宝宝抬头翻身不是很稳

小宝宝在刚出生的时候是非常弱的，连自己抬头、翻身都做不到，还要在以后才能够慢慢的学会。而小宝宝最先做到的就是抬头了，不过每个孩子的情况都有所区别，在时间上是有早有晚的。那么，婴儿多大会抬头正常？
小宝宝在出生时什么都不会做，但是到了1、2个月，宝宝在趴着的时候就可以抬头45度了，一般可以坚持半分钟左右。而宝宝在3个月趴着时，依然只能抬头45度，但是小脖子就可以十分稳定的撑起脑袋了。如果到了4个月，在俯卧的时候，不仅可以抬头，连整个上身都能够抬起了，这时候抬头的角度与平面会达到90度，在被竖抱的时候头会直立、平稳，背部也会挺直。
小宝宝抬头是需要锻炼的，可以让宝宝趴在床上，两条手臂弯曲放在胸前，手心要朝向下方，用来支撑身体，宝妈可以拿一个玩具，喊着孩子的名字逗弄着他。玩具应该选择颜色艳丽、带有响声的。不过家长要注意，在孩子刚吃完奶的时候，是不能够练习的，否则很可能会引起吐奶。在孩子练习的时候，要多夸奖，而且不要让孩子练习太长时间。

宝宝三个月了，纯母乳喂养，各方面发育都还良好，但宝宝三个月时还不能抬头，到四个月了要好一点，但抱着时就是立不稳，要如何引导宝宝抬头？怎么促进宝宝头竖立？
如何引导抬头？
一种是仰卧位引导法，3~4个月的孩子在吃奶前1小时，空腹觉醒状态下进行俯卧抬头练习，俯卧的床面要平坦、舒适，但是不要太软，用语言和玩具引导小儿抬头。如果头抬不起来，可在小儿胸下经双侧腋下垫一个小枕头，双上肢放于枕前，高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在小儿的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激，头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头，练习宝宝抬头从45度到90度，促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练10分钟，每日训练4～6次。
平时只要孩子能适应，白天尽量采取俯卧位，睡眠时俯卧位能睡得更好，睡眠时应有成人看护。经常俯卧位的宝宝有利于抬头和爬的练习。但6个月前夜间应采取仰卧位，比较安全。
另一种母子面对面引导法。小儿俯卧于母亲身上，固定小儿上臂和手关节，保持手支撑位。为了促进小儿更好的抬头，母亲可与小儿对话、唱歌或鼓励小儿伸手抚摸母亲的脸。
如何促进宝宝头竖立？
因为运动发展是头尾方向，即竖头—翻身—坐—爬—站—走，这些运动的发展需要对抗重力。所以，宝宝在2个月以后开始，引导孩子抗重力运动，方法是仰卧位，握住小儿的前臂拉起，使双肩胛带内收，躯干上抬45到90度，慢慢前后活动，可促进小儿头颈部前屈和立直，同时可提高躯干的控制能力。也可以躯干屈曲90度的位置将小儿慢慢向仰卧位的方向放回，这样也可促进小儿头部前屈。

　宝宝抬头是成长发育中必不可少的一部分，通常在宝宝四个月时会出现抬头的现象，在宝宝抬头时，妈妈们要注意宝宝抬头的时间，避免他时间过长，对宝宝的脊椎带来一定的伤害，那么四个月抬头不稳正常吗?

　宝宝在出生之后，神经系统还是处在逐渐发育的过程，包括大运动的发育。一般宝宝在满月的时候头能够抬离床面，到两个月左右肩是能够抬起来。三个月左右不光是头和肩，包括胸也能够抬起来，基本上能成个90度角左右。四个月的宝宝如果抬头还不稳，说明大运动发育方面出现些问题，需要带宝宝到医院就诊，通过体格检查看除了抬头不稳之外，还没有其他的方面的问题，以免延误病情。

　不正常。2月龄时可短暂竖头，3月龄应竖头稳定，若4月仍抬头不稳，存在大运动发育落后。同时注意观察宝宝表情是否灵敏，是否能与人互动，如见人主动微笑，能发出咯咯的笑声，双手搭在一起吃手等，再结合宝宝在出生前、出生时和出生后是否存在高危因素，如缺氧缺血性脑病，早产，低出生体重，臀位产等。如有以上病史和表现，建议带宝宝到儿童康复科进行诊治，必要时进行早期训练。

