新生儿睡不安该怎么办？

大多数情况下婴儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳，在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三个重点就可迎刃而解。
?白天少睡
部分的新生儿白天睡觉很好，可是一到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样，可让孩子白天少睡一些，使其疲劳，晚上睡眠自然好一些了。
??注意室温
注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安 ，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。
?勤喂几次
母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。

有些新生儿会出现晚上睡觉不踏实的症状，针对这种情况，家长可以从以下几个方面进行改善。
?寻找原因
要寻找引起睡觉不踏实的原因。如果孩子是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的，不仅睡觉不踏实，还常常会伴有身上出汗比较多、夜间哭闹不安，以及出现鸡胸、肋串珠等症状。针对这种情况，家长可给孩子应用维生素D或钙剂来补充。
?胃肠道不舒服
如果孩子睡觉不踏实是由于胃肠道不舒服导致的，不仅晚上睡觉不踏实，常还会出现肚子胀、腹痛、腹泻等症状，这时家长可给孩子顺时针按摩推拿。另外，家长需要给孩子进行对症支持治疗。
?轻拍肩膀
若孩子睡觉不踏实，家长可给孩子轻轻抚摸后背或轻拍孩子肩膀等，都有助于孩子睡觉不踏实的改善。