有早产儿史，以后怎样预防？

怀孕28周之后的胎儿，在产科被定义为“有机儿”（有很大机会存活的意思）。28～37周之间发生的分娩属于早产，28周之前则为极早产，极早产儿要上呼吸机进保温箱，通常体重只有2斤左右，出生存活率一般为60～80％，而且需要孕妇家庭付出较大的经济成本才行。

胎儿早产有哪些征兆？假性宫缩与早产征兆有什么区别呢？
早产征兆一：子宫收缩

早产征兆二：腰酸和腹部下坠感

早产征兆三：阴道分泌物增多或见红。
哪些产妇容易早产？ 如何预防胎儿早产？
1.注意饮食卫生：

不要吃生冷的食物，辛辣刺激的食物也要减少，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。避免着凉，避免腹泻。感冒打喷嚏和拉肚子可引起子宫收缩从而诱发早产。

2.注意劳逸结合：

怀孕期间的孕妇应该保持中低度的运动强度，比如说散步，游泳、瑜伽、孕妇操这些。运动强度过大，自然会引起胎儿早产。一般来说，怀孕早期减少运动量，怀孕中期运动强度适量增加，到怀孕晚期又适量减少。

3.保持开心愉快的心理状态：

孕妇要避免劳累和熬夜，避免与人生气和吵架。避免长时间的站立和下蹲，不要站在高处够东西拿东西。平时注意劳逸结合，多听一些音乐，到外面呼吸一些新鲜的空气，避免到人员密集、空气污浊的公共场所，每天保持开心愉快的心情。

4.预防宫颈松弛：

对于宫颈机能不全或宫颈松弛的孕妇，应该在怀孕14~18周之间及时做宫颈环扎术。孕前尽量避免多次人工流产，保护子宫环境对预防胎儿早产同样很重要。

5.注意个人卫生：

积极预防下生殖道感染和泌尿系感染，平时穿宽松透气的内衣，勤换衣服勤洗澡，尽量淋浴，不要坐浴。怀孕28周~36+6之间，要尽量减少同房。

6.注意饮食营养：

平时多吃新鲜的蔬菜和水果，每周不少于2~3次鱼肉，有研究表明经常吃鱼的孕妇，早产的几率仅为1.9%，而孕期不吃鱼的孕妇，早产的概率则增加到7.1％，所以孕妈多吃鱼还是有很多好处的。另外像山楂，马齿苋、杏子或杏仁等这些食物，不要贪多。一周吃一两次可以，经常吃就容易滑胎或诱发早产。

假性宫缩和早产征兆有什么不同？
首先我们来区别一下假性宫缩和早产征兆这两个概念。

假性宫缩是孕妈妈在孕中期和孕后期出现的肚子硬，隐隐姨妈痛的情况，假性宫缩一般会有以下几种表现：

1、宫缩没有规则

假性宫缩一般没有规律，可能在下午或者晚上突然出现一会然后又没有了，也有可能在过于劳累或者颠簸后出现，出现后不会有时间规律。

2、宫缩频率、强度不会增加

假性宫缩的频率和强度不会逐渐增加，并不会随着时间的增加而变得越来越严重或者越来越疼，这也是判断真假宫缩的一个重要指标，如果宫缩强度逐渐加大，越来越痛，不管是否是规律宫缩，都需要及时就医。

3、改变姿势后宫缩有可能减轻

假性宫缩一般在改变身体的姿势后有可能减轻，比如长时间站立或者走路，改为坐姿或者侧躺下来，宫缩的现象就会减缓，这种情况多数就是假性宫缩。一般真正的宫缩并不会随着姿势的改变而有所减轻。

与假性宫缩不同，早产征兆是指有些孕妈存在可能早产的指标或者现象，这类孕妈在孕晚期更要多加小心。

一般来说，早产征兆会有以下几种情况：

1、宫颈管缩短

有些孕妈在孕中期就会出现宫颈管缩短的情况，这种情况是比较危险的。宫颈管一般会在临产前缩短到与宫颈管齐平，如果孕妈的宫颈管在36周前提前缩短到3cm以下就需要引起重视，结合医生的直到选择合适的方案，避免出现早产。

