儿童要不要睡枕头

小婴儿不用枕头是没什么危害的。对于刚出生不久的小宝宝来讲是建议不用枕头的。因为宝宝的颈椎没有发发育好，骨骼都非常的软，这个时候如果用枕头，尤其是高一点的枕头，会使宝宝的颈椎发育畸形，而且还会影响头骨的发育和生长，因此建议刚出生的宝宝最好不要用枕头，直接平躺就可以，也可以拿一个枕巾叠起来垫头下面也可以，总之，给宝宝垫头之物不能太高。不然的话对宝宝是百害无一益的。
儿童枕不枕枕头对身体没有什么影响的，其实没有什么危害。其次对年龄不同的宝宝对枕头高度也有说法，1岁前不要给宝宝用枕头有弊无利，只会增加睡眠中的窒息风险。通常宝宝18个月后才开始用，当然2岁后给也可以。这个因人而异我们可以结合宝宝的年龄和行为，自行判断是否要买枕头。至于不枕枕头也不会对身体造成伤害，就看宝宝自己睡觉舒不舒服。
般宝宝3个月过后就可以枕枕头，儿童的枕头可以稍微高一点，可我们如何为宝宝选枕头。宝宝生长发育快新陈代谢旺盛，头部出汗较多，流口水等易残留在枕头上，很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注，其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。比如：荞麦皮、茶叶、菊花、决明子等枕套选择纯棉的最佳，吸湿性最好还贴近肌肤。

、一岁宝宝不睡枕头有何危害

　　一岁宝宝不睡枕头坏处1
　　对于大部分人来说，睡觉是需要枕枕头的。因为人在睡眠过程中，睡觉如果不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。
　　一岁宝宝不睡枕头坏处2
　　人体如果长时间睡觉不枕枕头就会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。
　　所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。
　　一岁宝宝不睡枕头坏处3
　　还有不用枕头也会造成心脏负担过重，头部位置低于胸部，势必影响头部的血液循环，而使脑部血管充血，时间一长，就会造成头昏脑胀，眼皮浮肿。早晨醒来时必然头昏脑胀、眼皮浮肿、头颈酸痛，好像没睡醒一样！
二、如何挑选一岁宝宝枕头

　　1.三个月内可以不使用枕头
　　初生儿无论平躺还是侧卧，身体、头部均在同一水平面上，所以可以不使用枕头。但是，由于婴儿床的床垫大多很软，所以初生儿也可以使用低一些的枕头。
　　2.宝宝枕头的阶段适用性
　　所谓的阶段适用性，就是指每一阶段给宝宝使用不同的枕头，不能从小到大只用一个枕头，也不能把成人的枕头给宝宝凑合使用。前三个月，可以购买宝宝专用的枕头，也可以简单地用毛巾垫一下；三个月后，完全有必要给宝宝使用枕头了，让宝宝的睡眠更加舒适。随着宝宝的长大，要渐渐地改变枕头的高度，但是高度要保持在3-4cm之间，长度也要控制的与肩同宽。
　　3.婴儿枕的材料
　　由于宝宝睡姿过多且自身没有控制能力，所以枕头不可以太软，以免引发安全问题，枕芯应该选择柔软、透气、吸汗、轻巧的材料。还可以使用两种不同的材料填充枕头，一面使用透气性能好的苦荞麦壳，一面使用柔软舒适的负氧离子珍珠棉，这样不管是夏天还是冬天都可以使用这个枕头。枕套应该是纯棉材质，宝宝后脑勺和枕头的接触区域应该按照头型做出合适的凹陷。
　　4.婴儿枕的使用
　　由于宝宝的头骨头软，且囱门和颅骨缝还没未全部闭合起来，故不能使用过硬的枕头。若是长期使用会造成骨头的变形，或者是左右两侧脸的大小不一致，从而影响孩子的外形。同时，为了避免宝宝患上面部湿疹和出现头皮感染，家长们要勤洗、勤换枕套，隔几天就暴晒一次枕芯，做好清洁工作。
三、婴儿枕头的高度

　　随着宝宝生长发育的变化，婴儿枕的高度也应该随之变化。在宝宝的不同年龄段，应该给宝宝使用不同高度的枕头，这样才能给宝宝一个舒适的睡眠，而保证睡眠质量有助于他们的生长和发育。三岁以内的宝宝在各个阶段要使用不同高度的枕头，总的来说，高度不能超过四厘米，具体情况如下：
　　1.初生儿
　　小宝宝无论平躺还是侧卧，身体、头部均在同一水平面上，所以可以不使用枕头。但是，此时宝宝很容易出现后脑勺扁平现象，这不但会影响宝宝以后的外貌，还会影响小脑的发育，因此，这个时期应该选择专业的产品，让宝宝拥有一个好的头型和睡姿。
　　2.3-6个月
　　这个时间段是给宝宝塑造颈部的最好时期，可以使用专门针对这个时期宝宝设计的定型枕头，颈下高度为1.5-2cm比较合适。
　　3.6-12个月
　　此阶段孩子正在学习坐和爬，脊柱胸段随之发生向后弯曲变化，颈部的保护工作仍不能放松。因此，这个年龄段的宝宝最好使用3cm左右高的枕头，有利于保护宝宝的颈部发育。
　　4.12-36个月
　　这个年龄段内的幼儿肩部变宽，头与颈的发育变得迟缓，使用高为4cm左右的枕头比较适宜。
　　5.3-6岁
　　为了将颈椎和身体保持在同一水平面上，预防由于颈椎悬空而导致其正常的曲线发生改变，建议给宝宝使用6-9cm高的枕头。
四、婴儿枕头的种类

