偏食会有危险的吗

孩子的成长发育离不开均衡的营养摄入。然而，挑食却可能让他们的营养元素摄入失衡，这其中涉及的不仅仅是维生素、无机盐、脂肪和蛋白质，还有许多我们可能忽略但至关重要的营养元素。当孩子挑食时，他们可能面临着以下风险：
1?? 肠胃功能紊乱
孩子一边吃一边玩，或者只吃自己喜欢的食物，这样的饮食习惯不仅影响营养吸收，还可能让他们的肠胃陷入混乱，进而影响消化和营养吸收。
2?? 生长迟缓风险
孩子的成长速度令人惊叹，但如果他们挑食，家长未能及时纠正，他们的生长可能会受到影响，甚至停滞不前。长期挑食还可能导致食欲减退，进一步加剧营养不良或贫血症状。
3?? 体重偏轻问题
部分孩子在成长阶段因为碳水化合物、脂肪、蛋白质等关键营养素摄入不足，导致体重偏轻。这不仅影响孩子的身体健康，还可能影响他们的心理发展。

孕期是一个很重要的时期，孕妈一定要做到营养均衡，不能偏食，挑食，这样都会对宝宝的成长发育造成影响，最重要的会导致宝宝智力出现问题。生个聪明宝宝是所有父母的心愿，可怎样才能让宝宝更加聪明过人，饮食是很重要的。 ?

1、孕妈偏食会导致宝宝发育不良 ?

孕期的饮食可以一定程度上的影响宝宝智力，因此孕妇全面、均衡的营养搭配，才能吸收各种营养，让宝宝也更加聪明。孕妈吃什么，宝宝吸收什么，所以，在日常生活中，孕妈一定不要偏食。即使孕吐很难受，也要想着宝宝还要吸收呢，就要多吃点。?

?2、孕妈偏食，宝宝也会偏食 ?

如果孕妈在怀孕期间出现偏食的现象，那么宝宝出生以后也不会吃孕妈讨厌吃的食物。这就给宝宝出生后的偏食留下了隐患。宝宝在母体里和出生后，大脑是发育最快的时候，却补充不上应该有的营养，这不是要输在起跑线上吗？所以，孕妈千万不能挑挑拣拣啊。

怀孕中晚期，胎儿特别聪明，就可以辨别甜味和苦味了，而且大多胎儿倾向于喜欢甜味。由于胎儿和新生儿不会对甜味产生厌倦，他们会接受母亲给予的一切味道，这时的宝宝就像一个“照单全收的被动接受者”。大家说，母亲挑食，宝宝会怎么样？千万别给宝宝惯这个毛病，所以，孕妈要注意营养均衡全面。

偏食的习惯会对孩子产生以下危害：偏食的孩子是爱吃的多吃，不爱吃的少吃，甚至不吃，这样饱一顿、饥一顿，易造成胃肠功能紊乱，影响消化吸收，若不纠正，可使婴儿生长发育迟缓，甚至停滞。偏食可使婴儿食欲减退，久之可致营养不良及营养性贫血，抗病能力下降，容易患感染性疾病和消化道疾病。

根据你的提问解答这个问题。首先偏食挑食挑食会导致人体摄入的营养元素不均衡，对身体有较大的影响，尤其对处于生长发育期的青少年影响更大。长期挑食对生长发育、机体免疫力、胃肠功能、智力发育等方面均有影响。
影响生长发育：长期挑食会导致营养物质摄入不均衡、不充足，例如蛋白质、维生素、钙等摄入不够，会影响身高、体重的增长，严重时可能会导致生长发育停滞。
影响机体免疫力：长期挑食会导致食欲下降，而且营养摄入不够也会诱发营养不良，造成营养性贫血、免疫力降低、抗病能力下降，可能会诱发疾病。
影响胃肠功能：长期挑食会对胃肠功能造成影响，如引起胃肠功能紊乱，容易影响消化和吸收。
影响智力发育：如果经常挑食、偏食会导致较多的微量元素没有被吸收，此时可能会影响大脑的发育，出现注意力不集中等现象。
其他：经常挑食会导致维生素摄入不全面，如果不吃蛋黄、豆类或绿色蔬菜可能会导致维生素A摄入不充足，甚至出现夜盲症；如果不吃橘子、橙子等水果，则可导致维生素C缺乏，容易出现手足脱皮、倦怠等表现。
因此，在生活中要注意不要挑食，饮食要全面、粗细搭配，即精细的食物与粗粮、杂粮一起搭配吃，另外要荤素搭配，即蔬菜、水果和肉类都应该吃，以保证营养全面、均衡，促进身体健康发育。
以上解答希望我的回答能够帮到你朋友。