宝宝醒着握拳胳膊使劲

宝宝睡觉时为何总爱握着拳头？原因有以下几点
?母体内的姿势
宝宝在母体内的姿势是蜷曲的，双臂弯在胸前，双手呈半握拳状态。这种姿势在母体内持续了十个月，所以宝宝出生后也习惯握拳。
?神经系统发育不成熟
由于宝宝神经系统尚未发育成熟，屈肌力量相对较强，导致宝宝更倾向于握拳。随着神经系统逐渐发育，这种情况会逐渐改善。
?浅睡眠状态
宝宝处于浅睡眠状态时，也可能会出现握拳的动作。这是正常的睡眠过程，家长无需过多干预。
?手部关节活动
如果家长想帮助宝宝改善握拳的情况，可以在白天多按摩宝宝的小手，引导他抓握玩具，练习手部关节活动。随着宝宝的成长，这种情况会逐渐改善。

睡觉是一个人放松下来的时候，但是，有的家长发现自己宝宝睡觉的时候还会握着拳头，看起来像是很紧张的样子，那么，宝宝睡觉握拳正常吗？

如果是刚出生没多久的宝宝的话，那是正常的，不用紧张。这是由于在怀孕的时候，尤其是孕中晚期，胎儿在妈妈的子宫里空间不够，不能够伸展自己的身体，所以只能够蜷缩着，双手握着拳。这种状态在宝宝出生之后也还继续保持着，经过一段时间，大概三四个月后，宝宝的手才会慢慢地松弛下来，不再握拳。到时候，宝宝睡觉的时候就不会在握拳了，不必担心。

但是如果过了这段时间，宝宝在睡觉时还紧握拳头，那就可能是不正常的，这时候就要考虑存在肌张力高的可能。但如果只是半握状态，那是正常的，不必要太过紧张。如果真是紧握拳头睡觉，看起来是用力地握拳，这时就需要父母及时带孩子就医，请儿科医生给孩子做评估，明确有没有肌张力高的情况。如果确定有的话，则需要及早开展康复训练和治疗，这一切都要在一生的指导下进行。

专家曾经针对婴儿做过多项观测和研究，发现宝宝们的行为都是有意义的，可能在父母的眼中这些动作很平常，但实际上，这都是宝宝在表达自己的情绪， 如果想要照顾好孩子，父母们千万不要忽略孩子们的"小动作"才行。

宝宝因为年龄小，根本不会用语言来表达自己，但他们也有不同的情绪，这就需要父母们依靠经验和知识来分辨了， 懂得分辨孩子的小动作和小情绪对于家长们来说十分重要。

有些父母发现宝宝时常握拳，所以经常会疑惑，难道这样做也是有深意吗？实际上， 不仅仅是握拳这个小动作，还有很多动作父母都应该学会分辨。

1、 握拳

相信很多宝妈都注意过，孩子出生后，小手基本上一直都是紧紧握在一起，就连睡觉也丝毫都不会放松，其实这都是正常现象，孩子刚出生时骨骼比较脆弱，千万不要用力去掰孩子的手指。

到了孩子三四个月之后，握拳的情况就会有所好转，同时还会四处乱抓东西。父母们需要注意，这个阶段如果孩子握拳其实是有特殊含义的， 一般来说孩子情绪紧张或急切的时候才会握拳，这就说明孩子饿了，妈妈要抓紧时间把孩子喂饱才行。

2、 摇头

有的父母发现孩子每次哭闹时都喜欢摇头晃脑，看上去似乎很不舒服，但却搞不清孩子这是怎么了。其实这也是孩子的一种暗语。

专家表示，孩子出生前一直生活在羊水中，这让他们感觉非常的安全。当孩子出生后，有时候会觉得惊恐紧张，这时候他们就会会想起在羊水中的状态， 摇头就是他们在寻求安全感，宝妈这时候应该抱一抱宝宝，给他们十足的安全感。

3、 挥手

宝宝的挥手也有不同的含义，平时自己玩耍时挥手都是比较轻缓的，但有时候却会十分剧烈，其实这就表明孩子受到了惊吓， 这是一种自我保护行为，也是一种应急反应，父母们要格外注意。

4、 蜷缩身体

宝宝的行动能力有限，特别是三四个月的时候，只能挥动手臂或双腿，有些孩子这时候会做出蜷缩身体的举动，双腿都缩在一起， 其实他这是在告诉父母自己不舒服，父母应该多注意孩子的肠胃。

5、 踢腿

相信很多父母都对这个举动十分熟悉，小宝宝总是喜欢踢动自己的双腿，而且力气很大，其实这并不是孩子在锻炼，而是在表示自己很高兴，只有孩子高兴的时候才会做出这样的举动。

以上这几个小动作都是宝宝们经常做出来的，但却具有不同的含义，父母们一定要懂得分辨， 如果学会了宝宝们的这些暗语，对照顾宝宝会产生很多的好处。

第一，照顾宝宝更轻松

小宝宝虽然年龄不大，而且也不怎么活动，但照顾起来却并不轻松，平时父母们如果不懂得宝宝们举动的含义，那么照顾起来也很容易走弯路，更觉得劳累。

但如果父母了解了孩子们的小动作的含义，看到就会懂得宝宝的需求，照顾起来自然会更加轻松。

第2， 避免宝宝生病

因为宝宝太小不会表达，有的时候身体不舒服也只会哭闹，但如果爸妈不懂得孩子的小动作，那么很可能因此错过了最佳治疗时机，再加上宝宝的身体十分柔弱， 可能一点小问题都会让他们备受折磨，父母们很容易因为不懂而导致孩子病情加重。

但如果父母懂得去分辨孩子的情况，那么就可以及时发现孩子的异常，及时发现及时处理，在最大程度上避免孩子生病，让他们的身体更 健康 。

第3， 促进亲子关系

尽管父母是孩子最亲近的人，但双方的感情交流和沟通依旧十分重要，如果对方都不懂得彼此行为动作的含义，那么交流也就变得格外困难，宝宝不开心父母也会觉得孩子太麻烦。

但假如父母可以理解宝宝行为动作的含义，可能只需要一个动作就明白了宝宝的意图，这样交流起来更方便，彼此之间相处的也会更加愉快， 宝宝觉得舒服好玩，父母们带娃也觉得轻松有趣，这会让亲子关系越来越亲密。

总之，父母们一定要记得多多观察孩子，别让孩子自己不舒服、不高兴却只能干着急，及时了解孩子的意图是每个父母都应该具有的技能，父母们千万不要忽略。

宝宝睡觉时总是握着小拳头，这是怎么回事呢？其实，这是正常现象哦！本文将为你详细解答宝宝握拳的原因和意义。
?手部肌肉发育
宝宝在妈妈肚子里的时候，手部肌肉就已经发育得棒棒哒，所以出生后需要点时间来逐渐放松。
?握拳姿势舒适
宝宝的神经系统和肌肉控制还在发展中，握拳姿势能让宝宝更有安全感、更舒适。
?注意观察
如果你家宝贝在清醒状态下也经常握拳或手指特别紧张，记得及时咨询医生哦，排除任何潜在的小问题，让宝宝健康成长！