了药物对症治疗外，掌握一些家庭常见的排痰法是十分必要的。

　 四、水蒸气排痰法

　一杯热气腾腾的开水，在它放凉喝下去之前，可以利用其上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液。这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护，以防孩子烫伤。

　具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

　 五、开窗透气排痰法

　宝宝所处的环境也是相当重要的，爸爸或者是妈妈要定时为有宝宝的房间开窗通风换气，同时也要避免让冷风直吹到宝宝的身上。此外，最好是将室内的温度控制在18-22度，湿度控制在60%-65%为宜，这样的环境下才有助于宝宝痰的排出。

　夏天到了，空气比较干燥，人十分容易上火，宝宝也是一样，宝宝上火的原因有许多，那么大家知道宝宝上火怎么办呢?宝宝上火吃什么好呢?今天我就给大家介绍宝宝上火的相关内容，告诉大家治疗宝宝上火的方法有哪些!

　 一、宝宝上火的原因

　 1、喝水太少

　宝宝是一个比较特殊的群体，人体十分的脆弱，十分容易生病，宝宝在处于非常小的时候是需要很多的能力的，当然妈妈们给宝宝们的食量应该是均衡的，有些父母为了给宝宝多吃一些水果和肉类的食物就忘了给宝宝们喝水了，喝水一直以来都是医生叮嘱妈妈们要给孩子喝的，喝水太少也是有可能引发宝宝上火的。

　 2、宝宝吃的食物太燥热

　引起宝宝上火很大一部分原因就是食物的问题，宝宝吃的食物太燥热就会引起上火了，也许有一些食物妈妈们认为宝宝的身体有好处的，但是却没有考虑到一些食物的副作用有哪些，比如芒果虽然对宝宝身体有好处，但是芒果是极其容易上火的。

　 3、阴阳不调

　中医认为，宝宝是“纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，宝宝上火往往都是“虚火”、“实火”一起上，并且互相影响、互为因果，形成恶性循环，这就给治疗带来了很大难度。事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般是由于吃得过多，导致胃火发生。

　 4、病邪入侵

　宝宝容易上火，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪滞留在体内，就容易“郁而化火”了。

　 二、宝宝上火吃什么好，试试这3款蒸菜辅食

　 (1)三色蒸蛋(适合7个月以上)

　原料：鸡蛋1个、胡萝卜1/4根、猕猴桃1/2个。

　 做法

　1.将鸡蛋磕开后，留下蛋黄，用打蛋器或筷子搅匀，加入适量的凉白开水，搅匀，上锅用微火蒸15分钟左右。

　2.胡萝卜和猕猴桃分别洗净，去皮，切成小块，放入打碎机中打成泥。

　3.将打好的'胡萝卜泥和猕猴桃泥舀在蒸好的蛋黄羹上即可。

　 六、拍背排痰法

　在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。

　家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　 如何给宝宝止咳化痰

　如果宝宝出现咳嗽症状的话，可以考虑通过以下手段来缓解甚至是调理治愈宝宝的咳嗽。这些手段里面用到的食物都是平时比较常见的，值得有这方面烦恼的爸爸妈妈们参考。

　1.饮食调理，爸爸妈妈们要在保证营养均衡的同时，也要让宝宝多吃些具有润肺止咳、生津化痰的功效的蔬菜和水果，比如白萝卜、雪梨、罗汉果、柿子等。

　2.其实白开水也是一种不错的止咳化痰的食物，因为白开水能通过滋润呼吸道能够帮助痰液咳出，所以建议父母最好要给宝宝多喝白开水。

　3.除了饮食调理之外，其实更重要的是要讲究护理的方法，爸爸妈妈们要确保让宝宝做到劳逸结合、睡眠充足，同时根据天气变化来加减衣物是非常不错的做法。

　 如何给宝宝止咳化痰之食谱推荐

　汤类对于咳嗽的宝宝是很不错的选择，不过需要注意的时候大人喝的汤并不一定就适合宝宝饮用。宝宝比较适合的是煲汤类的汤，通过合理搭配食材或者是中药材，煲好之后给宝宝饮用。下面我给大家介绍几种常见的能够止咳化痰的食谱供大家参考。

　 1、无花果南北杏汤

　所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、无花果10粒左右以及适量的瘦肉。将上述食材洗净切好后，放水适量煲1-2小时就可以了。这道食谱中无花果具有清热润肺的作用，而北杏具有止咳化痰的功效，加以南杏的润肺止咳，是非常适合在秋冬季节咳嗽的小朋友的。

　 2、川贝雪梨汤

　顾名思义，本食谱需要的食材就是雪梨和川贝。将捣烂的川贝和去皮的雪梨同炖1-2小时后食用。这道食谱具有润肺化痰止咳的功效，对于秋冬季节久咳、燥咳的宝宝有着不错的效果。

