宝宝一岁了不爱吃辅食

宝宝不吃辅食可以采用食物疗法的方式。
宝宝不吃辅食大概率是由于消化不良导致的食积引起宝宝对辅食有了厌倦感，所以去改善胃肠蠕动才能有效的让宝宝愿意吃辅食的关键。
对于有着消化功能障碍的孩子主要可以采取少食多餐的方式来进行改善，另外在饮食当中一定要添加一些促进消化和吸收的食物，比如早期的时候适当的添加一些香蕉，可以提高胃肠的蠕动能力，饮食后没有不舒服的感觉，孩子才会更喜欢吃辅食。
建议家长在平时在饮食上让饮食更加多元化一些，颜色更丰富一些，这样更容易吸引孩子的饮食欲望。

一岁宝宝不吃辅食，家长不要太心急，因为一岁宝宝对辅食或者新添加的食物不熟悉，开始会有抗拒心理，这是正常现象。当然，如果宝宝一直拒绝吃辅食，也可能与缺乏微量元素有关，应前往医院就诊治疗。

1、生活：家长可以把辅食做的吸引宝宝，营养均衡搭配、色香俱全的食物可以增进宝宝的食欲，有利于宝宝的成长。也不要给宝宝经常吃一种辅食，要给孩子新鲜感，并使宝宝保持良好的进餐习惯，吃饭时有的宝宝喜欢看动画片，应该让宝宝集中注意力吃饭，家长可以创造安静的氛围，不要养成追着宝宝喂食的习惯，否则也会影响宝宝的消化。同时也鼓励家长和宝宝一起吃饭，和父母一起吃饭，宝宝会有模仿的心理，从而安静的吃辅食。此外，用餐前可以适度的让宝宝运动，因为这样可以消耗宝宝的热量，导致饥饿，宝宝就可以更好的接受辅食；

2、药物：家长应该注意，宝宝如果一直拒绝吃辅食，并且食欲减退、精神萎靡等，可能和宝宝缺乏锌元素有关，建议带宝宝去正规的医院进行检查，必要时遵从医嘱给予葡萄糖酸锌治疗。