如何测黄疸呢？

一般情况下，在家测新生儿黄疸是要依靠肉眼来观看，通常把新生儿抱在一个日光充足的地方，特别是窗户旁、阳台这样的地方不要在光线暗的地方来观看或在日光灯下观看。用肉眼来观看孩子皮肤黄染的程度和之前做一下对比，只能够大体了解一下新生儿皮肤黄染的程度，如果要监测明确的数值，还是要带孩子去医院用经皮黄疸测定仪来进行黄疸的监测，这要比肉眼观看更要准确的多。

哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

家里一般都是不能测试黄疸的指数的哦，要测试的需要一种仪器的，在家可以观察下宝宝的脸蛋皮肤、手脚这些地方黄的程度，给宝宝喂点葡萄糖水，一般足月生产的宝宝会在第二周末的时候黄疸就会消退的了，满月的时候去医院做保健的时候再让医生测量下就可以的了。

　在家测黄疸指数只能用测黄疸的仪器，那对于家里没有这种仪器的家庭一般都是目测宝宝皮肤来确定有没有出现黄疸的，大部分家庭是没有测黄疸的仪器的，宝妈可以找到一个日光充足的地方来观察宝宝的皮肤、眼睛、大便等，如果感觉皮肤偏黄要赶紧到医院测黄疸指数。那么，在家怎么测黄疸指数呢?

　1. 妈妈想要在家里给宝宝测黄疸，得有专门的仪器，如果没有这个仪器的话，可以通过观察来判断。可以按压宝宝的皮肤，观察皮肤颜色的变化，再就是观察宝宝白眼球的颜色变化，要是发黄的程度有所减轻，说明黄疸正在消退。

　2. 如果说宝宝的面部发黄，有黄疸的现象，但是症状并不是很严重。可以适当的带宝宝到外面去晒晒太阳，在晒太阳的过程中，要让黄疸的皮肤尽可能的接触阳光，不过必须得注意保护宝宝的眼睛，避免阳光直射。

　3. 母乳喂养也有助于宝宝退黄，如果说黄疸并不严重，可以坚持喂母乳，宝宝的黄疸慢慢就会消退。如果说宝宝的黄疸始终没有消退，或者说症状加重，有可能是病理性黄疸，需要及时就医治疗。

　宝宝黄疸的现象是很普遍的，如果确定是生理性的黄疸，妈妈只需要做好日常的护理即可。但如果说是病理性黄疸，需要及时的就医治疗，以免耽误了病情，影响到宝宝的健康。

　宝宝身体器官还没有完善发育，没有办法将血液当中的胆红素完全排泄出现，就会出现黄疸情况。宝宝出现黄疸是可以慢慢消退的，家长也可以通过一些措施帮助宝宝将黄疸。那么降黄疸最有效的方法有哪些?

　1. 晒太阳。晒太阳是能够将黄疸的，在上午和下午的时候看，太阳光不特别强烈，也不会晒伤到宝宝的皮肤。可以隔着玻璃给宝宝晒太阳，如果宝宝已经满月了，也可以在院子里给宝宝晒太阳，时间也不要太长，宝宝的衣服也需要清洗干净，太阳下暴晒，对退黄疸是有效果的。

　2. 蓝光照射治疗。蓝光照射效果是很好的，而且见效也比较快，可以采用蓝光照射，将宝宝体内的胆红素进行转化，转变成其他的物质，让胆红素可以找到其他的出口，通过大便排出来，最终达到康复的效果。如果宝宝黄疸比较严重，那么建议去医院让医生采取这种方式。

　3. 喝水。一般宝宝是可以在两周左右恢复正常的，如果是早产宝宝，时间可能会延长到三周左右。建议这段时间多给宝宝喝水，对退黄疸也是能起到作用的。如果宝宝是病理性黄疸，或者是有反复，那么必须要配合医生选择治疗方式。