2、宫缩异常

孕妈出现宫缩频繁、宫缩强度增加，或者疼痛超过姨妈痛的情况都需要引起重视，一旦疼痛加剧，需要及时去医院就医，以免发生意外。宫缩异常也是导致早产的一个重要原因。

3、孕晚期见红

每个孕妈体质不同，有些孕妈会在孕中期或者孕晚期出现见红的情况，当孕妈还没有到达37周时，出现见红情况都很有可能早产，这时不管是什么情况都需要及时就医查明出血原因。

4、胎动异常

孕28周后孕妈妈都需要每天数胎动，如果胎宝宝胎动异常，很有可能是胎宝宝发生宫内缺氧或者其他特殊情况，都需要孕妈第一时间去医院打B超确认，胎宝宝有异常情况也是极有可能早产的，需要引起孕妈妈高度重视。

5、胎膜早破

孕妈不足37周出现胎膜早破也就是我们常说的羊水早破，这种情况孕妈需要及时平躺，垫起臀部，及时送往医院。当然有些孕妈妈只是流一点点，不确定是否是羊水，这种情况孕妈也可以慢慢挪步到楼下及时就医。

6、腹痛异常

孕妈妈在不足37周出现不明原因的腹痛，一定需要及时就医，这种情况很容易造成早产，必须引起重视。

7、孕妈产检其他指标不正常

孕妈妈在产检过程中有其他指标不正常，比如血小板异常、血压不稳，血糖异常等情况，都有可能影响孕妈的生产时间，需要平时多注意。

如何预防早产？
1、孕晚期不要过度运动

孕妈妈在孕晚期不要过度运动，尤其有先兆早产征兆的准妈妈们更是要加倍小心，尽量以散步为主，见红的妈妈可能需要卧床，一般结合医生建议适度运动即可，不要运动过量。

2、孕晚期不要吃易宫缩物质

孕晚期不要吃山楂、马齿笕、杏仁等容易引起宫缩和早产的食物。也不要吃寒凉、刺激性食物，以免引起身体不适导致早产。

3、不要过于劳累

孕妈妈要避免过于劳累，避免熬夜等不 健康 的生活方式，减少弯腰，伸胳膊等牵扯运动，以免发生意外。

4、避免拥挤和人流高峰

有些孕妈在孕晚期还需要上班，尽量选择提前或者推迟出行时间，避免早晚高峰挤公交。平时少去人流量大的地方，避免拥挤，以免发生不必要的危险。

5、按时产检

按时产检是一种很好的规避孕期风险的方式，孕期按时产检可以及时了解孕妈和胎儿的情况，避免孕期其他风险，也可以预防早产。

6、保持好心情，避免生气

孕期的心情对于整个孕期的状态也是有很大的影响，孕妈保持心情愉悦，避免生气，也可以防止一些早产现象的发生。

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴回答你的问题。

首先定义早产

临床上，胎儿37周才足月，37-42周分娩都属于正常现象。如果宝宝在37周之前出生就属于早产儿，近些年随着医疗技术的发展，早产儿的存活率已经越来越高。而28周之前出生，属于超早产儿，超早产儿存活率较低，存活后并发症发生概率也较高。

