辅食什么时候吃

婴儿在四到六个月的时候添加辅食最好。

添加辅食的时间不能太早，也不能太晚，、具体时间要根据宝宝的具体情况来定。添加辅食的顺序应该是从一种到多种，量从少到多，类型由简单到复杂，浓稠度由稀到浓，这样循序渐进的给宝宝一点一点增加辅食，并且每添加一种辅食都要注意观察宝宝的情况。

第一次添加辅食应以米粉为主，少食一点点，等到婴儿适应后可以适量添加米粉的量。米粉添加半个月之后，可以添加蔬菜泥或者水果泥等辅食。给宝宝添加辅食一定要有足够的耐心。你不需要把宝宝喂到很饱，刚开始只是几汤匙的量，再慢慢地增加。当然啦，要以宝宝的意愿为根据。

添加辅食注意事项

1、在给宝宝吃米粉的时候，有些家长喜欢把米粉直接加入奶瓶中让宝宝吸食，这么做并不可取。最好的喂养方式，是将食物装在碗中或杯内，用汤匙一口一口地慢慢喂，训练宝宝从小就开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后，可以训练他自己拿汤匙。

2、吃东西的整个过程对宝宝来讲就是个游戏，不妨让他和他的食物玩在一起，从中他能学到、感觉、捣碎、涂抹及品尝食物。所以不要怕宝宝吃东西的时候弄脏衣服和地板，事先准备好大围兜，在地上铺上报纸，让孩子吃的尽兴。在宝宝练习自己抓取食物时，不要将他独自留在那里而离开。

如果宝宝生长发育不错，不少家长会在宝宝大概六个月的时候就开始筹备着要给宝宝吃辅食了，那宝宝吃辅食的话一天要吃几次，下面是相关时间表，可以看看。

1、 6-7个月宝宝

刚开始时一天吃一次，选择在上午10点。 之后随着宝宝对辅食量的增加，可以选择到下午3点时在给他吃多一次辅食，但两次吃辅食的量都不能太多，1-2勺足够。

2、 7-10个月

维持每天吃两次辅食的量是足够 ，但是吃辅食的量要比之前有所增加，食物的种类跟形状也要变得丰富。可以选择在中午12点给他吃一次辅食，到了下午6点再吃第二次辅食。

3、 10-12个月

这个阶段宝宝每天需要吃3-4次辅食 ，可以安排粥、面等比较容易消化的食物给宝宝吃，不需要吃太精细化的食物。一般是选择早上7点吃一次，中午12点吃一次，下午3点吃一次，下午7点吃最后一次。如果早上宝宝不饿，吃不下那早上那顿辅食可以不吃。

4、一岁后

宝宝一岁后跟大人一样，每天三餐定时吃就可以，不需要额外安排时间。

具体一天喂几次这个其实要看宝宝的月龄，家长们可以根据上面的建议去给宝宝安排吃辅食的次数和时间。

下面给大家分享我做好的关于辅食的功课以及辅食工具清单。
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1、宝宝什么时候开始添加辅食?
??正常情况6个月开始添加辅食。
??不能早于4个月，也不能晚于8个月。
??根据宝宝实际情况添加，宝宝体重达到出生体重2倍以上，可以在餐椅上坐立，并开始对大人的食物感兴趣了，就可以添加了。
2、关于吃米粉辅食的时间?
??刚添加时早上10：00左右，一天一顿。
??添加20天之后，可以一天再加一顿水果泥。上午10：00米粉，下午15：00水果泥。
??8月龄之后可以一天2顿米粉?水果泥。
??一周岁之后可以和大人一样一日三餐。
3、关于如何搭配添加其他食物?
??纯米粉连续吃7天就可以逐步添加其他食物了。
??遵循一次添加一种新食物，每种吃3天的原则。
??添加顺序：根茎类泥→叶类泥→水果泥→鱼肉类→面条→粥→米饭
?辅食工具&食物清单
?辅食大件类

??辅食机：大宇
??辅食锅：Kimscook
??砧板刀具：摩飞
??餐具收纳：弗林斯
?宝宝餐具类
??保温碗：皇宠、Babyviva
??围兜：mushie、皇宠
??硅胶餐盘：皇宠
??零食碗：dottodot
??刮泥勺：Babyviva
??辅食勺：Babyviva
??自主进食叉勺：皇宠
?水杯&咬咬乐

??咬咬乐：haakaa
??鸭嘴杯：taoqibaby
??吸管杯：皇宠
??学饮敞口杯：haakaa
?小工具类

??辅食剪刀：haakaa
??硅胶锅铲汤勺：买锅送的
??硅胶刮刀：双枪
??硅胶模具：皇宠
??辅食盒：乐扣乐扣
??量勺称：Vinland
?主食&零食类

??原味米粉：小皮
??米粉罐：安扣
??核桃油：碧欧奇
??磨牙棒&小泡芙&米饼：英式
??粒粒面&碎碎面：英式
??星星面：秋田满满
??果泥：小皮
??牛肉酥：英式

4至6个月左右。
一般在4~6个月之内，可以逐渐的给新生儿添加辅食。在给新生儿添加辅食时，要注意不要一次性食用过量，要从少到多，从稀到稠的方法给新生儿添加辅食。在刚开始时可以以米糊、米粉为主，在6个月以后也可以逐渐的添加蛋黄；一般在8个月以后，可以适当的吃一些肉泥、鱼泥等辅食。一般在添加一种辅食以后也要观察三天左右，避免宝宝出现消化不良或者腹胀等症状。