宝宝吃奶时间越来越短

宝宝的成长过程中，厌奶期是一个常见的问题。本文将分享一位老母亲的经历，帮助其他家长更好地应对宝宝的厌奶期。
?厌奶期的表现
宝宝厌奶期的表现有很多种，比如拒绝吃奶、吃奶时间变短、吃奶频率减少等。家长需要注意观察宝宝的行为，及时发现问题。
?喂奶的技巧
喂奶是缓解宝宝厌奶期的有效方法。家长可以采用多种技巧，比如换乳头、改变喂奶姿势、适当按摩等，帮助宝宝恢复正常的饮食习惯。
?????家长的心理调适
宝宝的厌奶期对家长来说也是一种考验。家长需要保持冷静，不要过于紧张和焦虑，同时也要注意自己的身体和心理健康。
?????家庭的支持
家庭的支持对于宝宝的成长非常重要。家长可以向家人和朋友寻求帮助，分享自己的经验和困惑，共同应对宝宝的厌奶期。
?????养育的修行
养育宝宝是一场修行，需要家长不断学习和成长。在面对宝宝的厌奶期时，家长需要保持耐心和信心，相信自己的能力和宝宝的成长。

可能以前喂过奶粉，再换母乳喂养，孩子不适应，因为吸食奶瓶和母乳，需要的力道不同，吸食奶瓶轻松，吸食母乳是很费体力的，初步判断你家应该是女宝宝，男宝宝的力量更大一点。

正常情况下，一边母乳喂养10分钟，两边总共喂养20分钟左右，孩子就应该吃饱了，母乳按需喂养，泌乳量身体自己会调节，泌乳量会根据孩子的需求增加和减少，就算喂养中，如果感觉还有母乳，也不需要用吸奶器吸出来，让身体自己调节，不然越吸越多，孩子吃不完，每次吃完前奶，后奶还没吃到就饱了，吃不到全奶，营养不全面。

孩子刚出生，护士给孩子包裹好、放一旁，孩子就哇哇大哭，可能孩子饿了，给我处理完，因为我心率偏快，监测了两个小时，准备推出生产间，护士就教我开始母乳喂养。

因为月子请的月嫂，她给我煮的食物也比较科学，刚开始几天，食物比较清淡，后面就是正常的普通饮食，一天煮六餐，早餐八点左右，十点加一份煮水果，中餐12点左右，三点左右加一餐，晚餐五点左右，晚上八点左右加一餐，基本是间隔两三个小时左右吃一餐。

汤汤水水的比较多，正餐鸡鱼汤为主，基本每餐都有蔬菜，加餐，煮水果，红糖鸡蛋，米酒鸡蛋之类的，平时月嫂还让我多喝水，适量走动，帮助排恶露，对身体恢复有好处。

我的奶水很充足，而且从一开始母乳喂养，就坚持一边母乳喂养10分钟左右，孩子如果在母乳喂养中睡着，就推一推孩子，不让孩子睡着，孩子吃饱才让睡。

孩子吃的饱，睡的好，排便也特别好，四个小时之内肯定排一次便便，每次月嫂处理粑粑都夸：你奶水真是太好了，孩子吸收也好，粑粑都是金黄色的！

孩子母乳喂养，白天也会用勺子放水，给孩子舔一舔，会喂一点水。孩子没有出现便秘问题。

每天孩子洗完澡后，月嫂会给孩子做抚触按摩，月嫂25天工作结束后，我们自己也坚持给孩子抚触按摩，坚持到2岁左右。

奶水充足，孩子吃不完，出现过乳腺堵塞的情况，月嫂懂得推拿按摩，没有使用药物，通过按摩帮我梳通，按摩不痛，准确的说只有一点轻微的痛，月嫂也告诉我：如果推拿很痛，就是手法不正确，容易引起发炎！

我是纯母乳喂养，没有增加奶粉，孩子体重增加很快，一岁之前体重基本是超标，后面体重也是完全达标的。

宝妈的心情我特别理解。宝宝刚刚进入全母乳喂养时，吃奶一小时是正常的。吃一会儿就睡的情况也多见，我们产科病房都出现过，不要太焦虑！

分析原因：

首先，为什么吃奶要一个小呢？原因是宝宝吸奶瓶时，不用太大力量，就能喝到奶，而吸吮乳房则要费力，尤其是刚哺乳，乳腺管还不够通畅。

大家听过这样一句话吧，“使出吃奶的力气”，婴儿吃母乳真的是要费力的。所以宝宝吃母乳时需要休息，尤其刚开始奶水不充足，吸吮数次才能咽下一口奶水，再加上累了要休息的时间，吃一顿奶一小时很正常。

