宝宝多久补维生素和钙

宝宝出生后多久补钙铁锌

　宝宝出生后多久补钙铁锌，孩子的成长至关重要，也离不开父母的精心照料，各方面相互补充均衡发展才是孩子健康成长的主要手段，下面和大家分享宝宝出生后多久补钙铁锌。

　如果宝宝是纯母乳喂养的宝宝,前三个月的母乳含有这些微量元素,而且也能满足宝宝生长发育的需要,因此三个月后可以给宝宝适当补充些钙剂及锌剂.如果宝宝是人工喂养或者是混合喂养的宝宝, 一般宝宝可以从配方奶粉中吸收到一部分的微量元素,但有的宝宝对钙的吸收较差,因此一般两个月左右可以给宝宝口服点促进钙吸收的如AD滴剂。

　 宝宝补钙铁锌需要注意什么？

　钙铁锌不能一起补，否则影响吸收。补充微量元素不宜过多，如果宝宝没有缺乏微量元素的话，是不需要额外补充钙铁锌的。让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D，这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃，那样没有多大效果，还有根据气温的变换选择合适的时间。补钙不要与吃饭混在一。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，也是很重要的。鱼肝油每天吃1-2个即可。在给宝宝补充微量元素前可以先带宝宝去检测体内微量元素含量。根据检测结果决定如何补。

　科学地为宝宝补充钙铁锌能帮助宝宝成长发育得更好，但在补充的同时更要注意保持良好的生活习惯，注意膳食均衡。想要孩子长得更高其实睡眠起到一个极大的作用，钙铁锌只是一个辅助的作用，适量正确补充能够防治佝偻病和改善缺铁性贫血，而且能增加机体免疫,促进大脑发育。

　 婴儿补钙铁锌要吃多久?

　一般给宝宝补充微量元素前需要做检查，如果确定宝宝缺乏了，再给宝宝补充。婴幼儿补钙铁锌一般都是一到三个月为一个周期，不过需要注意的是钙铁锌不能一起补会互相影响吸收，所以需要补的话在医院做一些检查听医生指导，家长们需要做的是定期带孩子去医院做一下检测。以保证婴幼儿能健康的成长，如果其出现其他问题可以适当的停止补充钙铁锌一类。如果孩子身体正常发育，不缺这些钙铁锌一类微量元素就不需要补充。因为母乳里面都含有，现在一般奶粉里面也都含有。而宝宝缺铁一般补充铁剂一个半月或者两个月左右，如果缺锌，补充锌疗程应该是两个月左右，而钙的补充需要看宝宝缺钙的情况，一般不要超过一个月。孩子缺钙铁锌需要及时补充，但是这三种微量元素并不建议在同一个时间服用，如果要给孩子补充钙铁锌三种微量元素，最佳时间最好的时间应该是选择早上补锌，中午时补铁，钙晚上的时候补，这样不会影响三种元素的相互吸收。

　 怎么样给宝宝补钙铁锌?

　宝宝八个月后应多摄入补钙食物。因为母乳或配方奶中已经满足不了宝宝对“钙”的需求，所以应多吃牛奶，骨头汤，虾皮，豆腐，芝麻等含钙高的食物。宝宝补铁需看“情况”。宝宝缺少钙铁锌，不少家长是在检查其微量元素得知，这不失为一种有效方法，能较及时的发现宝宝是否缺铁，如果宝宝出现贫血，反应迟钝，免疫力低下，反复呼吸道感染，注意力不集中，脾气急躁等这便是缺铁的表现，如果出现这些症状可考虑给宝宝补充，如动物肝脏，瘦肉，蛋类，豆制品等。宝宝缺锌应合理补充。如果宝宝身体矮小且生长缓慢，体弱易感冒，挑食厌食，反复发热爱患肺炎，视力发育缺陷等眼部疾病应考虑是否是缺锌的缘故。可在饮食上多“安排”含锌的食物，如瘦肉，蛋，海产品等食物，有效防止宝宝缺锌。什么东西都讲究一个适度，婴儿更应该注意。不能以为孩子好的目的，盲目的给孩子补一些他不需要的东西。钙铁锌固然是好，但是孩子需不需要，什么时候需要，这个是很重要的，在确保了的.情况下，在做打算才是真的为宝宝好。

