有口吃的毛病,可以根据相关病因进行对症治疗。如果口吃是由于过度焦虑的原因导致的,此时可以遵医嘱通过氯硝西泮进行治疗。如果是由于过度紧张的原因导致的,可以采取进行心理疗法缓解,比如放松训练、系统脱敏等。平时生活中也要多进行社交功能锻炼,与他人说话时不要太过于紧张和焦虑。
我自小也结巴,但是现在不结巴了,给领导什么的打电话完全没问题。
教你解决,我也是自己解决的。这个问题主要是我们这类人思维活跃而脊椎发育不是很好。所以也许你和我一样小时候尿床很晚才停,我有印象初一我还尿过一次床。还有种原因是边上有人结巴,我爸爸结巴,所以我小时候结巴。我是这么解决的,首先我认识到这是个心里问题,我明显把话再心里想的很清楚,但是一开口就结巴,然后我以后只要坐车或者是外出,我逮着人就聊,反正陌生人聊完就拜拜,你只要不告诉他你身上家里有多少钱,其他的都能聊,汽车上火车上,都聊天,聊天的秘诀在于你想问他什么先告诉他你的信息,比如你想知道对方多大了,你可以说我大学毕业都三年了,你呢看着比我大,大多少呢。这种方式就可以很愉快的交谈。我碰到很多谈的很来的,给我手机号QQ号希望以后还能聊聊。经历这无数个与陌生人聊天并成功的例子,我结巴解决了,有时候太久没说话,可能会有一点点,如果你怕你结巴那就先说你熟悉的,或者先听别人的。
也没分段,你随便看看。自卑没必要,因为是能治好的。我记得初中的时候我们班自由辩论,我说一句话说了一分多钟,全班都笑死了,现在我身边的朋友就我好了。这是需要练习的,如果你不想一直结巴,就要和陌生人聊。
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