宝宝腹泻不能够吃什么

宝宝拉肚子能吃水果吗？

宝宝拉肚子是可以吃水果的，但是不能吃一些寒性的水果，可以吃一些温性的水果，比如苹果、木瓜、石榴、桂圆、荔枝、桃子等，忌食葡萄、桔子、橙子、西瓜、柚子。引起拉肚子的原因有着凉，饮食不得当，进食的食物不卫生。

有些腹泻的食疗方就是以水果为食材的。

　1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米糊易于消化，它的碳化结构还能吸附肠腔内的腐败物质，有去毒，止泻的功效。焦米糊营养丰富，还能止泻，是宝宝腹泻的首选食物之一。

　　2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2—3次，每次100—150毫升，腹泻好转后停用。

　　3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。平均每天吃2—3次。

　　4、蛋黄膳：做的时候按照宝宝的饭量，准备一个或者是两个鸡蛋， 首先需要将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，然后接着我们需要把蛋黄放在锅内打开小火熬炼取油，一般来说1岁内的婴儿每天使用的剂量是一个蛋黄油，每个蛋黄油需要分 2—3次服，连续使用3天为一个疗程，不仅能够治疗腹泻，还具有的补脾益胃作用。

宝宝腹泻时，饮食禁忌是非常重要的。以下是小儿腹泻的饮食禁忌，希望对家长们有所帮助。
?避免生冷和刺激性食物
宝宝腹泻时，生冷瓜果、冷拌菜等生冷食品和辣椒、芥末等刺激性食物会对肠道造成刺激。为了宝宝的健康，请避免在腹泻期间给宝宝食用。
?慎食导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等食物在肠道内会产生胀气，可能加重腹泻。对于无法消化牛奶中乳糖的宝宝，腹泻期间应暂停含乳糖的乳制品，但酸牛奶是个不错的选择，因为它含有有益的乳酸杆菌。
?减少高糖食物摄入
过多的糖果、巧克力、甜点等含糖量高的食物在肠道内发酵，可能加重腹泻。为了宝宝的健康，请适量减少糖的摄入。
?避免高脂食物
由于腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪食物可能因未消化而导致腹泻加重。请尽量避免给宝宝食用这些食物。
?远离不易消化和垃圾食品
油炸、烧烤等加工方式使食物难以消化，可能加重腹泻。此外，火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品含有有害成分，也可能导致腹泻。为了宝宝的健康，请尽量避免给宝宝食用这些食物。
?减少粗纤维食物的摄入
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等粗纤维较多的食物能加速肠蠕动，可能加重腹泻。在宝宝腹泻期间，请适量减少这些食物的摄入。
?止泻食物
焦米汤、胡萝卜汤、苹果泥是止泻的好食物。它们不仅提供了婴儿所需的营养，还有一定的止泻作用。

宝宝腹泻的时候，肠胃中的消化酶分泌量会大大降低，而肠胃消化糖分，恰恰需要消化酶的参与，如果在腹泻的时候给宝宝喂糖水，就是变相加重肠胃的负荷，只会使得腹泻更严重。因此为了宝宝更快痊愈，在腹泻期间宝妈千万不要给宝宝喂糖水，也不要喂宝宝吃糖分多的食物。
?肉类
腹泻的时候不只是糖水不能随便给宝宝喝，还有很多其它的食物也要给宝宝忌口。比如肉类，不管是牛羊肉还是鱼肉，都不能食用。
?纤维粗的蔬菜水果
还有纤维粗的蔬菜水果，也不适合此期间食用。
??水温过低
喂水的时候，都要保证水温合适，如果太凉，也会加重腹泻。
?清淡营养的辅食
宝宝腹泻的时候，宝妈尽量给宝宝做一些清淡营养的辅食，比如粥类、米油、疙瘩汤等。
?米油
在腹泻最严重的时期，宝妈最好只给宝宝喝米油，疙瘩汤和粥类也要等到肠胃稍有好转后才能食用。

腹泻是宝宝常见的疾病之一，饮食是影响宝宝恢复的重要因素。本文将为宝妈们介绍腹泻宝宝的五大饮食禁忌，帮助宝妈们更好地照顾宝宝。
?高蛋白质食物
患腹泻的宝宝应避免吃鸡蛋、鸡汤和各类高蛋白质的肉类、鱼类及虾类。因为宝宝的肠道在腹泻期间腐败作用增强，高蛋白质摄入会加剧腹泻症状。
?酸奶、牛奶
酸奶和牛奶在肠道内会产生胀气，使肠蠕动增强，腹泻更严重。未断奶的宝宝如需吃奶，建议选择专门的腹泻奶粉。断奶后的宝宝可尝试米汤、稀饭等易消化的食物，帮助恢复消化系统功能。
?豆类及豆制品
宝宝应避免食用青豆、蚕豆、黄豆、绿豆等豆类，以及豆腐、豆芽等豆制品。这些食物含有粗糙纤维和丰富蛋白质，会增强肠道蠕动，导致胀气和加剧腹泻。
?粗纤维水果和蔬菜
如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜和红薯等，这些食物中的纤维素会促进肠道蠕动，加重腹泻。
?糖分
糖进入肠道会导致发酵，加重胀气。宝宝腹泻期间应避免吃糖或尽量少吃糖。