假性宫缩跟临产反应的区别

上图是假性宫缩和真宫缩的区别。一般假性宫缩在孕晚期比较常见，越靠近预产期越频繁一些。但假性宫缩不会规律，更不会越来越频繁和强烈。一般假性宫缩并没有多少痛感。

真正宫缩来临，是很明显的时间间隔只有几分钟，躺在床上不仅得不到缓解反而会感觉更明显，有比较明显的痛感，宫口会慢慢开始打开。

真正的宫缩阵痛开始后，通常还会伴随见红和破水等临产反应。
假性宫缩和早产的区别，如何预防早产

刚才已经定义了早产。只要已经足月，发生宫缩不管是真宫缩还是假宫缩，都不会导致早产了。

如果早于37周发生宫缩，那么可以通过真假宫缩的区别来判断是否可能导致早产。一般情况下假性宫缩是不会导致早产的发生的。早产的发生跟遗传因素、妈妈身体因素和胎儿 健康 因素各方面相关，尤其是对于高龄且有妊娠高血压的产妇而言，需要尤其注意。还有部分宝妈胎盘前置也容易导致早产。

是否有早产因素需要根据整个孕期的产检结果来看，需要宝妈听医生指导。如果有早产风险的，运完期需要特别注意身体的反应，走路不要走得太快，注意胎动和胎监，监测血压。不要压迫和碰撞到腹部。

临近预产期，多数准妈妈都比较在意自己身体变化，因为这些变化有可能是早产征兆或者临产征兆。其中，准妈妈最怕的就是早产吧，毕竟宝宝在不合适的时间出生，对 健康 是有一定影响的。

一般来说，早产指的是还没孕满37周就出生的这个情况，早产的宝宝因为肺部发育还不够成熟，体重也不达标，出生后对外界的适应力比较弱，可能会出现新生儿并发症。所以，早产的宝宝通常都需要在保温箱观察护理一段时间，再回到妈妈身边。

那么，假性宫缩和早产征兆有什么不同，如何防治早产呢？
假性宫缩一般出现在怀孕的7个月之后，不同体质的准妈妈出现假性宫缩的时间和频率也是有不同的。之所以要提到假性宫缩，是因为很多准妈妈不懂的区分假性宫缩和真宫缩，一旦在预产期还没到的时候出现假性宫缩的话，误以为自己要早产。

其实，假性宫缩就是一种没有规律可寻的宫缩，准妈妈只感觉出腹部一阵发紧、发硬，这种宫缩是没有疼痛感的，经过休息后就能缓解。如果是真宫缩的话，通常是先见红，后宫缩的，这种真宫缩就是临产征兆，它的频率会越来越短，疼痛也是涉及到整个腹部的。

所以，出现假性宫缩时，未必就是宝宝早产，早产的原因很多，多数是因为准妈妈身体因素引起的，想要预防早产，记得按时产检，这样有早产征兆的话，医生也能及时知道，然后及时给出建议。

??哪些准妈妈容易发生早产呢？

假性宫缩和先兆早产有什么区别？如何防治早产？ 如何防止早产

简单的来说：

【假性宫缩】属于正常现象，是无痛的，从怀孕开始到分娩一直存在，只是越到孕晚期越频繁而已。本身并不会造成宫颈的缩短和扩张。

【临产宫缩】除了可以感觉到子宫变硬外，还可以感觉到明显的疼痛，而且越来越强，可以造成宫颈的缩短和扩张。

不过有时候两者之间并不好区别，特别是对于假临产的不规宫缩而言，孕妇自己是很难鉴别的。所以在孕期腹部感觉不适时，还是要去医院检查一下才放心。

关于早产的预防
就孕妇本身而言，早产是很难预料和预防的，因为早产的发生往往是由自身器质性的疾病造成的。也就是说大部分情况下，早产的发生是各种因素综合的必然结果，单纯的靠保胎和少活动是意义不大的。

比较常见的早产高位因素有双胎（60%以上的双胎会早产），巨大儿，羊水过多，子宫发育异常，宫颈异常，感染等因素。

虽说杜绝早产的出现是不现实的，但也并不是说早产不需要干预。对于 有早产高危因素的患者，我们医生都会增加产检的次数，特别是宫颈情况的监测（最常用的是通过超声检查宫颈的长度）。对于有早产可能的孕妇，可以提前给予宫颈手术治疗，尽可能的推迟孕周。