随着宝妈乳腺逐渐畅通，奶水充足，宝宝力气也逐渐变大，吃一顿奶的时间就慢慢缩短了。

其次，为什么吃十分钟就睡了，放下一会儿又哭闹呢？因为宝宝根本没有吃饱，所以不会安静入睡。

那怎么解决问题呢？

一 坚持纯母乳喂养。只有坚持母乳喂养，多让宝宝吸吮，才会刺激母乳分泌。只要宝宝经常吸吮乳房，乳腺管会慢慢畅通，刺激泌乳素分泌，乳汁也会越来越多。

二 经常换边喂。每个乳房吃几分钟，就换另一侧，既能确保两只乳房均衡分泌，还能提高宝宝吸奶的兴趣，防止入睡。

三 鼓励宝宝吃奶，尽可能让孩子吃奶时间长些，有助于刺激乳房分泌乳汁。当宝宝吃累了要睡的时候，温柔地唤醒宝宝，可以捏捏耳垂，抚摸后背，然后让他继续吸奶。

四 不要再吃奶嘴了。孩子养成吸奶嘴的习惯，就会更加拒绝乳房，就是我们常说的不认奶头了。

五 宝妈要注意饮食上营养均衡，多喝些汤水，同时放松情绪，注意休息，增加泌乳素的分泌，使奶水更充足。

六 如果有条件，可以找有经验的催乳师。做乳房按摩，扎扎针灸，都可以畅通乳腺，促进乳汁分泌。

怎样判断宝宝吃饱了没？

一 宝宝吃奶后安静入睡，直到下次吃奶前才哭闹。

二 宝宝大小便正常。宝宝大便稀薄，次数多但每次排一点点，这是喂奶不足的表现。

三 宝宝醒着时，精神好，情绪佳，体重逐渐增长，说明吃饱了。

相信坚持母乳喂养，一定能成功！宝妈都有能力哺乳宝宝的，知道原因，找到方法解决，困难都是暂时的！

我家宝宝也经常这样，吃奶的时候要是睡觉你就捏捏他耳朵，摸摸鼻子，或者动动乳头反正就是弄醒他接着吃，一般一个多月的宝宝吃奶时间大概最多半个多小时，如果吃奶超过一个小时要考虑奶水不足，奶水足的时候乳房会很充盈，宝宝吃过后就会变柔软的，你这个应该是母乳不够吃！

母乳吃一个小时，时间长了。宝宝已经养成奶睡的习惯了，所以一拔出来就哭。吃两口就睡，那是宝宝不饿，他只是想用如T来安抚自己睡觉。这种情况就让宝宝好好睡觉，用其它方式哄睡，可以试试5s安睡法哄睡。等宝宝睡醒了再好好吃。

通常一侧哺乳时间是15分钟左右，最多不超过20分钟，就可以换另一侧喂。一侧乳房哺乳15分钟左右宝宝基本上可以“吸空”，妈妈也可以根据宝宝吞咽的频率，还有奶阵，乳房的软硬程度来判断。看时间，喂了15分钟左右，乳房软了，宝宝吸很多口才吞咽一次就要退乳换另一侧喂。不要宝宝不吐就一直喂，这个时候大多是无效吸吮。哺乳时间过长，乳T泡在乳汁或口水中，很容易被吸破。

如果两侧喂完，宝宝还不饱，可以适当添加奶粉，让宝宝一顿吃饱，吃饱了才睡的好。因为母乳有催眠作用，很多宝宝吃一会就困了睡觉了，这个时候可以捏捏他的耳朵，或者手指像做抚触那样，不要让宝宝睡，让他吃饱了再睡。