　 3、百合鹧鸪汤

　鹧鸪一只、百合15g、淮山15g、蜜枣2个。将鹧鸪宰杀洗净后，与上述其他食材一起煲2小时后食用。这道食谱具有润肺健脾、滋阴益气之功效，不仅适合咳嗽的小朋友，其实全家男女老少都可以食用。

　 4、百合莲子汤

　瘦肉适量、莲子15g、百合10g、蜜枣2个。将上述食材洗净后加入瘦肉、煲1-2小时左右就可食用。这道食谱中莲子具有健脾益肠、养身安宁的功效，而百合本身有具有润肺止咳的效果，两种结合既有滋补中气的效果，而且气味清香，味道可口，是不可多得的止咳化痰汤类。

　 5、蒸大蒜水

　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。

　当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

　 6、烤橘子

　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

　如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。

　 7、杷叶、冰糖、甘草煮水

　适量的枇杷叶，加入冰糖以及甘草，倒入适量的清水煮。等到完全出味后，虑渣后喂宝宝饮用可以起到非常好的止咳化痰效果。

　 结语： 看了上面的介绍，大家应该知道怎样处理宝宝咳嗽有痰了吧，宝宝因为免疫力还不完善，经常生病，在宝宝生病期间家长们一定要好好的护理宝宝哦，希望我的介绍对大家有所帮助，最后我祝大家身体健康。

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小儿止咳化痰偏方有哪些

　小儿止咳化痰偏方有哪些，前言冬春季节，冷热交替，天气的变化使宝宝容易感冒，尤其是春季咳嗽明显增多，如果盲目用抗菌素有害无益。下面我整理了小儿止咳化痰偏方有哪些。

　 咳嗽的食疗具体的方法如下：

　 一、风寒咳嗽 ：

　 1、生姜，红糖，大蒜

　患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

　 2、蒸大蒜水

　取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

　当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

　 3、麻油姜末炒鸡蛋

　将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

　 4、梨，花椒，冰糖

　梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。

　蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

　 5、萝卜葱白治风寒咳嗽

　 做法： 萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　 适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　 二、风热咳嗽 ：

　 1、梨，冰糖，川贝一起蒸

　梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川贝10粒（小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

　 2、煮萝卜水

　白萝卜洗净切8～10片（小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。

　 3、烤橘子

　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

　 三、伤风咳嗽：

　 1、红糖姜枣汤

　 做法： 红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　 适用： 驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　 2、芫荽汤

　 做法： 芫荽（香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　 适用： 发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　 其他咳嗽小偏方：

　 1、芝麻冰糖水——治夜嗽

　 材料： 生芝麻15克，冰糖10克。

　 方法： 芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

　 功效： 润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

　 注： 芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

　 2、香油炒羊肝——治久嗽

　 材料： 羊肝60克，香油30克，盐少许。

　 方法： 将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

　 功效： 润肺止咳。治久咳不止。

　 3、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

　 材料： 大白梨1个，蜂蜜50克。

　 方法： 先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

　 功效： 生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

　 4、黄精冰糖——止咳平喘

　 材料： （中草药)30克，冰糖50克。

　 方法： 将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

　 功效： 清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

　 5、花生沙参汤——治咳嗽少痰

　 材料： 花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

　 方法： 水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

　 功效： 润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

　 6、蒸贝母甲鱼——滋阴补肺

　 做法： 川贝母5克，甲鱼1只（约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。

　 适用： 滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

　 7、冰糖燕窝粥——治肺虚久咳

　 做法： 燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　 适用： 滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　 8、豆浆饮——润肺宁嗽化痰

　 做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

　 适用： 健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

　 1、醋拌鸡蛋

　 功效： 醋本身就有散瘀、化痰、解毒的功效，所以醋拌鸡蛋对于止咳还真有意想不到的效果。

　 具体做法： 一个鸡蛋打碎，蛋液搅拌均匀，然后加入一勺食醋，重新搅匀，就可以喝了。小孩子咳嗽期间每天早上在吃早餐之前一小时，空腹喝，大概连续五天咳嗽就能止住。每天也不需要多喝，就早上喝一次就够了，毕竟这个的味道可能不是特别好，小孩口感上不一定能接受。

　 2、大蒜冰糖水

　 功效： 大蒜本身有杀菌的功效，加上冰糖一起炖煮，就能有很好的止咳、抗病毒的作用。

　 具体做法： 把两三瓣大蒜切片或者片拍碎，加少许冰糖，用半碗水到一碗水的水量蒸熟，等到稍微不那么烫的时候趁热喝就可以了。这个做法简单，而且大人小孩都能用这个方法止咳。味道不是特别好，里面的蒜可以不吃，光喝水就可以。大概每天早晚一次就差不多，小孩子就喝小半碗就可以，大人量可以稍微多一点。