即便是早产不可避免，也尽可能的给予 抑制宫缩和促胎肺成熟，以增加新生儿成活率。

所以对于有早产高危因素的孕妈，孕期严格听取医生建议，尽可能的降低早产概率。而对于低风险孕妇，没有必要刻意的预防早产。

我的一个朋友，怀三个孩子都出现了先兆性早产，第二个孩子出现这个症状时没有注意卧床，就没有保住，所以大家一定要注意区分假性宫缩和早产征兆，如果现出了早产征兆，该卧床的就卧床，因为容易早产的体质伤不起啊。

有孕妈问，假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？

1，规律性不一样。

假性宫缩：

没有太多规律，时有时无。有时孕妇累到了就会宫缩，休息好以后就会消失。

早产征兆：

是有规律性的，而且是会越来越严重和越来越有规律性。

2，破水性不一样。

假性宫缩：

不会破水，这是与早产征兆最明显的一个区别。

早产征兆：

会破水，所以碰到这样的情况，孕妇一定要垫高臀部，尽快送医院。

3，出血性不一样。

假性宫缩：

不会出血，所以如果感受宫缩厉害，但是没有出血，就不用太担心，休息休息就会好起来的。

早产征兆：

有出血，所以有宫缩，又有出血的症状，一定要送去医院。

4，痛的程度不一样。

假性宫缩： 像痛经一样酸痛，不是很痛，还能够忍受。

早产征兆： 越来越痛，痛得难以忍受，又有出血，又有破水的话，那一定是早产征兆，走吧，送吧。

今日话题：你怀孕时有过早产征兆吗？有的打1，没有的打2。

什么是假性宫缩？　
随着孕周的增加，尤其是临近分娩的数周，宝妈会感到腹部一阵阵变硬，可能伴有轻微疼痛感。不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱。但是子宫颈的长度没有缩短，且宫颈口没有扩张，这种就叫“假性宫缩”。

它的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。这是分娩前的“热身运动”，当它变得越来越频繁，开始有规律的时候，就离正式分娩不远了。　

早产征兆有哪些？
1.出现规律宫缩，伴宫颈管缩短分娩。

2.见红，阴道排出少量的血腥黏液。到医院进行检查，看是否需要进行保胎。　

3.破水，即突然有较多的液体从阴道流出，这可能是羊膜囊破裂，羊水流出。如果出现，需要立刻平躺，将臀部垫高，拨打120到医院。

如何防治早产？　　
1.身体如果出现异常情况，要尽快到医院检查，积极进行保胎。

2.定期产检，认真对待每一项检查。

3.积极预防各种可能引发早产的疾病，比如妊娠糖尿病。

4.孕期体重增加不足，过低也容易出现早产。所以需要合理控制体重。

5.保持充足的睡眠，心情愉悦，避免过度劳累。

结语：

孕期孕妈需要按时做产检，一旦发现有哪里不舒服，就要及时到医院确诊原因。

假性宫缩和早产征兆有什么区别，如何防治早产？
怀孕以后，一些孕期特殊的反应可能会令准妈妈很担心，很慌张，不知道发生了什么。

其实，怀孕后是会出现很多小问题的，所以孕妈妈需要有一定相关的认识、了解，这样才能更好的应对孕期出现的各种情况。

宫缩是一种正常情况，也是孕妈妈到了孕后期经常会出现的。有时候宫缩的出现可能是正常的，但是也有特殊的。
宫缩是什么？

宫缩，简单的来说就是子宫收缩，这种收缩让孕妈妈感觉是一阵一阵的。宫缩又分为两种，一种叫做假性宫缩，一种叫做真性宫缩。

假性宫缩，假性宫缩和真性宫缩刚开始的时候都是一样的，是子宫在一阵一阵的收缩。区别在于假性宫缩是正常情况，通常孕晚期都会出现，而且宫缩的频率没有规律，一天可能会出现几次，每次时间很短，不连贯的。而且，假性宫缩没有痛感。

