小儿腹泻怎么食疗缓解

小儿腹泻是一种常见的疾病，让家长们十分心疼。我要为大家介绍一种神奇的小儿腹泻食疗方法，帮助孩子们远离腹泻。
?焦米汤
将米粉或奶糕研磨成粉，炒至金黄，再加入水和糖，熬成糊状。糊精易消化，还有止泻效果哦！
?蛋黄膳
煮熟鸡蛋，取出蛋黄，小火熬油。每天一个蛋黄油，分2-3次，3天一个疗程。补脾益胃，止泻效果显著！还可以试试蛋黄饼哦！
?果膳
苹果富含鞣酸，止泻效果好。蒸熟或捣成泥，每天3次，每次30~60克。苹果汤也是好帮手，加水和盐，或再加糖，代茶饮。
?注意事项
小儿腹泻常见于6个月-2岁，多因喂养不当、着凉或细菌感染。家长们，要时刻留意哦！

进入寒冬，宝贝们的肠胃格外娇嫩，一不小心就可能被腹泻缠上。腹泻初期多由细菌或病毒感染引起，但治疗不当会转为慢性，这时肠胃功能已经紊乱。更糟糕的是，长期大量使用抗生素会使肠胃菌群失调，让病情雪上加霜。好消息是，胡萝卜泥和苹果都是很好的食疗方法，能够缓解宝宝的腹泻症状。
?胡萝卜泥
将胡萝卜蒸烂压成泥状，每次给宝宝吃一小勺，一天几次。胡萝卜中的挥发油有助于消化和杀菌，减轻腹泻和胃肠负担。胡萝卜中的果胶、木质素、黄碱素等物质能吸附肠道内的细菌和毒素，使大便成形。
?苹果泥
取1~2个苹果，去皮去核后捣烂或加水煮烂，分几次喂给宝宝。苹果不仅能补中益气、生津开胃，还能有效缓解小儿腹泻日久、脾胃已伤、中气不足的情况。

一岁或以前的宝宝拉肚子不宜用石榴皮煮水等有刺激的偏方，不妨尝试下面的食疗方
?脱脂酸牛奶
100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
?焦米汤
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
?苹果泥
苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

小儿腹泻是常见的儿科疾病，食疗是缓解腹泻的有效方法。本文将介绍几种适合小儿腹泻的食疗方法，帮助家长缓解小儿腹泻的症状。
?选择奶粉
对于人工喂养的小儿，建议选择祛乳糖豆制配方奶粉或含有双岐杆菌的配方奶粉。年满6个月的小儿，可以选择易消化的食物，如酸奶、面条或烂粥，避免油腻和菠菜韭菜等食物。
?姜茶饮和姜粥
姜茶饮（绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用）或姜粥（生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天2次）具有祛寒止泻的作用。
?胡萝卜汁和苹果泥
鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后渣了汁，每天分2-3次服用，有健脾消食止泻作用；苹果泥（适用于6月龄以上的小儿，每天2-3次，每次30-60克）或苹果汤（苹果1个洗净切碎，加盐0 .8-0.9克，糖5克，水50毫升共煎汤分2-3次饮用）因其内含有鞣酸，也有止泻作用。
?鸡蛋黄油和栗子糊
将鸡蛋1-2个煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄放锅内用小火炼取油后，每天分2-3次服用。此方法适用于6月龄以上小儿，连用3天为一个疗程），其有补脾益胃和止泻作用；栗子3-5个去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天2-3次，其有温中止泻作用。
?山药粥和石榴茶
山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2-3次；或山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2-3次。其有健脾止泻作用；鲜石榴2个，去皮后掰碎加水500毫升，小火煎至150毫升去渣后，加适量白糖，分2-3次服用。其有调理脾胃，收敛止泻作用。
?白扁豆汤
白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用。其有利湿止泻作用，特别适用于小儿夏秋季腹泻。