宝宝侧着睡影响发育吗

宝宝两边来回侧睡，对宝宝的发育好吗？

老一辈人的传统思想之中，一直认为的是新生儿的头型是靠枕头枕出来的。其实影响新生儿头型的主要还是宝宝的睡姿。

因为刚刚出生的宝宝，头颅骨还没有完全的骨化，各个骨头之间仍然是有生长的空隙，直到前囟门闭合之前，宝宝的头型还是有一定可塑性的。

睡姿的错误非常容易让婴儿头型“变形”：

婴儿在出生之后，头骨之间是有一定的缝隙的，因为孩子的大脑发育没有完成，脑容量还是会不断的进行增加，这也就导致了婴儿的头可塑性非常的强。尤其是在6个月之前，那么哪一种睡姿更加适合婴儿呢？

躺着睡非常容易出现大平头：

老人都非常喜欢让婴儿躺着睡，让后脑勺保持平平的。这样做的结果其实就是会挤压到大脑的容量。

当然除此以外，过于平整的后脑勺甚至还会让孩子的脸部轮廓更加的扁平化，本来亚洲面孔就没有欧洲面孔那么立体，过于平整的后脑勺则会让整个五官看起来更加的扁平，尤其是脸部的位置，非常容易显得像一个大饼脸。

还有就是长时间的挤压后脑勺非常容易让眼睛受到一定的伤害，因为视觉神经靠近于后脑勺。

侧着睡比较容易让头型过长：

婴儿在出生之后相关医生都会建议让孩子侧着睡，因为新生儿都会吐奶的，侧着睡有利于孩子不被呛到。

但是如果长时间的侧着睡，其实这就是让孩子的头部朝后脑勺的方向发展得更快，所以经常侧着睡的孩子不但后脑勺会凸出，甚至还会让整个头型看起来更长。

那么新生儿睡眠之中，怎么安排两边来回侧呢？

很多的新手爸妈相信都是没有经验的，具体如何要给宝宝安排 “两边来回侧睡” 呢？

1、如果新生儿一次睡眠时间在2小时之内，妈妈们就不用刻意的去帮助他们来变换睡姿。

不然妈妈总是帮宝宝换来换去的，反而比较容易影响宝宝的睡眠质量，因为新妈妈们相信也知道新生儿宝宝总是会睡不踏实。

这其实也就是说，如果宝宝这一段时间之内，脑袋是偏向左侧的话，那么就一直这样偏着，记得那下次睡觉时让宝宝往右侧偏就可以了。

2、如果新生儿一次睡眠时间是在2个小时以上，那么妈妈就可以在宝宝睡眠之中轻轻地帮宝宝调整一下相关的姿势。

在帮宝宝调整的时候，需要注意观察宝宝的睡眠状态，到底是处于深度睡眠或者还是浅度睡眠。

如果是 “浅睡眠状态”就先不要动宝宝，以免把宝宝弄醒从而哭闹；如果是处于 “深睡眠状态”的时候，妈妈就可以轻轻地帮宝宝改变一下睡姿，从左侧慢慢转到右侧，或者是从右侧转向左侧。

但是一定要注意动作浮动千万不要过大、过快，如果是中途宝宝有出现哼唧、抽动身体等要醒表现的时候，可以暂停，并且轻拍宝宝接着睡。

那么应该如何辨别宝宝是 “深度睡眠”或者还是“浅度睡眠”？

深度睡眠的宝宝，睡的相对比较的安稳，脚部和四肢都会比较的放松，呼吸也非常的均匀，不容易被吵醒。

浅度睡眠的宝宝，嘴角和眼睛时不时的都会动一下，而且还会发出哼哼的声音，或者是脸部的表情相对比较的丰富，时而微笑时而愁眉苦脸。

新生儿正确的睡姿，对身体健康是有益的，而错误的睡姿，就可能会影响宝宝的睡眠，进而会影响宝宝的发育。因此新生儿睡姿怎样才正确就是众多父母比较关心的问题之一。
?侧卧睡姿
如果宝宝是侧着身体睡觉，最好是右侧着睡觉，这样不仅能避免宝宝压迫心脏，还能防止宝宝溢奶。不过如果宝宝总是往一侧睡，就很容易导致宝宝脸部两侧发育不对称，还会导致宝宝歪扁头，甚至还会导致宝宝斜视，所以父母最好不要让宝宝经常往一侧睡觉，可以让宝宝平躺着睡。
?俯卧睡姿
很多宝宝都喜欢趴着睡，虽然宝宝趴着睡容易堵住嘴巴和鼻子引起窒息，但是宝宝趴着睡也是有很多的好处的，不仅有利于宝宝胸廓和肺的发育，而且还能防止宝宝因为吐奶而引起的窒息。所以宝宝适当的趴着睡是有益的，不过宝宝趴着睡的时候，父母一定要在一旁看着，以免宝宝的嘴巴和鼻子被堵住。
?仰卧睡姿
平躺着睡对宝宝也是很好的，宝宝平躺着父母能直接观看宝宝的面部表情，而且宝宝的手脚也能自由地活动。不过宝宝平躺着睡觉容易出现溢奶的情况，所以宝宝睡着后父母也要多观看宝宝。