真性宫缩，真性宫缩出现后，就是临产的征兆了。一般会出现见红或者破水后，真性宫缩就会随之而来，也有可能直接就开始宫缩了。真性宫缩是会痛的，而且是连贯持续性的，刚开始是15分钟一次，痛感不明显，然后每隔一个小时就会痛上一点而且间隔时间会越来越短，一直痛到生产为止。

从以上内容知道，当真性宫缩出现的时候，孕妈妈就需要做好生产的准备了。而如果只是假性宫缩，就不必紧张，一般孕晚期都会出现的，每天出现次数低于10 次就是没有问题的。如果高于10次，就要考虑是否有早产的可能性了。

假性宫缩不会立刻就生产，是一种常见的情况。然而，它跟早产的征兆也有些相似。那么，她们的区别在哪里呢？
我们已经了解了假性宫缩，那么现在了解下什么是早产。

胎儿足月是指孕37-42周，孕40周后叫做过期妊娠。孕37前，胎儿都是早产儿。

早产，也就是异常的生产，是宝宝没有足月而遇到一些特殊情况才出现的异常分娩。这样的宝宝出生后基本都要住院，身体各个器官可能发育不成熟，抵抗力也会差很多。

那么早产一般会有什么征兆呢？

1. 孕妈妈下腹突然变硬

胎儿到了孕晚期，也是有可能会出现流产或者早产的情况的。如果孕妈妈感觉下腹部突然变硬发胀，而且是反复多次出现的情况，就需要重视起来了，这可能是早产的前兆。

2. 有少量出血情况

正常的妊娠是不会出现出血现象的，一旦发现这种情况就要警惕起来，首选要冷静处理，用护垫垫着内裤，然后尽快去医院检查一下。孕期出现出血情况都是特殊情况，孕妈妈立刻去挂一些急诊检查一下。

3. 破水

破水，是胎宝宝太过用力，捅破了羊膜，导致不受控制的“流水”，这些水跟尿液有区别，破水是不能自己控制的，而且这些羊水温度是温温的。尿液是能控制的，很好区分。

如果破水发生在孕37周含本周，那么是正常的妊娠，宝宝是足月的。如果是孕37周前，有可能就是早产了。这个时候，孕妈妈要立刻躺下，用东西垫着屁股，预防流羊水更多，通知家人立刻去医院准备待产了。

4. 宫缩出现频繁

孕晚期，出现宫缩多数是假性宫缩，但是如果宫缩出现频率，一天出现10次以上，每次时间都比较长，感觉肚子还有些硬硬的，没有痛感。其实也是早产的征兆，这样的情况一般是异常的，肯定跟平时出现的宫缩不同，孕妈妈千万不要忽略了，要及时去医院检查下。

我们都希望胎宝宝能够 健康 出生，所以孕期都需要特别注意。那么，为了避免宝宝可能会早产有什么方法能够预防呢？

1. 孕妈妈不要过度劳累，不要让外界刺激到胎宝宝。所以平时要多注意休息，不要去人多密集的地方，避免出现碰撞。

2. 养成良好的生活作息，早睡早起，保持轻松愉悦的心情，不要太过紧张，焦虑。

3.要特别注意自己是不是高危人群，如果有妊娠糖尿病或者妊娠高血压，需要更加注意了，定期做产检，听医嘱。

最后，祝孕妈好孕！

如何区分早产和假性宫缩？
这个准妈妈们还是应该掌握的，因为很多准妈妈在孕晚期都会对身体的一些状况紧张不已，害怕担心宝宝会提前出生，尤其是假性宫缩的出现，今天就来具体说一说它们各自的表现，来进行一下比较。

首先说一说它们的疼痛方式，早产出现的阵痛，和月经期的痛经类似，持续的酸痛难忍；假性宫缩的疼痛没有规律性，无法掌握宫缩的频率和节奏，而且疼痛的程度也不会有所增强；早产的话很有可能会出现破水的可能，准妈妈上厕所会有液体流出，当然排除小便的可能性，此时准妈妈最好的姿势就是平躺，适当的垫高臀部，及时去医院就诊；

