八岁女宝经常尿床求解

　小儿尿床也就是小儿遗尿症，是儿童期常见疾病之一，大部分患有遗尿症的小儿都无任何泌尿系统或神经系统疾病，一般随着儿童年龄的增长，体质增强，大部分可自愈，如果没有自愈，就需要到医院进行就医，那么八岁女孩尿床是怎么回事呢?

　尿床一般发生在人的婴幼儿时期，随着成长会渐渐消失，但如果孩子到了儿童期甚至是学龄期还会出现尿床，就要引起家长的重视了，那么八岁女孩尿床是怎么回事呢?

　8岁的小孩出现尿床，考虑是遗尿的情况。遗尿症的病因有几种，可能跟遗传因素有关，也可能是生理或者心理因素引起的。比如，孩子如果是上火、泌尿系统感染，或者是玩耍过度、缺钙等，都可能会引起孩子夜间遗尿。

　而孩子如果发育延迟也会引起这类现象，比如觉醒中枢发育延迟，在想尿尿的时候就不能觉醒起床排尿，而孩子的中枢神经调节系统发育不完善，导致膀胱和尿道的肌肉不协调，也会导致尿床。

　孩子出现尿床的现象，家长首先要反思教育方式有没有不当之处，比如缺乏排尿习惯的培养和规范如厕训练，平时要注意睡前小孩要减少水分的摄入，临睡前督促宝宝排尿。夜里可以唤醒小孩1~2次起床排尿，尿床时避免训斥嘲笑宝宝，如果遗尿的情况仍没有改善，可能是宝宝的神经系统有一些问题，这样的话就应该及时就诊治疗了。

　宝宝从尿床到学会自主控制排尿是一个正常的生理发育过程，宝宝3岁以前，妈妈最好不要过多干预，以免让宝宝形成心理负担。宝宝尿床后，妈咪的这4个做法都是错误的，应该加以避免：

　错误1：刻意起夜把尿

　有的妈咪担心宝宝尿床，于是在宝宝熟睡时反复叫醒宝宝，让TA起来排尿，这样做不仅不能让宝宝养成规律的排尿习惯，还容易影响宝宝的睡眠质量，让宝宝产生厌烦情绪。所以妈妈不能刻意叫醒宝宝让TA排尿，应等宝宝膀胱充盈、有尿意后自然进行排尿。

　错误2：让宝宝长时间坐便盆

　有的妈咪单认为，长时间让宝宝坐便盆有利于让宝宝形成想尿尿就联想到便盆的条件反射，其实不然，宝宝坐在便盆上只顾玩耍，根本没有用心尿尿，所以妈咪的这种做法不可取。

　错误3：过早进行排尿训练

　有的妈咪为了让宝宝养成良好的排尿习惯，在宝宝3岁前就让宝宝接受复杂的排尿训练，其实这种做法并不妥当，因为这个年龄段的宝宝认知能力尚不成熟，接受能力也比较差，过早进行排尿训练不仅不利于让TA养成习惯，反而还会让TA出现排尿紊乱。

　错误4：宝宝一尿床就责骂

　有的妈咪可能操之过急，想让宝宝尽快养成习惯，于是用责骂的方式来应对宝宝的尿床问题，其实这种做法不仅对帮助宝宝减少尿床次数毫无用处，还可能让宝宝对排尿产生心理负担，所以，妈咪应该耐心教导宝宝，让TA慢慢养成排尿习惯。

尿床是大脑皮层紧张所致。睡觉前小便一次，自然尿完即可，关键的关键是不要因担心尿床而故意使劲向外尿，努了又努，这样会引起大脑皮层更加紧张，更容易再尿床。尿不净也一样越关注越往裤头上滴答尿；老人前列腺肥大不容易尿出尿来，越着急越尿不出来。人体还有几个地方不能特别去关注它，特别关注它就会出问题。呼吸你特别关注了，喘气就不均匀了，越关注越呼吸困难；吞咽也不能特别关注，越关注越觉得噎得慌。所以说孩子即使白天玩得太累了，晚上睡觉太死尿了床，大人也不要责怪他，他越害怕尿床就越紧张，就有可能再叫床。告诉孩子不要紧，以后别玩得太累了，早点睡就好了。
解决尿床的辅助方法是：1、睡觉前两个小时开始就不要大量喝水了，嗓子干可以喝一两口，或者加湿室内空气。2、养成早睡早起的习惯，这样不会睡的太死，有尿可及时醒来排出。3、穿上合适的尿不湿备用，这样从心里不怕尿床，有助于抑制大脑皮层紧张。4、不要总回忆以前尿床的尴尬，逐渐忘记尿床，慢慢缓解大脑皮层紧张。