新生儿橄榄油可以给宝宝用吗？

　　宝宝能吃橄榄油吗

　　在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了，(6个月至1岁每天5ml-10ml)，鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感，并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹等都可以添加橄榄油(1岁至3岁每天20ml-25ml)，(3岁至6岁每天25ml-30ml)，2岁至6岁的宝宝可以在加在蔬菜沙拉里或炒菜里。

　　橄榄油中含高质量的.油酸、亚油酸、亚麻酸，医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。为了宝宝的安全，我们得选有机种植的安全橄榄油，最好是宝宝专用橄榄油，橄榄油是指从新鲜果实直接压榨出的天然橄榄油，不经任何处理，就能直接食用的橄榄油。这种橄榄油保持了鲜果中许多营养成分，油脂质量好，其中含有多种维生素、矿物质元素(中国油橄榄书196页表7?1由中国林科院薛益民分析资料中有具体数据)，维生素K的缺乏能导致宝宝凝血障碍，除橄榄油中有维生素K以外，其它食用油中都没有。

　橄榄油能生吃吗

　　橄榄油富含维生素，是一种较为健康的食用油。如果用橄榄油做凉拌菜，就难免会生吃到。那么，橄榄油能生吃吗?

　　生吃实际上是最好的食用橄榄油的方法，因为橄榄油的维生素，抗氧化物质和其它的营养元素没有被高温破坏，食用时被完全保留下来。但是，不是什么橄榄油都可以生吃。精练的橄榄油，果渣油，所谓的纯橄榄油，烹调橄榄油，橄榄葵花油(根本就不是橄榄油)等等都不能生吃，即使加热吃，这些橄榄油的营养含量也很有限。生吃一定要选择特级原生橄榄油(特级初榨橄榄油)，并根据鉴别与选购栏目中的方法选择质量上乘的特级原生橄榄油。

　　生吃橄榄油有许多种方法，可以在每天早上起床时食用一小杯，即所谓的喝油。如果不习惯这种生吃法，可以兑入些果汁。

　　除此之外，还有以下几种生吃方法：

　　1、蒸鱼、蒸蛋时，可在蒸好的菜上浇上橄榄油。此法可以使食物更香滑，味道更醇厚。

　　2、用橄榄油拌各种荤蔬凉菜，可以光亮色泽，清新口味。

　　3、蛋炒饭出锅前淋上橄榄油，果香扑鼻，粒粒留香。

　　4、煮汤时，加入一匙橄榄油，能使汤更清鲜味美。

　　5、调制各种色拉时也可加入橄榄油。

　　值得注意的是，并非所有橄榄油都可以生吃。生吃一定要选择特级原生橄榄油即特级初榨橄榄油。精炼橄榄油、果渣油、所谓的纯橄榄油、烹调橄榄油、橄榄葵花油等都不能生吃。

　宝宝吃橄榄油的注意事项

　　要让宝宝吃得健康安全，就需要了解宝宝吃橄榄油的注意事项。来看看吧!

　　1、橄榄油是最适合宝宝食用的一种油了。能促进宝宝神经和骨骼的生长发育，不过一次不要吃太多，滴个一两滴就可以了。

　　2、如果宝宝身体比较虚弱，或者肠胃排泄功能很差，那么橄榄油就不能作为主要油品了，橄榄油属于凉性油品，宝宝可能会加重腹泻。

　　3、市场上常见的橄榄油，可分为特级初榨橄榄油、初榨橄榄油和普通橄榄油。特级初榨橄榄油营养素保存最好、质量上佳，是首选。

　　4、不少人在吃橄榄油时也有个误区，认为橄榄油只有做凉拌菜才能保住其营养。其实，它完全可以用来炒菜，但油温不可过高，像煎炸都不行。实际上，不单是橄榄油，任何油都不适合高温烹调。

1 宝宝屁股红可以擦橄榄油吗

宝宝屁股红可以擦橄榄油。

1、原因：

食用橄榄油为植物草本纯天然无刺激，可以护肤消炎，特别是对于娇嫩的宝宝皮肤而言效果很好，也无其他的副作用，建议家长可以放心使用。

2、建议：

小宝宝尤其是刚出生不久的新生儿婴儿的皮肤非常娇嫩，如果尿布潮湿不透气的话，臀部常常会出现红色的小疹子，俗称“红屁股”。所以对于爸爸妈妈来说，处理小宝宝的红屁股是经常的事情，特别是在宝宝1岁之前。小宝宝刚刚发出的红疹其实并不难处理，只要在家中常备家中常用炒菜的橄榄油就可以了。

1、用法：

建议晚上临睡前用，小宝宝洗完澡擦干身子后，准备橄榄油和干净的棉签；沾橄榄油，用棉签沾少许橄榄油，不要太多，沾太多弄不会橄榄油滴下来会沾的到处都是。

2、用量：

1.棉签头在橄榄油中完全沾湿透但又能保证油不会滴下来。

2.抹橄榄油，在小宝宝出尿布疹的部位均匀的抹一层橄榄油，不要抹太多，但要保证出疹子的部位都抹到。

3.穿上干爽的尿布或尿不湿：抹完橄榄油后稍晾会儿，待橄榄油稍干再给小宝宝穿上纸尿裤或者干净的尿布。

橄榄油有滋润皮肤的效果，所以橄榄油是可以给宝宝擦脸的，不过最好食用婴儿专用的橄榄油。

年纪较小的宝宝皮肤角质层薄，极易出现皮肤干燥的问题，这个时候可以在脸上抹上一些橄榄油，可迅速使皮肤柔嫩而有光泽。在腋下、臀部等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

同时橄榄油性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。而且橄榄油中富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，相对于其他护肤来说更适合宝宝使用。

等孩子能吃粗粮以后就可以吃，橄榄油很好，是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油的油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。
?适合婴儿食用
橄榄油很好，是最适合婴儿食用的油类。
?营养成分丰富
橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。
?油脂质量好
橄榄油保持了鲜果中许多营养成分，油脂质量好，其中含有多种维生素、矿物质元素，维生素K的缺乏能导致宝宝凝血障碍，除橄榄油中有维生素K以外，其它食用油中都没有。

刚出生的婴儿是比较脆弱的，因为他们的抵抗力和免疫力都比较弱，所以很多方面都是需要注意的，有时候可能一不小心就会对他们造成一些不好的影响，特别是在饮食上，有很多东西是不可以随便乱吃的，每个阶段小孩子所进食的东西都不一样，那么婴儿吃橄榄油有什么危害、好处？下面我们一起来了解一下吧。
?危害
如果家长们过早地给婴儿添加橄榄油作为辅食的话，可能会导致婴儿出现腹泻腹痛、胃肠功能紊乱的情况，本身婴儿的肠胃就不能适应使用橄榄油的，如果婴儿本身就有腹泻情况，在腹泻期间给婴儿吃橄榄油容易引起腹泻情况加重，而且部分婴儿可能过敏体质，会对橄榄这种食物过敏，如果食用橄榄油有导致过敏反应可能性。
?好处
如果婴儿已经达到了六个月以上了，家长们就可以添加一点橄榄油在辅食当中给婴儿吃了，第一次添加的时候不要太多，一点点就好，如果没有出现什么过敏、腹泻反应的话就可以逐渐添加，婴儿吃橄榄油还是有好处的，橄榄油具有丰富的营养价值，可以促进消化系统以及神经系统的发育。