假性宫缩是不会出现破水的表现；早产时的宫缩是强烈的额，可能会伴有下部流血，但是假性宫缩就没有这种表现；并且下腹部的表现也有不同，早产时的宫缩痛不会引起肌肉膨胀或是紧张，相反的反而下腹部较软，但是假性宫缩导致下腹部明显变硬。
假如出现早产的情况，应如何处理呢？
医学专家曾表示，怀孕26至30周时，腹中胎儿在宫腔内每延长一天，胎儿的存活率就会提高百分之三，因此，假如出现早产的征兆，孕妇应提前做好应对措施，及时干预，尽可能的让宝宝在腹中多待一些日子。假如提前出现了早产的征兆，只要发现的早，采取积极有效的措施，通过抑制宫缩，延长怀孕时间，是可以避免早产的发生的。

当然，医生在采取有效措施的同时，也要考虑宝宝在宫腔内的情况，是否会出现缺氧等危险，假如有这样的情况发生，就不要再拖延宝宝出来的时间，把重点放在大人和宝宝的生命安全上。

早产已成为婴儿死亡的主要原因之一，WHO估计全球每年有1 500万例早产儿出生，100万例新生儿因早产死亡。

我国的儿童死亡监测数据显示，1993至2003年我国儿童死亡率虽然下降明显，但早产儿或低出生体质量儿死亡在婴儿死亡中所占的比例呈上升趋势，年平均增幅为1.52%，2013年该比例上升至22.6%；

早产已成为我国5岁以下儿童死亡的第1位死因，是威胁儿童健康的主要因素之一。

什么是早产儿？

孕妇妊娠28周以后、38周以前，胎儿尚未成熟而生产的，叫做孕妇早产。胎龄越短，婴儿体重越小，身长越短。胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。而造成早产的主要原因是孕妇劳累过度。

凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下，或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿成熟不良儿)。

亦把出生体重2.5kg以下的统称为低体重儿，把出生体重低于1.5kg者称为极低体重儿。其中都包括早产儿和小于胎龄者。

孕妇劳累最有可能造成早产

专家强调，要预防早产，最重要的是准妈妈要随时找时间休息，不要让自己处于太劳累的状态，现代人工作忙碌，压力大，甚至经常加班熬夜，有很多的早产都是因为孕妇劳累所致，随时注意自己的身体状况，有任何不适要尽快就医。

因为有七、八成的早产是不明原因的，一旦发现子宫有不正常的收缩，要立即卧床休息，如果休息没有用，子宫还是不正常的收缩，甚至到每10分钟收缩1次，就要赶快到医院，由医生采取必要的措施，包括吃药安胎或是打点滴等。

