偏食影响孩子的健康吗

偏食对孩子的健康影响很大，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。
?缺少营养成分影响发育成长
如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。
?缺少维生素易得疾病
又如缺少维生素会得各种疾病，维生素A的缺乏会得夜盲症，维生素C的缺少易得坏血病，维生素D的缺少就会得软骨病。
?长久偏食危害健康
长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。

很多家长总是会抱怨说自己家里的孩子有偏食的情况存在，比如说吃饭的时候不喜欢吃青菜，或者是在日常饮食当中不喜欢吃粗粮等。而面对孩子儿童偏食的问题家长们都是十分的头疼。儿童偏食的害处是什么，为什么家长们会在这个问题上如此的困扰呢？
?营养不均衡
儿童偏食最大的害处是孩子无法通过食物获取到某些身体所需要的营养物质。比如说孩子不喜欢吃青菜水果，那么可能导致的结果就是维生素之类的物质无法获取。而这对于孩子的健康是不利的。
?营养搭配
在营养膳食当中必须要合理的安排孩子的膳食，在营养搭配的问题上必须要有讲究。改掉孩子偏食的习惯，这对孩子的健康是有利的。
?养成好习惯
在日常的饮食当中给孩子养成一个好的饮食习惯，比如说在吃饭的时候不玩玩具、不看电视。在吃饭的过程当中不一味的只吃自己喜欢吃的食物，合理的摄入膳食营养等。给孩子养生一个好的饮食习惯，这对于孩子的健康是有帮助的。