九个月宝宝手脚冰凉怎么回事

摘要：宝宝发烧手脚冰凉是一种假冷真热现象，多见于3岁以下的婴幼儿。这种情况主要是因为宝宝四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。那么，宝宝手脚冰凉怎么办才好呢？下面，小编给大家整理了相关资料，一起来看看了解下吧，希望对你有帮助！宝宝手脚冰凉怎么回事
1、穿的太少或者太多了
大多数家长都知道如果人体觉得冷，手脚自然就会变得冰冷了，孩子也是一样的，如果穿的太少了就会出现手脚冰冷的。那么是不是穿得多了就不会呢？其实不是的，如果孩子穿的多的话，会影响到身体的血液循环的，一样会出现手脚冰凉的情况的。要想知道宝宝是冷还是热，就要摸摸孩子的鼻尖和后脑勺了。
2、调节体温的能力较差
当宝宝处于一个太热或者太冷的环境了，因为年龄少，调节体温的能力尚不是很好，于是就会影响到血液的循环了，自然就会出现手脚冰凉的情况了。因此，不妨改善一下家里的居住环境，要有适当的温度和湿度，孩子处于一个舒适的环境中，自然就不会出现手脚冰凉的情况了。
3、贫血
贫血也是造成孩子手脚冰凉的一个原因。贫血会导致体质虚弱，这样末梢循环相对较差，自然都导致手脚冰凉了。一般贫血都是缺铁性贫血，因此家长就要给孩子补充铁质了。
宝宝手脚冰凉怎么办
1、爸爸妈妈可用体温表测量宝宝的体温，也可用手摸摸孩子的腋下，或面对面地感觉一下宝宝呼出气体的温度;哺乳的妈妈还可以在哺乳时，通过乳头感觉宝宝口腔的温热来判断宝宝是否发热。假如宝宝手足冰冷，而腋下、额部、口腔等部位灼热，应及时采取退热降温措施，并到医院找出发热的病因。
2、用头部冷湿敷法或用头部冰袋帮宝宝降温是最常用的方法，其中，头部冷湿敷接受度最高。如果宝宝不愿意在头部放冰袋，可以用冷湿巾敷用。需注意的是，要经常更换冰袋或冷湿巾。
3、在颈部、腋下及腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管，将冰袋放在这些地方降温效果较好。
4、给宝宝洗温水澡或温水擦浴：这样做可以收到良好的降温效果，但冬天的时候不建议这么做。

天气一冷，就有许多孩子全身发冷，手脚尤其冰凉得受不了：这种情况，就是中医所说的阳虚，也就是一般所俗称的冷底或是寒底。面对这种情况，许多年轻的妈妈们束手无策，不知如何是好。首先我们应该弄清宝宝手脚冰冷的原因，然后再有针对性地解决。
?手脚冰冷的主因
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、体内血液量不够，血红素和红血球偏低.3、血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。4、交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
?保暖
要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
??♀?运动
一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
?饮食
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。

冬天宝宝手脚冰凉的原因大多数与末梢血液循环比较差有关，也可能是宝宝贫血、营养不良等疾病导致。
?末梢血液循环差
由于宝宝的心脏功能较成人弱，射血能力不是很强，四肢手脚离心脏较远，心脏泵出的血到达末端是相对较少的。且冬天环境温度较低，小血管会收缩，导致末梢血液循环变得更差，所以相对成人，更容易出现手脚冰凉的现象。
?适当加衣物保暖
此时，可以给宝宝适当加衣物保暖，但不宜给很紧的衣物，避免影响血液循环。
?热水浸泡手脚
可用热水给宝宝浸泡手脚，擦洗身体，促进血液循环，缓解手脚冰凉的现象。
?医院检查
若宝宝精神不好，皮肤不红润，可到医院进行检查，看是否存在贫血、营养不良，或是缺乏某些微量元素。
?多食含铁丰富的食物
若贫血，可多食含铁丰富的食物，或是服用补血口服液；若缺乏维生素或微量元素，可根据医生建议适当给宝宝补充相应的微量元素，也可结合中医调理。
??注意观察宝宝是否发热
还要注意观察宝宝有没有发热现象，也有可能是宝宝开始发烧了，可进行退烧处理，建议到医院明确发热原因后，再进行相应的处理。