能够导致早产的危险因素很多很复杂：

1、大量研究提示，孕妇年龄过低或过高都是早产发生的危险因素。

2014年，有学者对我国14个省的110450例产妇的年龄与妊娠结局进行研究

<20岁的孕妇发生早产的风险为25～29岁孕妇的2.1倍，

>35岁孕妇早产的风险为25～29岁孕妇的1.8倍，

40岁以上孕妇早产的风险达到了25～29岁孕妇的2.4倍。

可能的原因为，<20岁的低龄孕妇生理及心理尚未成熟，而高龄孕妇发生妊娠期高血压疾病等妊娠合并症或并发症的概率增加，导致医源性早产增加。

2、妊娠合并症或并发症是导致早产的主要因素之一，尤其是治疗性早产

患有一些严重的妊娠合并症或并发症，如前置胎盘、胎盘早剥，妊娠期高血压疾病等，孕妇需要及时终止妊娠，造成早产的发生率提高。

羊水过多或过少会引起胎膜早破或胎儿窘迫而导致早产；

妊娠期糖尿病或妊娠合并糖尿病会增加严重并发症的危险，如子痫前期等，从而导致医源性早产。

3、宫内感染

大量相关研究均已提示，感染是早产的主要危险因素之一，特别是宫内感染。宫内感染引发的早产约占全部早产的25％～40％。

宫内感染的途径有以下4种：（1）通过阴道或子宫颈上行感染；（2）通过胎盘血行传播；（3）通过有创性操作造成医源性感染；（4）通过输卵管逆行感染。

其中通过阴道上行感染是引起宫内感染的主要途径，研究发现，细菌性阴道病与早产密切相关，其造成早产发生的风险升高1.5～3.0倍。

4、孕妇的营养状况

孕妇的孕前体质量与早产有关。有研究认为，孕前体质量过低会影响维生素、矿物质摄入而引起子宫血流量减少和抗感染能力下降，更易发生自发性早产。

肥胖的孕妇孕期发生子痫前期以及妊娠期糖尿病的风险也会增加，这些并发症与早产的发生也有密切关系。

孕前不同体质量的孕妇孕期体质量增加均需在适宜范围内，同时，孕前不同体质量孕妇孕期体质量增加不同，在进行孕期保健时应针对孕妇进行孕期体质量增加的监测和指导。

5、吸烟等生活方式

在影响早产发生的众多因素中，孕妇的心理行为因素也是众多学者研究的内容之一。吸烟已经被证实与早产有关，烟草中的尼古丁及其他成分可能会引发血管收缩，导致体内CO水平升高从而引起早产。

尽早停止吸烟或远离“二手烟”才能最大程度地减少早产的发生。因此，禁烟及减少被动吸烟的暴露率，是早产一级预防的主要措施之一

早产的症状征兆

子宫收缩是最明显迹象专家指出，子宫收缩是早产的最明显迹象，怀孕时子宫通常是松弛的，在怀孕中期，一天当中子宫可能会有3到5次的收缩，此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但如果收缩的次数过于频繁，甚至可能到达每小时3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明显的下坠感、外阴部压迫或出血、破水等，就要立即就医。

1、下腹部变硬

过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。

2、出血

少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。

3、破水

温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把腰部垫高，不要动腹部，马上去医院。

4、子宫收缩，这也是早产最早的信号

怀孕时，子宫通常是松弛的，在怀孕中期，一天当中子宫可能会有3-5次收缩。此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但没有疼痛的感觉，一般比较瘦的孕妇感觉明显，这属于生理性宫缩。但如果收缩的次数过于频繁，达到每小时3-4次以上，就不属于生理性的了，要尽快去医院。除了能感受到宫缩，如果有下腹、腰背的酸痛感、下坠感，或者外阴部压迫感，阴道分泌物增加，甚至出血、破水等，都要立即就医。

5、如有两种或超过两种下列早产症状，请及时打电话给保健医生：

a、异常宫缩，频繁规律官缩(每小时超过5次，持续两小时或以上)。

b、下腹部痉挛性疼痛。

c、背下方隐痛。

d、下腹部和大腿压力增大(盆腔沉重)。

e、肠运动比平常和腹泻时加速。

f、阴道分泌物增加或异常(特别是分泌物呈水状、黏液状，或伴有淡淡的血色)。

j、孕妇感觉身体不对劲。

对于孕妇本身而言，相比足月分娩，早产不会带来额外危害，受伤的是早产儿。

早产儿面临的问题及生存挣扎比一般足月的宝宝更多，刚出生时是生存问题，主要是呼吸、心跳及水分的维持，还有营养的吸收等。

如果能够渡过难关，独立生存，未来在成长的路上可能必须面临长期的后遗症，如肺部慢性疾病，脑部受损造成的肢体障碍、发育迟缓，眼睛也会出现视网膜的病变，这些对妈妈来说都是长期的负担，不但在照顾上要花费更多时间，看着孩子受苦，在精神上也有很大的压力。

如何预防早产

1、治疗生殖道感染

患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。

2、避免劳累和外来刺激

孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期，须禁止性生活。

3、保持良好生活状态

怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

4、关注自己的健康

如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗；有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。

