挑食偏食是怎么形成的

宝妈们，别急！你家的小宝贝是不是也有挑食、偏食的毛病？其实，小朋友的味蕾可是比大人还要敏感哦！这也是为什么他们容易对不喜欢的食物产生抵触情绪。但，你知道吗？宝宝挑食也有原因的！
?恐惧心理
孩子胃容量小，偶尔的生病或不适，都可能让他们对某种食物产生“恐惧”。这时，爸爸妈妈可以适当引导，让宝宝慢慢接受这种食物。
1??让吃饭变得有趣
用策略代替强硬，用趣味替代压力，让宝宝爱上吃饭！比如，可以给宝宝准备一些有趣的餐具，或者让宝宝和爸爸妈妈一起吃饭，增加亲子互动。
2??参与做饭
让宝宝参与其中，感受食物的魅力，看到自己的劳动成果，自然会爱上吃饭！比如，可以让宝宝帮忙洗菜、搅拌食材等。
3??改变食物形状
不喜欢某种食材？试试变身术，或许宝宝会重新爱上它！比如，可以将食材切成小块、做成有趣的造型等。
4??适当饿一饿
有时候，宝宝胃口不佳，适当的饥饿感也是有好处的。但记得，爸爸妈妈的态度要坚决而不强迫哦！

儿童很多都会有比较挑食的现在像，也是父母比较担心的状态，孩子只吃自己喜欢的，不喜欢的就不吃，大家都知道挑食会带来很多不好的影响，也不知道为什么会挑食偏食得情况，那么儿童偏食挑食食缺什么呢
??营养不良
孩子单纯的不爱吃那个菜，看到不喜欢的就自动排除，这样会影响孩子的营养物质需求，导致宝宝会缺少很多的正常的营养物质。
?缺锌
孩出现挑食偏食的状况可是由于宝宝缺少锌，缺锌的孩子会出现挑食，厌食的症状，这种情况下会造成营养不良，孩子的成长发育收到阻碍。
?脾胃功能偏差
脾胃功能比较差的孩子肠道的消化系统功能不好，吃进去的食物不能更好的被吸收，导致肚子胀气，出现食欲不振的状况，宝宝胃口不好就会挑食偏食，不想吃东西。
?增加食欲
适当补充一些维生素和微量元素，把菜和米饭做的漂亮精致，增加孩子的食欲，实在不喜欢吃的食物可以选择用其他方式做给宝宝吃。