　 婴儿补钙铁锌最佳时间

　宝宝在出生14天时就应该补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。通过补充维生素D，而促进钙的吸收。因为宝宝每日要摄入充足的奶量，奶中钙是充足的，只需补充可促进钙吸收的维生素D，就可以促进钙的吸收。

　关于铁的补充，如果孩子出现面色苍白、食欲减退，精神状态亦出现问题，则提示孩子贫血的可能，需至医院行血常规检查，查看血色素是否下降。若出现下降，则需要补铁。补铁最常见的办法是食补，通过食物补充铁剂，多吃精瘦肉、蛋黄类的食物。补锌，应仔细观察孩子食欲如何，是否有异食癖，如果出现这些情况也可及时补充。大部分的小孩会在八个月时出现这些情况，建议在医生的指导下补充。

　给宝宝补钙铁锌一般建议在餐后或是喝奶后半小时服用，如果是一天一次的，最好选择晚上服，吸收效果比较好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服用即可。按正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。

　钙铁锌微量元素在儿童的生长发育中缺一不可。钙铁锌是目前所知的儿童极易缺乏的元素，在饮食中适当增加含量丰富的食品，可以有效的预防缺乏钙铁锌。但过量补充这些元素并不必要，而且有可能会对儿童身体产生毒性作用，所以切忌盲目补充各种制剂或营养药品。一个孩子从出生到儿童青少年时期，不论是“苗苗”成长期，还是增长高峰期，影响生长与发育最重要的矿物质与微量元素是钙铁锌。孩子钙铁锌状况如何，不仅影响他们的体质与健康水平，而且还关系到中老年时期的生命质量乃至寿命的长短。

宝宝补钙是育儿过程中的重要环节。本文将为您详细介绍宝宝补钙的全过程，包括何时开始、哪些症状需警惕、怎么检查缺钙、补充多久等方面的内容。
?何时开始补钙？
孩子出生半个月后，就可以开始摄取维生素D，助力钙吸收。若孕期无缺钙迹象，孩子也无异常，三个月大时开始补充钙剂也是不错的选择。常用的钙剂有碳酸钙颗粒、乳钙或葡萄糖酸钙。
?孕期缺钙？小心喉喘鸣！
一旦察觉，孩子一个月左右就应开始补钙，同时补充维生素D。具体还得根据宝贝的症状来定哦！
?缺钙症状大揭秘！
睡觉不踏实、易惊醒、哭闹不止、枕秃、多汗……这些都是缺钙的信号！严重缺钙还可能影响骨骼发育，导致肋骨外翻、漏斗胸、X型腿或O型腿。所以，间断补充钙剂至关重要，预防缺钙带来的种种问题。
?怎么检查缺钙？
微量元素和骨密度检查是常见方法，但结果并非百分百准确。若这些检查都正常，间断补充钙剂也是可行的。别担心，补钙一般不会过量，对身体影响有限。
?补充多久？
孩子成长过程中都需要间断补钙。若能每天晒太阳，维生素D的补充或可省略哦！

婴儿出生一个月后就可以通过口服鱼肝油以及维生素D的方式来进行补钙。钙是人体发育中必不可少的元素，当婴儿有缺钙的表现或者经检查缺钙时，就要进行补钙，但补充过多会适得其反。

新生儿出生一个月时，就可以通过口服鱼肝油以及维生素D的方式来促进钙的吸收，一般需要连续补充一个月左右。

如果婴儿在发育的过程中出现枕秃、方颅、鸡胸、易惊醒、出牙晚、前囟门闭合较晚等缺钙症状，或者经过检查发现婴儿缺钙时，就要及时给婴儿补钙了。

轻度的缺钙可以通过食补、多晒太阳、口服鱼肝油等方式来进行补充。严重的缺钙则需要额外补充钙剂，比如小儿碳酸钙D3颗粒等。

缺钙会影响婴儿生长发育，严重时甚至会出现佝偻病等。婴儿缺钙时一定要遵医嘱及时补钙，但不可盲目擅自给婴儿补钙。长期补钙过多会影响肠道对铁、锌等其他微量元素的摄入，甚者会导致肾脏钙质沉着、尿路结石等。科学补钙很重要。

您好孩子出生后14天就可以补充维生素D了宝宝生长迅速并且户外活动少晒太阳少肯定是缺钙的。
意见建议：对于宝宝太说只要是缺钙就必须补充维生素d因为母乳当中已经有足够的钙但是由于没有维生素d所以不吸收也就是说你只要补充维生素d就可以了。