　　根据婴儿枕里的填充物，我们可以将婴儿枕分为以下三类：
　　1.填充颗粒状材质
　　该类枕头多由颗粒状的物质填充，大多数填充的是大麻籽、小米、蚕沙、荞麦壳等材质。由于颗粒状的填充物可以随着宝宝头部的移动而移动，所以不会压迫到宝宝的颈椎，还可以固定宝宝的睡姿，并且预防呕奶呛鼻等现象的发生。由于这些材料大多都可以就地取材，而且制作方法和形状都很简单，所以一般都是由家庭自制。
　　2.填充化纤棉
　　该类枕头造型多样，且中间都有一个特别缝制的凹坑，用来固定婴儿的头部。家长购买时，一定要看准枕头的安全标准，购买质量好、环保材质的产品，这样才可以让宝宝拥有健康的睡眠。
　　3.填充混合物质
　　该类枕头填充的是化纤棉、蚕丝配合竹炭、蚕沙等的混合物，仍然按照婴儿枕头中间低、四周高的特点制作而成，适合宝宝的头型。
　　以上三种枕头中，第一种是最实惠、最健康的枕头。颗粒状的天然材质对宝宝的大脑、智力有好处，还可以按摩头部，促进大脑的发育。但是，很多城市家庭身边可能找不到这些纯天然的材料，可以去药店购买蚕沙、决明子等药材，也可以去超市购买大米、小米、黍米等材料填充。
　　第二种是最常见、种类最多，且价格也相对较低的枕头。该类枕头很柔软，会让宝宝感到很舒适。建议选择品牌产品，产品质量更有保障。
　　第三种婴儿枕头同时拥有前面两者优点，而且材料和质量方面都有很好的保证，但是价格比较高。如果家长们对宝宝的生活用品的要求比较高，可以选择该类枕头，例如蚕丝蚕沙枕头、决明子枕头、菊花枕头等等。

我们都知道，对大人来说，好的枕头可以使睡眠质量更好，不好的枕头会影响到身体健康。那么，孩子不睡枕头有哪些危害？

1. 影响脊柱和肩部的发育

孩子在3个月的时候脊柱颈段开始向前弯曲性发育，大概6个月能坐时，出现胸椎后凸，10个月大概学会站立，出现腰椎前凸，而这样的脊椎发育在6-7岁时才会固定。

这期间保证孩子的正常形态很重要，如果不睡枕头，脊柱和肩部的发育受到影响，会导致脊柱畸形。

2. 影响头型外貌

众所周知，枕头对孩子头型有着重要的影响，之前听一些过来人讲，他们为了矫正孩子的头型，会将孩子的头尽可能地用枕头固定，适当调整孩子的睡姿，以免头型不对称。

这里建议父母不要让孩子经常躺着睡，以免长时间睡着压着头部后方，形成扁平状。

父母给孩子睡枕头应该注意哪些问题：

1. 孩子月龄和发育

孩子处于婴儿期时，脊椎形状基本是生理性的向前发育，1岁后，孩子的基本可以大幅度的活动，脊椎形状也逐渐成了S形，若这个时候用枕头，也就不用担心孩子脊椎畸形的问题和睡眠了，具体情况还得结合孩子的发育程度。

2. 枕头的高低

好的枕头可以促进孩子脑部的血液循环，有助于孩子生长发育。给孩子睡枕头时，要保证宝宝的面部和胸部尽可能处于同一水平线。

3个月孩子本身脑部和背部就处于一个水平线，所以不需要枕头，6个月孩子，会坐了的话，可以用高支的毛巾对折一下让孩子睡，1岁后孩子脊柱慢慢成型，就可以给孩子准备一个舒适的枕头了。

3. 枕头的材质

孩子睡枕头的话，最好选择质地柔软透气的，内芯也不能太硬，最好用羽毛或者羽绒，不仅有助于孩子的睡眠，而且睡出来的头型也比较好看。

当然，也可以在选鹅绒枕，然后回家调整一层，给宝宝用即可。羽绒枕不仅软硬适中，而且透气性也不错。鹅绒填充内芯，不仅缓解了孩子头部重力，而且有助于孩子睡眠；旁边挡枕的设计更是有效的约束孩子头部乱翻；纯棉的枕套不仅透气柔软，还可吸收湿气。更让人惊喜的是，这个枕头可随意调整高度，拆洗也方便。早点使用，宝宝这个夏天总算可以美美哒度过了。