早产儿大便不成形怎么办？

　　在日常生活中，每个人都会遇到大便不成形的症状，如果出现大便干燥是不是预兆著身体出现问题呢?下面给大家分析大便不成形的原因，希望能帮到大家。
　大便干燥不成形的原因
　　1、肠道有益菌不足

　　服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。

　　2、饮食中缺少粗纤维

　　在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

　　3、饮水不足

　　忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。

　　4、久坐不动

　　久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。

　　5、排便习惯不佳

　　工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

　　6、过度劳累、精神紧张

　　过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。
　大便干燥的预防调理方法
　　1、如果患者便秘症状持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。

　　2、如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主。

　　3、保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。

　　4、所以平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水约1200毫升，加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。

　　5、同时，有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥，要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。

　　6、早上空腹喝淡盐水一大杯，大口大口地灌下去，随便扭两下腰，半小时左右，一定去大号。大便干燥是让很多人头痛的问题，充足的水分可以帮助肠道蠕动，增加动力。同时养成反射性的排便习惯，有利于缓解大便干燥的症状。

　　7、晚上睡觉前喝一小杯红酒，又美容第二天又容易上大号，什么红酒都中，无所谓价格问题了。红酒中含有多种营养素，可以帮助润肠通便，改善大便干燥。

　　8、在吃的方面，随便了，如果没有特别忌讳的，还是尽量以素食为主，粗粮为主。时不时吃些萝卜呀，红薯呀，芹菜呀，菠菜呀什么的。不要太夸张，最好水煮煮，放点盐，香油什么的，简简单单，又美容又减肥又清肠。
　大便不成形怎么办
　　1、喝薏米红小豆粥用豆浆机做：

　　薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治溼痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

　　赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动量少，脾虚溼盛。既要去溼，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候，内溼外也溼，用这两味药正好能起到一个养血、祛溼的作用。

　　关于薏米和赤小豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有溼，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去溼性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用赤小豆，而实践证明，薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。

　　平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有溼加上心气不足的表现，可以在薏米赤小豆汤中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳、温补心气，使人精神饱满、中气十足。而且，单纯的薏米赤小豆汤味道很一般，加上桂圆后，就变甜了，淡淡的甜味，它不仅驱散我们体内的溼气，而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧，它特别适合强劳力劳动者，也很适合中老年人。

　　年轻人容易出现烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是上焦心肺火旺、溼热内扰所致，用薏米赤小豆汤洗脸有奇效，或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲兹最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。当然，如果感觉汤没有什么味道，还可以加点冰糖。

　　如果着凉感冒了，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米赤小豆汤中加几片生姜。生姜性温，能温中祛寒，健脾和胃。注意，生姜不可多放，多放就使粥变得辛辣了。如果想在汤里加点调味品，最好放红糖，红糖是性温的。需要注意的是，妇女产后保养时，喝赤小豆薏米汤要去掉薏米，可在其中加点大枣，大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的。

　　肾虚的人，可在薏米赤小豆汤中加一些黑豆。因为黑色入肾，豆的形状也跟肾十分相似，以形补形，是补肾的佳品。

　　现在人们常说的脚气病，是典型的溼热下注。可在薏米赤小豆汤中加点碎黄豆，用熬出来的汤泡脚，这是治脚气的一个小秘方。

　　如果咳嗽，还可以把生梨去皮去核切成1～2厘米见方的小块儿，加入薏米赤小豆汤中同煮，可以润肺、化痰、止咳。

　　学会薏米赤小豆汤的加减变化，使用得当可以对生活中大部分常见病起到很好的治疗效果。

　　2、运动排汗平衡荷尔蒙祛溼：

　　运动出汗是很好的去溼气;特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的溼气太重，到了冬天肯定会得病的。

　　每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速溼气排出体外。

　　现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控溼度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血回圈，增加水分代谢。

　　3、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。

　　4、少盐，帮助肾排水

　　5、适当午睡

　　6、戒菸戒酒

　　7、早上吃上三片姜

　　8、饮食清淡适量

　　肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。

　　酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。

　　中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无 *** 食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。

