孩子偏食的后果严重吗

挑食严重的孩子发育会不会受影响呢？

1.挑食的孩子会营养不良，对身体发育有一定影响。建议孩子的食物品种要多样化，尽可能满足孩子的食欲。宝宝挑食、偏食，容易导致营养不良，不利于生长发育。提示均衡的营养摄入可以保证充足的能量和相关营养，促进健康发育。平时要注意鱼、蛋、奶、蔬菜、水果等优质蛋白质的摄入，少吃零食，按时规律进餐，培养良好的饮食习惯，有一定的运动量。口服益生菌可以用来调节肠道，促进食欲和肠道蠕动。还可以补充葡萄糖酸锌、维生素B12等促进食欲的药物。

2.挑食对生长发育的影响儿童正处于生长发育的高峰期，比成人需要更多的营养。由于营养素长期摄入不足，供不应求，不仅会影响孩子的正常生长发育，还会使生长发育停滞，内脏器官萎缩，体重不增，身高不长，甚至引起发育障碍。孩子挑食肯定会造成营养不良，直接影响生长发育。有时候，家长不能依赖孩子过多的油炸食品，没有青菜的摄入也不行。他们还需要慢慢开导孩子，做一些孩子喜欢吃的食物，选择样品，避免重复，引起孩子的食欲。

3.如何纠正这种不良习惯呢？改变食物的外观是纠正孩子挑食的方法之一。很多孩子挑食，是因为吃了一次东西就不想再吃了。这时候，家长不妨改变一下食物的外观，让孩子在不知不觉中吃下去。孩子的成长深受父母和周围环境的影响，所以父母自身的行为对纠正孩子挑食有很大的作用。所以，家长最好不要在孩子面前评论食物的质量和喜好，而应该给孩子提供更多的选择。当孩子有了一定的知识接受能力后，家长不妨多给孩子普及一些健康营养方面的知识，渐渐地孩子就能接受营养丰富但味道不好的食物了。

孩子挑食容易导致出现营养不良，而营养不良则会影响骨骼的正常发育，也会影响到身体的正常发育。因为孩子偏食，会造成部分营养素的摄入量不足，导致营养不均衡的状况出现，对孩子的健康造成非常不利的影响，家长要引起重视。
??营养不良
营养不良会导致孩子体重不达标，偏食的孩子容易出现营养摄入不足的情况，生长发育会出现迟缓问题，脂肪、蛋白质、碳水化合物是身体生长发育必不可少的物质，一旦摄入量不足，体重会不增反而下降，对身体健康会造成不良影响。
?智力发育
孩子挑食会影响智力发育，挑食会严重影响营养的供应，会影响大脑发育，也会导致孩子抗病能力下降，饮食不均衡和孩子身体内缺乏某些微量元素，会出现体弱多病的问题，孩子挑食要及时寻找解决方法。
?孩子健康
挑食给孩子带来的危害非常大，会影响孩子身体所需能量的摄入，导致孩子体重不达标，会影响骨骼的生长发育，也会对孩子的智力和记忆力造成不利影响，严重影响孩子智力发育，因此家长要及时解决孩子挑食的习惯。

偏食会引起营养不良、贫血、免疫力低下、维生素缺乏、智力和身体发育迟缓等一系列问题，所以我建议同学们要科学的安排膳食，养成良好的饮食习惯，全面合理的获取营养。
另外，偏食将会使儿童的身体营养失去平衡，或过胖，引起肥胖症，或过瘦，得厌食症，或抵抗力下降，经常生病，如缺铁会引起贫血，缺钾会影响智力，缺钙会驼背等，严重影响生活和学习。因此，希望大家一日三餐要合理搭配。