宝宝发烧后

宝宝发烧后，建议吃一些简单、清淡、易消化的食物，不建议吃油腻、肉类或生冷的食物。因为在发烧期间，儿童的胃肠功能会下降，他们对食物的消化能力也会减弱，因为消化液的分泌会相对减少。
?米粥或小米粥
建议喝些米粥或小米粥。首先，粥中的水分含量相对较高，发烧时的耗水量相对较大。如果能在这个时候多喝水，对缓解发烧症状有好处。粥中的能量含量也相对较高。发烧消耗更多的能量。多喝粥可以补充身体的体能。多喝小米粥也有助于减轻胃肠道负担。
?绿豆水
建议喝些绿豆水。绿豆水具有清热解毒的功效，还具有退烧的功效。

孩子发烧后，可以让宝宝多吃点清淡的食物。以下是具体的饮食指导。
?清淡的粥
用米和青菜做成淡淡的粥，对宝宝来说是个不错的选择，还可以适当配一点碎肉，不过要少，因为宝宝刚刚生过病不宜让她吃得太油腻。
?多喝开水
应该让宝宝多喝开水，山药可以拿来煮粥也是可以的。