孩子偏食瘦小怎么办

你好，孩子胃口不好家长可以适当给孩子喂一些开胃的食物，或者可以带孩子去医院检查看是否是因为缺乏微量元素导致孩子胃口不好。大部分宝宝不爱吃饭都和不良的饮食习惯有关。

建议家长适当规范孩子的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯，其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望！

另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间，和孩子一起开展简单的餐前游戏，或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等，吸引孩子兴趣，选择宝宝喜爱的餐具，同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配，提高孩子吃饭的欲望。

当然，家长也应该要给孩子做一个好榜样，吃饭的时候尽量不说话，每次进餐最好控制在半个小时，过了就收了，作为是孩子不专心吃饭的“小惩罚”，最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求，如自己吃饭，专心吃饭等！
尽量少吃或不吃零食。宝宝的饮食要清淡，可以给宝宝少吃多餐。

你好。
首先排除疾病的因素，比如微量元素的缺失，消化系统疾病等。然后可以着手从培养孩子的饮食习惯开始做起。
另外有些家长以自己喜好选择菜肴，也会影响孩子的饮食习惯。比如自己不喜欢吃的菜，不经常买，或者把自己对某种菜不喜欢的情绪传递给了孩子，造成孩子见到某种菜反感的情绪，久而久之，孩子就会挑食。
建议家长制定一周食谱，经常变换餐桌上的菜肴，每次菜量不要做得太多，即便孩子喜欢吃也要控制食量，培养孩子的食欲。
适当增加孩子的运动量，有饥饿感的孩子，对饮食挑剔要少得多。同时避免含糖量高的食品，油炸食品，高脂食物，碳酸饮料等。减少零食或不吃零食。
逐渐养成孩子不挑食的习惯，这样孩子身体就会康健强壮起来了。

孩子偏食的原因

1、食物的味道太强，过于苦涩或酸难以下口。
2、东西的颜色色泽等看起来不好吃。
3、量太多。
4、吃饭的时候被父母指责或挨骂。
5、家中有人偏食，自己模仿不吃。
6、生理上过敏等无法接受食物。

孩子偏食怎么办
巧花心思，多变花样
宝宝拒绝吃某种食物时，不要强迫，多花些心思，变个花样，换种做法，没准能收到意想不到的效果。

妈妈吃得香宝宝不挑食
宝宝们的饮食习惯很大程度上受妈妈口味的影响，所以妈妈们千万不要随意对某种食物妄加评论，更不能只根据自己的喜好制定食谱，应尽可能地保证一日三餐的品种多样及营养均衡，并要以身作则，为宝宝树立一个不挑食的好榜样。

必要时给孩子额外的一些补充剂
如果，你的孩子通过日常饮食确实无法获得足够的营养素，可以在医师或营养师的指导下使用补充剂。一些提醒：
1、没有一种补充剂能够取代均衡饮食。
2、摄入维生素和矿物质元素过量与不足一样有危险。
3、每年有数以万计的孩子因食用过量补充剂而就诊。

和孩子一起吃饭
现在的父母总有忙不完的工作和应酬，家里的孩子往往又是独生子女，经常没有父母等亲人陪伴吃饭的孩子会滋生出孤独和被遗弃的感觉，以至影响其性格的健康发展。而且一个人吃饭的孩子由于没有父母的管教和指点，一般都会按照自己的喜好选择食物，自己认为好吃的多吃一点，其他的饭菜动也不动，而和父母等亲人一起吃饭的孩子不仅会养成良好的卫生习惯，看到别人吃得津津有味也能促进自己的食欲，不知不觉就会多吃些食物。

帮助孩子集中精力
吃饭前，父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动，应将电视等关掉，玩具、书籍收起来放好。在餐桌上不要指责孩子，以免造成他们的沮丧情绪，转移孩子的注意力。

控制进餐时间
控制进餐时间

进餐时不看电视，家庭成员间不高谈阔论。家长喂幼儿进食时，不要用玩具引逗或话语激励，家长需做吃饭、咀嚼、吞咽的动作，而不是仅做喂食的动作。这让幼儿有一个正确的效仿对象，学会安静专注的进餐。

减少零食、以身作则
家长要充分意识到，过多食用零食会影响正常进餐量，所以家长要注意零食的购买量，注重在日常生活中对幼儿进行零食食用方面的教育，可用新鲜水果、坚果替代。年龄越小的孩子越易受母亲饮食行为的影响，作为家长应注意对孩子的良好示范作用。

病情分析：
你好你这一切都是你挑食引起的这不是好习惯
指导意见：
你应该好好改善自己多运动多吃水果去医院看看是否缺乏微量元素祝你健康

病情分析：
你好，小孩挑食等症状可能是脾虚引起消化不良所致
指导意见：
我建议，可以给孩子服用一些健脾助消化的药物调理一下，药物可以参考：复方胃蛋白酶颗粒，也可以带孩子到儿科就诊，请医师详细检查一下！

病情分析：
根据你的描述，可能缺乏锌，须详细检查。
指导意见：
去医院儿科就诊，详细检查，确定是否缺锌。

抽血检查微量元素六项，并提供详细的检查报告。

检查大便常规，观察是否有寄生虫虫卵。

须积极调整饮食，须多食富含膳食纤维的食物，养成定时排便的习惯。

病情分析：
你好，治疗建议口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑，坚持服用半个月，平时禁忌辛辣和刺激性食物
指导意见：
饮食以清淡和易消化为主,注意生活规律，注意适当的休息，锻炼，保持生活规律，保证充足的睡眠