　病理性黄疸症状

　如果新生儿黄疸有下列情况之一时，则属于病理性黄疸，需要及时查明原因，给予治疗。

　1、黄疸症状出现较早，如果在出生后24小时内就出现，肯定不正常。

　2、黄疸症状发展很快。

　3、黄疸程度重且长。足月儿2周不消退，早产儿3周不消退。

　4、黄疸持续长时间后会退，之后又重新出现。

　宝宝出现了以上情况极有可能是患上了病理性黄疸。爸妈应在新生儿出生后1-2周内严密观察黄疸的发生情况。观察时必须把新生儿放在自然光线下，如皮肤呈橘黄色、白眼球、四肢及手掌、脚掌已发黄，尿呈深黄色且能染黄尿布，大便色淡甚至发白说明黄疸已经超出生理性黄疸范围，应该立即去医院诊治。

　病理性黄疸出现的时间较早，出生后不到24小时即可出现，而且黄疸一旦出现之后，短期内宝宝皮肤的颜色会迅速加深，且持续时间较长，甚至宝宝会伴有贫血、体温不正常、嗜睡、吸奶无力、呕吐、大小便颜色异常、不吃奶甚至出现呻吟、尖声哭叫。这说明黄疸可能已经侵犯到脑神经中枢。有些病理性黄疸，出现的时间反而过迟(生后5天以后)，或者久延不退，或减退后又复加重，碰到这些情况，都要尽早到医院诊治。

　病理性黄疸的原因

　1、感染性

　(1)新生儿肝炎：大多为胎宝宝在宫内由病毒感染所致，以巨细胞病毒最常见。感染可经胎盘传给胎宝宝或在通过产道分娩时被感染。常在出生后1-3周或更晚出现黄疸，病重时粪便色浅或灰白，尿色深黄，宝宝会有厌食、呕吐、肝轻至中度增大的现象出现。

　(2)新生儿败血症。

　2、非感染性

　(1)新生儿溶血症。

　(2)胆道闭锁。这种情况多在出生后2周才开始出现黄疸并呈进行性加重;粪色由浅黄转为白色，肝进行性增大，边硬而光滑;肝功改变以结合胆红素增高为主。3个月后可逐渐发展为肝硬化。

　(3)母乳性黄疸：大约1%母乳喂养的婴儿可发生母乳性黄疸，宝宝一般状态良好，黄疸在4-12周后下降，无引起黄疸的其他病因可发现。停止母乳喂养后3天，如黄疸下降即可确定诊断。

　(4)遗传性疾病：红细胞6-磷酸葡萄糖脱氢酶(G6PD)缺陷在我国南方多见，核黄疸发生率较高;其他如红细胞丙酮酸激酶缺陷病、球形红细胞增多症、半乳糖血症、α1抗胰蛋白酶缺乏症、囊性纤维病等。

　(5)药物性黄疸：如由维生素K3、K4、新生霉素等药物引起者。

?生理性黄疸
如果是生理性黄疸，一般不需要特殊治疗，妈妈可以通过加强哺乳，减少因饥饿造成的肠肝循环，同时可以促进排便，减轻黄疸，也可以把孩子抱到户外晒太阳，晒太阳时一定要注意遮挡眼部。
?病理性黄疸
如果数值高过12.9mg/dl，或者是每天胆红素升高超过5mg/dl，或者是每小时超过0.5mg/dl，就需要考虑有病理性黄疸的可能，就需要去医院就医。
?经皮测疸
经皮测疸是比较常用的、简单的测量方法，易于反复操作，比较适合进行宝宝黄疸的监测。一般取三个部位的平均值，就是所测得的数值。
?黄疸的时间
足月儿一般在出生后2-3天可以出现黄疸，4-5天的时候达到高峰，5-7天消退，皮肤的颜色可以恢复到正常，最迟不会超过两周。早产儿可以在出生后的3-5天出现黄疸，5-7天达到高峰，7-9天消退，最长可以延迟到3-4周。