宝宝腹泻该吃什么好

宝宝拉肚子虽然是一个比较常见又小的病症，可是也不能疏忽，因为积小成大也是有一定道理的。那么3岁宝宝拉肚子吃什么菜较好呢
?蔬菜缓解腹泻
可以吃一些菠菜、胡萝卜或者西红柿等蔬菜，这些蔬菜都是可以缓解宝宝这一腹泻的状况的。
?清淡易消化
在拉肚子的时候，家长们也不要弄得过于丰盛，宝宝会消化不了，也不要弄比较油腻、刺激的食物。这时候宝宝的肠胃已经很脆弱了，就不要吃这种较为刺激的食物了，弄清淡一点便好了。
?保证喂水量
因为宝宝拉肚子会导致很多水分的缺失，这个时候就要给宝宝喂一定量的水分来维持宝宝身体的一个水平衡。如果不能及时给宝宝进行一个身体的补水，宝宝就会出现脱水的情况，一旦脱水可能就有生命危险，那么就要立即送往医院。
?不要乱吃药
对于一些心大的家长，觉得宝宝拉肚子吃点药不就好了，还折腾那么多干嘛。就去药店随意选择止泻药，而这样的药喂给宝宝，有可能还会加重宝宝的病情。

宝宝拉稀是常见问题，很多时候都是因为家长照顾不周。那么宝宝拉稀吃什么好呢？下面就为大家介绍三种食疗方法，帮助宝宝缓解拉稀症状。
?米汤
米汤是一种简单易做的食疗方法，只需煮稀饭时多放点水，或者专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可。米汤既能补充水分，又能提供必要的营养。
?多喝糖水
宝宝拉稀时容易脱水，这时喝加糖的开水就很有必要了。既能补充水分，又能补充糖分，防止脱水。
?胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，含果胶有助于大便形成。胡萝卜汤既可以补充营养，又能帮助宝宝缓解腹泻。