　 3、烤橘子

　 功效： 对孩子咳嗽有比较好的缓解效果，尤其是与大蒜水搭配一起食用，止咳效果是最好的`。

　 具体做法： 把橘子用小火烤，注意要不断翻动使它受热均匀，烤到橘子冒热气橘皮发黑的时候就可以了。然后把橘子稍微摊凉，橘皮去掉，小孩子吃热的橘肉就可以了。如果用小蜜橘、贡桔烤的话，小孩可以吃一整个，用大橘子烤的话，小孩子就每次吃两三瓣就够了。

　 4、盐蒸橙子

　 功效： 盐蒸橙子在广东一带是家家都会做的止咳食疗方，而且口感好，对小儿咳嗽是很好的偏方。

　 具体做法： 橙子洗干净，在表面抹一层盐，然后从橙子顶部横切，类似于做一个炖盅的样子，放入碗中。然后把下半部分完整的橙肉用筷子戳几下，撒入少许的食盐，然后蒸大概十分钟左右就可以了。最后吃的时候除了皮不用，橙肉要吃、煮出来的水也要喝掉。

　 5、白糖拌鸡蛋

　 功效： 这个方法对感冒咳嗽和患有慢性支气管炎的小朋友都很适用，能够缓解气促、频繁咳嗽。

　 具体做法： 做法很简单，只需要一个新鲜鸡蛋，敲碎放入碗里，也不用搅拌蛋液，直接碗里加入适量白糖和少量植物油，最后做蒸蛋就可以了。晚上睡觉前做一碗，趁热给孩子吃，咳嗽不严重的话吃两三次就能好，比较顽固的咳嗽多吃几次也能达到一样的效果。

　 6、凉拌红萝卜

　 功效： 萝卜本身就有宣肺止咳的功效，其中红皮萝卜不仅口感清甜，对于小儿咳嗽更是有特别神奇的功效。这道凉拌红萝卜止咳疗效好、见效快，而且也没有副作用，所以属于小孩咳嗽偏方，治疗小儿咳嗽最佳偏方。

　 具体做法： 直接把红萝卜洗干净，然后切片，放入适量白糖搅拌均匀就可以吃，类似于凉拌西红柿。从食材到做法都非常简单，但是止咳的效果特别好，一般晚间咳嗽当时吃，当时咳嗽就能缓解很多。稍微严重一点的咳嗽多吃几次也能完全好转。

　 7、萝卜冰糖水

　 功效： 萝卜止咳润肺，冰糖润喉清热，搭配起来也是很好的止咳偏方。

　 具体做法： 一种方法是用青萝卜或者白萝卜，切片切丁加冰糖煮熟；另一种就是直接把萝卜捣碎，把萝卜汁加入冰糖加热。两种做法有一点区别，但是效果是一样的。煮熟之后趁热喝，一天三次，就有很好的清热润肺的功效，小孩子止咳也大概三五天就能有很好的效果。

　 8、枇杷叶水

　 功效： 枇杷叶在中医里认为是性味苦寒，能滋润心肺，养肝肾，对于风热咳嗽是一剂良药。

　 具体做法： 选五六片新鲜的枇杷叶，洗干净，尤其是背部的小绒毛，要用刷子把绒毛刷洗干净，然后在冷水中浸泡15分钟，再重新冲洗一遍。然后把叶片剪碎，放入锅中，加水加冰糖，先大火煮开然后转小火慢煨，然后稍微摊凉一些，趁热喝就可以。小孩子脾胃还是比较虚弱的，所以枇杷叶煮水不能喝太多，适当的喝一些是不影响的，而且止咳效果很不错。

　 结语： 小孩子本身抵抗力就有待提高，咳嗽起来也容易反复，所以上面介绍的小儿止咳的偏方最有效的几种，家长可以记下来多多实践，缓解孩子咳嗽痛苦。平时还是要注意保暖和不要上火，注意身体锻炼，如果是病毒性的或者重度炎症引起的咳嗽，还是要及时就医不要拖严重了。

宝宝感冒咳痰，主要可以通过服用药物，饮食调理，及注意日常生活等方面来缓解。
??药物方面
可以选择一些止咳化痰的糖浆或者冲剂，如小儿止咳化痰颗粒、小儿急支糖浆、盐酸氨溴索口服液等。
?饮食调理
可以吃一些比较清淡容易消化的食物，可以喝一些冬瓜汤，蔬菜汤等。避免吃一些辛辣刺激油腻的食物。
??日常生活方面
平时注意避免受凉。夏天不要长时间的吹空调，吹风扇，多饮水。