5、必要时的处理

前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16-20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。

6、防止羊水过多

一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。

除了妊娠糖尿病、中度贫血以及爱吃甜食、不爱活动的准妈妈可能羊水过多外，胎儿神经管缺陷以及有溶血问题的准妈妈，也容易发生这一问题，所以除了定期围产保健外，一旦准妈妈感觉呼吸困难、乏力、心慌时，要及早到医院做B超查查羊水多少。

在排除胎儿畸形等问题后，一旦准妈妈羊水过多，准妈妈除了积极治疗原发病，多卧床休息以外，必要时可以在妊娠中晚期时采取抽羊水治疗，减少羊水量，以免造成准妈妈长期呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧、早产等。

早产，或许画面是这样的，某一天清晨你起来了，站在窗台前跟肚子里的宝宝聊着天，你看着日历上标记着预产期的日子，心里既紧张又兴奋，你用松动筋骨的方法来开始一天的生活，你扭着腰，想象着孩子到来的那天，自己安然的躺在病房上，很痛但是很淡定，就这么愉快的想象着，肚子忽然一阵疼痛，痛感让你变得慌乱，恐惧，就在这混乱的、短短的几个小时内，宝宝出生了。

妈网百科也是唠叨了一些，下面来点正能量的东西，给大家过几招如何预防早产，快往下看吧。

1、体重过轻、营养不良、胎盘有异常、有内科疾病或者是高龄准妈妈，记住要做好产检，有什么不妥立马到医院治疗，避免孩子早产。

2、准妈咪不要抽烟喝酒，，毒品自然是不能碰的。

3、如果子宫颈闭锁不全必须先做子宫颈环扎手术，这样才能安心保胎。

4、怀孕之前如果发现子宫体异常要先纠结，若是怀孕之后才发现的，要细细观察宝宝的生长。

5、每天都要保持饮食均衡，要有充足的睡眠，平时要多吃新鲜蔬果，多喝水。此外，还要保持阴部的干爽和卫生呢，避免出现妇科炎症。

6、生宝宝之前要做好体检，将出现的问题都解决好再生小宝宝。

7、最后，还是要定时做好产检，如果怀的是3胞胎，或者4胞胎，要尽早做减胎手术。

由于早产儿免疫功能低下，为了预防感染，护理早产儿时要特别注意手的卫生。值得一提的是，给早产宝宝沐浴时，环境和物品准备须周到细致。早产对于宝宝和爸爸妈妈都是一个不小的挑战，但是我们一定要振作起来。一般早产儿在医院经历过重重考验后，出院回家时身体还是比较羸弱，免疫力也较差，因此很考验家长的护理能力。

皮肤清洁:早产儿皮肤粘膜薄，屏障功能差，容易受到病菌的感染。所以，宝宝要勤洗澡，保持皮肤的清洁。每次大便后用温水清洗臀部，勤换尿布。保持脐带残端清洁和干燥。目前，我国将孕28周到生产后的第四周称为“围产期”，从孕28周开始，正是胎儿发育最为迅速的阶段，也是存活的极限周，孕妈们开始步入分娩前的临战期，在各方面都要注意，否则可能会引起早产。

当怀孕的女性还没有满20岁，或是大于35岁，那么她的早产率就会明显的增高，尤其是还不到20岁的女性，早产率几乎是20到34岁之间女性的11倍。早产是在妊娠28～37足周前这一间段分娩。早产儿由于各个器官组织发育不够成熟，体重往往低于2500克的胎儿。

所谓的早产就是指孕满28周-37周时就分娩的生产情况，新生儿出生体重达不到5斤，虽然说早产的概率在15%左右，却占了所有新生儿患病率的80%，也就是说早产的概率虽然很低，但孕妇一旦早产将对新生儿产生不良的后果。我家老大那会自七个月开始宫缩厉害，肚子硬的经常像个球，不是自己的一样。当时真不知道早产危害那么大，所以当时心态很不错。