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新生儿大便中有奶瓣怎么办

　　新生儿大便中有奶瓣怎么办，宝宝便便中的块状或瓣状物，俗称“奶瓣”，出生3个月前的婴儿大便中有奶瓣是十分常见的现象，那么新生儿大便中有奶瓣怎么办下面介绍。

　　主要跟本身消化系统发育不完善有关。当然，饮食也是一个原因，分两种情况，一种是母乳喂养，一种是奶粉喂养。

　　正常大便的性状和喂养方式有关。吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2~5次，但有的婴儿会一天排便7~8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2、3个月后大便次数会减少到每天1~2次。

　　婴儿阶段，消化器官尚未发育完善，消化适应能力较差，由于饮食喂养不当引起消化不良的原因是多方面的。排便有奶瓣蛋并且呈花样便（大便稀且酷似鸡蛋花样)，每日5~6次。这是由于蛋白质，脂肪消化不良所致。此时应减少母乳喂养的时间及喂量。例如不定时喂奶造成喂养量过多，饮食成分搭配不合理，牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种，对过多地添加辅食不适应，以及断奶期食物营养量过高等都会使婴幼儿消化器官不能适应，从而造成消化不良，出现大便异常。

　　不管宝宝喝母乳还是喝奶粉，如果都有奶瓣，但宝宝身高体重都达标，精神各方面都好，那就不要太担心，一般情况都是正常的，大一点发育完善一些后自然就不会有奶瓣了，实在不放心再带宝宝去看医。所以新生儿大便中有奶瓣是没什么大问题的。

　　最后我建议要注意宝宝的精神状态和食欲情况，只要精神佳、吃奶香，睡眠好，体重增长理想，可以不必担心，但应当密切观察，一旦出现异常大便，如：水样便、蛋花样便、脓血便、柏油便等，宝宝可能是病了，要及时看医生。

　　许多新爸新妈反应自己的宝宝大便的时候有奶瓣他们很担心，奶瓣是什么呢，在婴儿大便有奶瓣这是正常吗，今天我们就请来了相关专家请她为我们讲解一番，相信通过它的讲解，大家一定会很明白的。

　　大便可反映婴儿消化情况，家长平时加以注意，能及时发现问题，调整饮食。满月以后，婴儿大便次数和性状可因不同的喂养方式而不同。母乳喂养的孩子大便每日2~3次，粪便软而不成形，呈金黄，有一股酸臭味。如在空气中放置一些时间后，表面可见绿颜色，这是粪便中的胆红素被氧化的缘故，属于正常。用牛奶喂养的孩子大便每日1~2次，粪便较硬且成形，淡黄色或近似黏土色，有时还混有灰白色的“奶瓣”，很臭，也属于正常。有些刚满月的.孩子，换下的每块尿布上都沾有一点粪便。这不属于腹泻，而是小婴儿的神经系统发育不成熟，不能很好控制肛门的饿肌肉所引起，会慢慢好起来。有些婴儿的大便次数每天有3~4次，有时还带有不消化的食物，粪便呈黄绿色，稀糊状。如果婴儿的食欲良好、精神也佳，体重正常增加，这种暂时性的腹泻可不必治疗，随月龄增大会自愈。

　　大便里头可以有点奶瓣，主要是母乳里有一些皂化的东西，看着像小块块，这个是正常的。偶尔有一点泡沫不要紧，只要没有什么太多水分，孩子吃奶也挺好的，精神也挺好，而且也没有其它的哭闹等等不舒服的感觉，基本上是正常的。母亲饮食要注意不要吃过多的甜食。

　　通过专家的讲解我们知道大便里面有点奶瓣这是正常的，出现奶瓣很大程度就是喂养的方式和消化不良引起的，所以在日常的时候，母乳的孩子不能让他吃的过饱，这样母乳中的营养会吸收不完。奶粉喂养的婴儿冲泡奶粉的方法要正确，喝完奶粉后，最好给孩子喂一点温开水，相信这样宝宝就一定没有什么问题的。