　第一，如果宝宝是足月生产，到了四个月仍然抬头不稳，这种情况是不正常，通常这种情况考虑是神经系统发育的问题。我们首先要找原因，在怀孕期间是否宝宝有缺氧，出生的时候宝宝有没有窒息的表现，这种时候也需要加强对宝宝的训练。第二种情况，如果宝宝是早产，这种时候需要根据纠正胎龄，来判断宝宝是不是正常，比如宝宝是孕了32周出生的，三个月的宝宝就相当于正常的宝宝的一个月的状态，这种时候抬头不稳是必然的，因为宝宝还在一个追赶的过程。当然，这种宝宝也需要加强训练，让宝宝能尽早的追赶成功。

　首先在这个问题上大家一定要了解，睡眠对宝宝的生长发育，实际上是有特别重要的作用。因为在每个睡眠周期内，例如生长激素是在睡眠周期以脉冲形式分泌出来的，因此宝宝睡一觉长一点这是有道理的，由此可见睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。4个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右，但是决定婴儿一天生活的睡眠方式，应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品都是不科学的，因为这种情况是改变婴儿睡眠生命节律，会导致婴儿的情绪变坏，对宝宝的健康也是十分不利的。

　此外爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，那么在这个时间内如果婴儿没有困意，家长一定不要强行哄其入睡。与之相反安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早，但是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡2小时，下午睡2-3小时，由于白天运动量增加,稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香，这都是非常正常的情况。

　四个月宝宝正常睡眠在16～20小时。婴幼儿时期要保证宝宝有足够的睡眠时间，通常年龄越小，睡眠时间越多。 1、一般6个月前的宝宝每天要保持16～20个小时的为宜;一岁是15～16个小时;2～3岁约12～14小时;4～6岁为11～12个小时;7岁以上为9～10个小时。包括日间1～2个小时的小睡和夜间的睡眠时间。所以四个月的宝宝每天应该保持16～20个小时的时间才属于正常。 2、如果宝宝睡眠时间短，并且如果睡眠的时候伴有多汗、夜惊、夜啼等情况的发生时，就需要考虑是不是缺乏维生素d，造成的钙吸收不好。建议补充维生素d，加上一段时间的钙剂观察。

　　刚出生的宝宝身体是非常柔软的，随时宝宝一天天的长大，宝宝的骨骼个方面也在不断的发育，身体也会不断的发生变化。正常情况下宝宝在3个月的时候就慢慢的开始会抬头了。那么，宝宝抬头不稳的症状有哪些呢?我们来了解下。　　

　　宝宝的肌力比较低，也就是说首先如果家长发现宝宝摸起来四肢比较软，然后还有一些，该坐的年龄坐的不稳，或是该抬头的时候抬的不稳，该走的时候走的不稳或者是不能够行走，都是肌力比较低的表现，如果是出现了这种情况，要注意排除一些脑瘫的症状，脑瘫的表现。因为脑瘫里面，有一部分的症状是表现为肌力低下，所以如果发现宝宝到了一定年龄，该有的动作做得不好的时候，肌力低下就要怀疑是不是脑瘫，这个时候可以去医院神经康复专科做一个评估，判定有没有脑瘫的一些原因，进行康复治疗。

　　一般三个月的宝宝可以竖抬头，趴抬头不太稳定，四个月的宝宝一般可以稳定的抬头。如果宝宝肥胖，头大或者宝宝体弱，都可以出现抬头不稳的情况。平时注意锻炼，动态观察。比如宝宝的手指是否灵活，宝宝是否六个月会坐、七、八月会爬。如果有异常的话可以去小儿神经内科进一步诊治。宝宝头大有关系，也与宝宝年龄还小、出生后生病住院治疗十来天都有关系的。现在不要着急，可以给宝宝补充鱼肝油(维生素ad)，多晒太阳，可以促进钙的吸收，预防佝偻病，经常锻炼让宝宝抬头，很快就会自己抬头的。　　

　　1、疾病性痉挛，当宝宝出现抬头不稳，有可能就是小脑发育畸形，使宝宝出现痉挛，所以说宝宝出现疾病性的痉挛会抬头不稳。也

　　2、运动障碍，当宝宝大脑中的中枢神经发育不好的时候，就会给运动方面出现障碍，导致宝宝的大脑发育慢，而且走路也比较晚，造成了宝宝抬头比较慢的症状。

　　3、脑瘫，如果宝宝出现了抬头不稳或者不怎么抬头，有很大原因就是出现了脑瘫，由于肌张力比较低，发育比较落后。还有的孩子会表现出来手舞足蹈的动作，走路不稳的姿势，虽然表现各不同，是因为他们的大脑病变的位置不同，与其他的孩子发育有所不同，要及时就诊。因此，当出现孩子抬头不稳的时候，要看看宝宝是不是已经换上了以上的症状。在排查后才可以确定。在就医的时候，要选择正规的医院。