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孩子特别偏食怎么办好

时间: 阅读:3865
孩子特别偏食怎么办好
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苍耳子

苍耳子

2025-08-02 05:07:21

孩子特别偏食可能是消化不良引起的,可以通过进行腹部按摩等方法进行缓解,必要时还需要遵医嘱服用健胃消食片等药物治疗,也有可能是身体缺锌引起的,需要在医生指导下,通过服用葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。

在疾病的治疗期间,要注意保持饮食的多样化,避免吃辛辣食物。

最新回答共有4条回答

  • 云胡不喜
    回复
    2024-05-23 05:05:31

  • 远志
    回复
    2024-05-23 05:05:31

    1、食物花样多,小孩乐呵呵
    2、孩子动手DIY,品尝劳动成果好欢乐
    3、游戏规定要遵守,吃完才能找喜欢的
    4、点心与零食靠边站,餐前不要给别的
    5、以身作则好重要,正确的饮食做榜样
    1.食物花样多,小孩乐呵呵。许多孩子因为之前的经验,一旦觉得某种食物难吃,下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形,让孩子在不知不觉中将该食物吃下。好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状,再加入其它食物一起烹调。
    2.孩子动手DIY,品尝劳动成果好欢乐。家长通常不喜欢小朋友在厨房里愈帮愈忙,但是,若偶尔让孩子参与采买、烹调的过程,不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣,也会让孩子乐于品尝自己努力的成果。如:请小朋友帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐:或是让孩子发挥自己的创意,把食物摆饰成他自己所喜欢的形状。参与的过程可以给孩子很大的成就感,不单他自己吃得开心,还会督促他人品尝自己的杰作呢!
    3.游戏规定要遵守,吃完才能找喜欢的。家长可以控制餐盘内的份量,且跟自己的孩子规定,吃完后才能挑选自己喜欢的食物。
    4.点心与零食靠边站,餐前不要给别的。许多孩子偏爱吃点心、零食,等到了正餐时间又往往吃不下了。一般而言,点心是为了补正餐的不足,而零食则是满足孩子的口欲产物,所以,尽量少在非用餐时间让小孩吃太多东西,不管点心或零食,还是要慎选富合营养而非高热量的食品,如:牛奶的制品;饼干则以咸口味且非油炸类为主:饮品要以不影响食欲为原则的果汁供应。
    5.以身作则好重要,正确的饮食做榜样。子女的饮食习惯,在耳濡目染下很容易深受父母亲的影响,所以大人最好不要在小孩面前批评食物的喜恶、好坏,而应该广泛地提供孩子多样化的食物选择。

  • 远志
    回复
    2024-05-23 04:04:21

    孩子挑食偏食是家长们经常遇到的问题,但并不需要过于担心。本文将介绍一些有趣的方法,帮助家长们增加孩子对食物的兴趣和好感,帮助孩子养成良好的饮食习惯。
    ?让孩子参与做饭
    让孩子参与做饭,可以增加孩子对食物的兴趣和好感。家长可以让孩子帮忙洗菜、搅拌、调味等,让孩子感受到食物的变化和美妙。
    ?改变食物形状
    改变食物的形状,可以让孩子对食物产生新的兴趣。家长可以把食物切成小块、做成有趣的造型,或者用餐具摆出有趣的图案,让孩子感受到食物的趣味性。
    ??适当让孩子饿一饿
    适当让孩子饿一饿,可以增加孩子对食物的欲望。家长可以控制孩子的零食和饮食时间,让孩子感受到饥饿的感觉,从而更加珍惜食物。
    ???保持耐心和坚决态度
    家长们要保持耐心和坚决而不强迫的态度,帮助孩子养成良好的饮食习惯。家长可以给孩子提供多种食物选择,让孩子自由选择,同时也要坚决拒绝孩子的挑食和偏食行为。

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