相信有不少家长，在初为人父人母的时候，都会有这么一段特别焦虑的阶段。无论你在外边谈多大的项目，回到家后，面对刚出生的这么个小人儿，你不知道从何下手。

宝宝稍微表现得跟你想象的不同，就开始焦虑，担心他会有什么问题。比如小月龄宝宝最常见的经常吃奶，感觉吃不饱一样、睡着后往床上放简直就像放炸弹。

就这么个小人什么都不会做，但是能让一家子人什么都干不了。

01

关于吃奶频繁

小月龄的宝宝胃比较浅，容量少，容易饿，所以总表现出吃不饱的样子，这是正常的。

我家宝宝出生刚出生的时候，不像别的小朋友吃完就睡，睡完就吃，他一直要吸奶。

其实，也不是我奶水少，相较而言，我比同病房里其他两位宝妈母乳还多。

人家两个小朋友都能安安静静地躺在小车上，我家宝宝躺在我身边吃完这侧吃那侧。可以说，我除了吃饭、上厕所，他都是在吃。

可能是因为起初带宝宝，我自己精力也没恢复，他吃着睡着，我也跟着迷糊起来。

不过，我家都是躺床上喂奶，所以不存在吃完后放不到床上的现象。

3个月以内的宝宝，是按需喂养，只要想吃就让他吃。如果母乳不足，可以用奶粉来补足。

有些宝宝属于天使型，很好带养。有些就像小恶魔，折磨一家人不安宁。这类“小恶魔”宝宝在吃奶上，可能也比别的小朋友更多。

我们作为爸爸妈妈只要监测着他的身高、体重增长是否正常就好。

02

明明吃完奶了，睡着了，抱着他怎么动都不醒，一放到床上立马就哭，这是怎么回事？

你说抱着睡舒服吗？肯定不如自己躺在床上睡觉舒服。

但是宝宝怎么就这么喜欢抱着睡呢？

首先，家里大人已经给他养成了这个习惯，起初觉得没关系，等想把宝宝放到床上睡觉的时候就抱怨起来了。

然后，就把错归到宝宝身上，觉得这个宝宝太敏感，就喜欢抱着睡。

宝宝要是会说话，能跟你吵起来，信吗？

我家宝宝刚出满月的时候，有段时间我妈抱得比较多，然后就出现了一放到床上就醒的情况。

我家采用的方法是，抱着宝宝，护屁股的那个胳膊肘先挨着床面。如果宝宝没反应，手抽出来让他屁股挨床面，这个时候如果动了，就拍拍他、抚摸他、让他双腿挨着你的皮肤（腿也行，胳膊也行），慢慢的将上半身也放下。

如果完全放下去，宝宝开始哭闹，让他吃点母乳或者妈妈躺下搂紧他，并让他能紧贴妈妈的皮肤。

还有一个办法，可以模拟宝宝在子宫里的感觉，在哄睡前，把宝宝用包被包裹起来。这样让宝宝感觉自己还是在子宫里，给他足够的安全感。同时，这样睡觉的好处，小月龄宝宝不会因神经系统发育不成熟而一惊一乍的，可以睡得很好。

这是我家的方法，希望可以帮到你们吧！

作者介绍：我是毛蛋蛋，家有男宝一枚，曾经的儿保科医生，现某平台母婴编辑，希望我的分享能帮助到你！

小月龄宝宝吃奶时间是会相对长点。

因为刚开始宝妈奶没通，吸起来会费气力些。

等后面慢慢跟上宝宝的需求后，奶量上来，管到大了，就比较好吸允一些。

虽说是按需喂养，但时间太长也怕喂养过度。

如果吃完就睡觉，放个你自己有奶味的哺乳衣在宝宝旁边看管用吗？有时候宝宝闻着妈妈的气味会感觉有安全感。

如果不管用，那么你用安抚奶嘴试试，虽然我不太建议，因为后面戒不容易。但是，宝宝如果长时间一个小时一个小时的吸允，是真的捆绑住了你，上个厕所都来不及。

“天下没有免费的午餐”的道理我们都懂，婴儿也不例外，满月时的婴儿吞咽能力还很弱，吃母乳又特别耗费体力，所以宝宝才会吃着就会睡着，婴儿吃吃睡睡是正在发育的表现，随着宝宝的增长，他的睡眠也会调整的。

1个多小时就要吃一次,最长不超过3小时,同样,睡眠也不会规律啦,1个小时左右醒一次,最长睡眠不超过3小时。 新生儿期就是要按需哺乳的。 新生儿不要定时，随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时，即予哺乳。一吃就睡着，就让宝宝吃母乳的时候，吸引宝宝干点别的，在继续喂。

会不会是宝宝乳头混淆了？一开始混合喂养，吸奶瓶比乳头容易，每个宝宝性子不一样，有些宝宝就是比较慢也不太爱花力气，所以吃奶很慢，试着把母乳挤出来用奶瓶喂看看会不会还有同样问题？

我家两个宝宝都是母乳，但我乳头短，一开始宝宝没力气也不会吸，我都是挤出来用奶瓶喂的，等宝宝长大一点并且吸奶器把乳头吸大吸长了，宝宝自然就会吸了，从奶瓶过渡到乳头总会有一点不习惯，慢慢就好了。

希望能帮到你：）

我家的宝宝只要吃饱了就会吃得慢，但很久或者直到睡去才松口！听说吸食母乳有催眠作用，一般都是一边喂奶一边入睡的。