缺锌可能会引起孩子偏食。体内缺乏锌元素的患者,得不到及时有效的治疗,会影响正常的食欲,容易出现挑食偏食的情况,而且还有可能会出现多汗、睡眠不稳的症状。
此时需要在医生的指导下,合理使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗,能够有效的控制病情。平时,注意饮食的多样化,可以让孩子多吃坚果等食物。
偏食习惯的养成,往往与家长不注意摄食心理卫生有直接关系,如家长挑食,或在孩子面前讲述某些食物好吃、某些食物不好吃,或说某某食物孩子不喜欢吃,阻止孩子品尝,就会使孩子渐渐养成偏食、挑食习惯。此时若家长出于溺爱,依着孩子不吃这种就换那种食物,久而久之便会养成顽固的偏食习惯。
你家的小宝贝是不是也有偏食的烦恼?想知道背后的原因吗
??有求必应
家长们总是尽量满足孩子的饮食要求,但这可能会让孩子口味越来越挑剔,只选择自己喜欢的食物。
?零食不离手
五花八门的零食,对孩子们来说,简直就是诱惑的源泉!但过度食用零食可能会影响孩子的消化功能,导致食欲下降。
?父母“喂食”
当孩子长到1岁左右,就应该培养他们自己吃饭的习惯。但有的家长过于溺爱,坚持喂养,反而可能影响孩子对吃饭的兴趣。
?边看电视边吃饭
这是很多孩子的“通病”。电视中的精彩画面可能会分散孩子的食欲,导致他们正餐时吃不饱,转而依赖零食。
首先要了解孩子为什么会偏食,以对症改善,一般孩子偏食有以下原因
?????家庭习惯影响
父母有偏食习惯,在给孩子提供食物时也会影响孩子的进食习惯。
?过于娇惯孩子
孩子想吃什么就给什么,总是有求必应,会使孩子的口味要求越来越高。
?零食吃的太多
常吃零食会使孩子的消化系统不断分泌消化液,造成消化功能紊乱,食欲下降。
?不会自己吃饭
孩子习惯有人喂饭,不愿意自己动手吃饭,因此会对食物缺乏兴趣。
?对食物味道不满意
做饭滋味不符合孩子胃口,比如鱼肉类做的荤腥味太浓等,也会影响宝宝的食欲。
儿童很多都会有比较挑食的现在像,也是父母比较担心的状态,孩子只吃自己喜欢的,不喜欢的就不吃,大家都知道挑食会带来很多不好的影响,也不知道为什么会挑食偏食得情况,那么儿童偏食挑食食缺什么呢
??营养不良
孩子单纯的不爱吃那个菜,看到不喜欢的就自动排除,这样会影响孩子的营养物质需求,导致宝宝会缺少很多的正常的营养物质。
?缺锌
孩出现挑食偏食的状况可是由于宝宝缺少锌,缺锌的孩子会出现挑食,厌食的症状,这种情况下会造成营养不良,孩子的成长发育收到阻碍。
?脾胃功能偏差
脾胃功能比较差的孩子肠道的消化系统功能不好,吃进去的食物不能更好的被吸收,导致肚子胀气,出现食欲不振的状况,宝宝胃口不好就会挑食偏食,不想吃东西。
?增加食欲
适当补充一些维生素和微量元素,把菜和米饭做的漂亮精致,增加孩子的食欲,实在不喜欢吃的食物可以选择用其他方式做给宝宝吃。
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